Eric

这家伙很懒 只想把你留下～

[Eric @Ericbcaf]

@Jacksonbebest 看我主页学完知识再浇

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@Vincentchen0816 看我主页学知识 顺带交友

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@Deepinstorm 看我主页浇 顺带学点知识

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@ZhuJianMind 看我主页浇帖

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其他的小提醒

刚做的时候，建议开着灯，因为你们需要看得清穴穴、j在哪儿，包括涂抹润滑液，还要戴套等..相信我，开着灯会方便一点

不知道在干什么没关系，这是你们第一次，你们需要关注的点在：你们相信彼此、你们愿意一起尝试、你们互相喜欢并支持着对方，剩下的慢慢探索不要为了做爱而做爱，你需要确定你是否准备好了，尤其是你需要确定，这个人是你想要一起去体验性这个事的人，否则也会影响第一次的体验

但也不要把第一次做爱当作是你们关系的救命稻草，或者是一个极度��别的里程碑，反而会给自己加很多没必要的压力，这是一个顺其自然的过程事后的安抚和拥抱也一样重要，你们需要给彼此支持+情感上的安全感，是一个对关系的进一步完善，不要因为尴尬、紧张，而一句话不说，容易让自己后悔

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高潮问题

第一次做爱和av/电影上看的完全不一样，会出现各种小状况。如果你们都是第一次，那还会紧张，甚至会有点不知道自己要干嘛

所以第一次，以愉悦的体验感为主，比如一点小情趣，小角色扮演，一些小骚话，互相给对方自慰之类的，尽情探索一下不同的感觉，甚至可以只抱着接吻不要把让对方高潮做为你们的目标，第一次真的不一定会高潮，而且高潮不是做爱体验感好坏的唯一衡量标准，��度追求这个目标，会让你们对整个体验感觉很挫败

如果两个人中，有一方有过性经验，有经验的那一方可以稍微引导一下，比如抚摸，身体的快感，喜欢的方式等等，用一种探索的方式，去带着对方体验身体上的快感变化

不要老想着让对方高潮，这个不是第一次的重点，重点是这个体验很好，你们都愿意尝试

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持久度问题

正常来说，做爱插入到高潮射精全过程，平均5-10分钟，这是男性平均时间，3-5分钟算正常水平

而第一次做爱的男生，很有可能，3分钟左右就会射，有的甚至三分钟不到，这个不是早泄，也不是你不行，而是初次体验的时候有很多其他原因比如，穴穴包裹的感受，太刺激了；第一次紧张、压力大；前戏玩得很充分，忍不住了…

总之，原因是多方面的，你不可能掌控所有的事情，所以放轻松，关注点在整个体验过程而不是射精时长

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疼痛问题

第一次疼痛感因人而异的，有的人会疼的进不去，有的会轻度，有的会不疼。

最好的办法是，进入完全的放松，因为男女生第一次都会紧张，女生紧张的时候，阴道肌肉也会跟着收缩，会更难插入，会更疼，所以一定要放松，可以的话喝点小酒

还有的疼痛是摩擦引起的，比如没达到那么湿所以第一次，一定要用润滑液，最好一开始做的时候就用上，不管对方是不是容易湿的体质，润滑液能保证你们充分润滑，而且有时候滑滑的感觉，也很催情男生第一次，如果有包皮，可能在剥下/插入的时候会有拉扯的疼痛感，也是因人而异，不是所有人都有强调：

如果女生很疼，疼的进不去，不要强行去做！体验会很差，甚至会造成对疼痛和做爱的恐惧感（怕疼而更加反抗插入，生��上会抵触）

也不要觉得第一次进不去很挫败，觉得是自己没有性魅力、自己不行
进不去很正常，我第一次就没进去，试了两小时，人都要脱水了，也没进去，阴道也是需要适度扩张放松后，才能慢慢接纳一根大j进入的，给它点适应时间（做爱这个事，不是只疼一次，一般来说前1-3次感觉疼痛都正常，但疼痛感，会随着你慢慢适应而减弱，如果你们做了几次之后，女生的疼痛感并没有消失，也没有减弱，需要去看医生）

[Eric @Ericbcaf]

分享{第一次☝🏻do教程须知}
写在前面的话
几个核心点：放松，放慢速度，加长前戏，不一定要高潮，并且，对于体验的期待，要现实一点，不要被情色小电影带偏，谁都不是av从业多年的老将，在做的时候，磕磕碰碰都属于正常情况，没人期待你一上来就是性爱大师

另外，如果做完有焦虑/疑甚至emo，是因为身体在适应这一次全新体验带来的变化，有情绪起伏很正常，不要担心

同时，不要怀疑、担心自己的做爱技巧，就我们看到的+所学的，其实已经足够，做爱让对方爽，你不需要很多花样也能达到，关键是保持沟通，确认体验，适时调整

[Eric @Ericbcaf]

回关有时会被限制，不是故意晾着

互关可以，装纯的就别等了

浇朋友继续

评论区说实话：你是来交朋友的，还是来试试我会不会接招？

[Eric @Ericbcaf]

回关有时会被限制，不是故意晾着

互关可以，装纯的就别等了

浇朋友继续

评论区说实话：你是来交朋友的，还是来试试我会不会接招？

[Eric @Ericbcaf]

@DungleeBoy 得先知道你去过哪

[Eric @Ericbcaf]

发，帖，子，可，以，通，过，加，逗，号，让，人，读，的，很，慢

[Eric @Ericbcaf]

@VernonGilm77965 1

[Eric @Ericbcaf]

来X不是来做好人的

互关可以，装纯的我没兴趣养

浇朋友～

说真的，你回关是���认识人，还是想看我会不会先乱？

[Eric @Ericbcaf]

@ycfcd1688 浇

[Eric @Ericbcaf]

浇蓝朋友呢

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#蓝v