JoyEnjoy

[JoyEnjoy @EnjoyJoy]

@thidakarn เคมบริจ 4 ดีงาม

[TODAY @TODAYshow]

What a difference 24 hours makes! It’s 26 degrees warmer in Chicago today. @alroker has the latest on the gradual warm up across the country after the brutal cold.

[Harvard Health @HarvardHealth]

Inflammatory foods are linked with higher colon cancer risk. https://t.co/slxKbZSjfb #HarvardHealth #nutrition

[Harvard Health @HarvardHealth]

Do gut bacteria inhibit weight loss? https://t.co/mPfA5DglgY #weightloss

[JoyEnjoy @EnjoyJoy]

โคต��จิง😆

[ดังตฤณ @Dungtrin]

คนบางคน กำลังอยู่กับปัจจุบันที่เ��็นสุข
แต่ใจกลับแล่นไปหาอดีตหรืออนาคตที่เป็นทุกข์

[ดังตฤณ @Dungtrin]

ก��รมในการรักษาคำพูด
เป็นตัวปรุงแต่งจิต
ให้รู้สึกมั่นคงหรือเหลวไหลในชาตินี้
และปรุงแต่งกาย
ให้ดูน่าเชื่อหรือชวนระแวงในชาติหน้า

[ดังตฤณ @Dungtrin]

หลักไ���ค์ของการเจริญสติ
ที่แสดงว่าคุณ 'มาได้ไกลแล้ว'
คือการเลิกคิดมาก แค้นมาก

สังเกตง่ายๆ ตอนอยู่ว่างๆ
ถ้าไม่เอา 'เรื่องไม่เป็นเรื่อง'
มาคิดให้เป็นเรื่องอย่างเคย
บอกตัวเองเลยว่ามาเกินครึ่งทางแล้ว!

[ดังตฤณ @Dungtrin]

ถ้าอยาก 'พ้นกรรม'
อย่าคิดสั้นๆแค่ 'พ้นคน'
แต่ต้องคิดยาวๆไปถึง
'พ้นวิธีคิดแบบเดิมๆ' ด้วย

[พุทธทาสศึกษา @buddhadasa_]

"อนิจจัง แปลว่า เปลี่ยนแ��ลงอยู่เสมอ ทุกขัง แปลว่า น่าเกลียดน่ากลัว อนัตตา แปลว่า ไม่ใช่สิ่งที่ควรถือว่าเป็นตัวตน คนส่วนมากมองเห็นตรงกันข้ามหมด" - พุทธทาสภิกขุ

[Dalai Lama @DalaiLama]

Everyone wants to lead a peaceful, happy life, but happiness and success aren’t measured by how much money you have, but by whether you have inner peace in your heart.

[ดังตฤณ @Dungtrin]

เพื่อนแท้นอกตัว
ทางพุทธเรียกว่า 'กัลยาณมิตร'

เพื่อนแท้ในตัว
ทางพุทธเรียกว่า 'สติ'

[Dalai Lama @DalaiLama]

Scientists warn that constant fear and anger are bad for our health, while being compassionate and warm-hearted contributes to our physical and mental well-being. Therefore, just as we observe physical hygiene to stay well, we need to cultivate a kind of emotional hygiene too.

[ดังตฤณ @Dungtrin]

ยิ่งฉลาด
สมองยิ่งนำหัวใจ
ถ้าฉลาดในชาติที่ใจดีมีเมตตา
ชาตินั้น��ือมหาลาภ
ถ้าฉลาดในชาติที่เห็นแก่ตัว
ชาตินั้นคือมหาหายนะ!

[THE STANDARD @thestandardth]

ชมคลิป จัสติน ทรูโด ผู้นำที่กล่าว ‘คำขอโทษ’ มากที่สุดในประวัติศาสตร์แคนาดา คุณคิดว่าเราจะเห็นภาพแบบนี้ในเมืองไทยได้หรือไม่?
#TheStandardVDO
#TheStandardCo

[Thidakarn @thidakarn]

วิจัยพบ การกินอาหารไขมันสูงๆ แม้แค่หนึ่งมื้อ ก็ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของรูปร่างเม็ดเลือดแดง ซึ่งส่งผลเพิ่มความเสี่ยงต่อหลอดเลือดอุดตัน หากกินซ้ำๆบ่อยๆจะยิ่งอันตราย https://t.co/QQpUfhVE4J

[THE STANDARD @thestandardth]

พบเครื่องดื่ม 3-in-1 ชนิดผงบางยี่ห้อมีไขมันทรานส์สูงเกินคำแนะนำขององค์การอนามัยโลก https://t.co/UxtQR0y5CH
#TheStandardCo

[THE STANDARD @thestandardth]

UPDATE: งานวิจัยเผย เจ้าเป็ดเหลืองในห้องน้ำสกปรกกว่าที่คุณคิด พบแบคทีเรียและเชื้อรามากกว่า 75 ล้านเซลล์
อ่านต่อที่ https://t.co/cJhj3l4iiI
#TheStandardCo

[THE STANDARD @thestandardth]

สตีเฟน ฮอว์คิง เป็นใคร https://t.co/FfC7NeoeCt
บทความโดย อาจวรงค์ จันทมาศ
#TheStandardOpinion
#TheStandardCo

[JoyEnjoy @EnjoyJoy]

เรือไม่ได้ถูกออกแบบมาให้จอดนิ่งอยู่ที่ท่า แต่...เรือถูกออกแบบมาให้ผจญภัยเมื่อออกจากท่า... การแล่นเรือ มันก็ไม่ง่าย แต่ก็มั่นใจว่า ...มันไม่ยากเกิน���ป เพียงหมั่นดู หมั่นเรียนรู้และหัดสังเกตคลื่นลม และทิศทาง