えす。

日常垢┊闘病垢┊ADHD┊抜毛症(トリコチロマニア)┊たまに鬱・病み状態あり┊INFP-T┊無言フォロー・リプ失礼します🙇🏻‍♀️私へのリプ等もお気軽にどうぞ！
最近は手帳にハマってます。前向きに頑張るぞ‼️‼️👊🏻👊🏻

[えす。 @ES_ningen]

ADHDと抜毛症持ちです。近い境遇の方と繋がりたいです🍀
いいねやリプで励まし合えるお仲間募集です🙌🏻
全反応ﾏﾀｰﾘ巡回します🙂‍↕️

#闘病垢自己紹介カード
#精神疾患を持つ方と繋がりたい
#闘病垢さんと繋がりたい
#抜毛症

[えす。 @ES_ningen]

デエビゴぶち込んで寝なきゃ‼️明日も学校だ‼️

[えす。 @ES_ningen]

@5bj4cnh それな〜
ねなきゃとおもうけど…がめんをすくろーるするてがとまらない😇

[えす。 @ES_ningen]

今日はクーラー付けなくても涼しいね。
でもまた暑くなると思うと気が滅入る…

[えす。 @ES_ningen]

最近アイス毎日食べてるから糖尿病直行ルートすぎる。わろし。

[えす。 @ES_ningen]

こんな感じで、デイリーログの片面は出来たことログみたいなことを書いています。どんなに些細なことでも“やれたら”書く❗
#手帳 #日記

[すい💎🧵🪡 @aoi_kiri_]

ADHD民の私、薬だけじゃ計画性がダメダメでウィークリープランナーというものを見つけて買ってみた
これハチャメチャに良いぞ！！
見開きで1週間がよく分かる👀
先の予定だからあんまり書き込んでないページだけ
ちなシャワーは浴びてるけどたまに電池切れで寝ちゃう事あるから書いた
#ADHD #手帳

[えす。 @ES_ningen]

ん〜眠いけど寝たくない。
本能が拒否してる感じする。

[えす。 @ES_ningen]

現実逃避のゲームが止められないね……。

[えす。 @ES_ningen]

@5bj4cnh ぜひきて〜！いつでもまってるよ❣️

[えす。 @ES_ningen]

雨めっちゃ降ってたのにもう止んでる…
朝まで降ってくれないかな🙂

[えす。 @ES_ningen]

@alulu37 円形脱毛も辛いとよくお聞きします…。
共感してくださる方がいて嬉しいです😭

[えす。 @ES_ningen]

寝て起きたら学校行かなきゃいけないから寝たくない。
けど寝なくても学校行かなきゃいけないのは変わらない……絶望すぎる

[えす。 @ES_ningen]

@5bj4cnh わたしもうれしいー！
あと、とってもたのしい🥰

[えす。 @ES_ningen]

@5bj4cnh それならよかった〜！
じゃあみおちゃんってよばせてもらうね😘

[えす。 @ES_ningen]

@5bj4cnh いえいえ〜どういたしましてー！！
ひらがなのほうがよみやすいかなとおもって！💝
わたしもみおちゃんってよんでもいいかな…？

[えす。 @ES_ningen]

@5bj4cnh おやがちょびっときびしいからね……
やすませてくれない😫

[えす。 @ES_ningen]

@5bj4cnh わかるー！！がっこう、やすみたい🥲

[えす。 @ES_ningen]

おえかきチームにこっそり入ってやってる。
まあ案の定連続記録なんて付くはずもなく…通算だけどね！

#Habee #達成記念

[えす。 @ES_ningen]

本日は私の気を(悪い意味で)狂わせた大嫌いな奴に会わなきゃいけない用事があったので手足の震えと動悸が止まらなかったけど…
私の中での特大イベントがやっと終わったFoooo!!!!!!

[えす。 @ES_ningen]

抜毛症……トリコチロマニア…
現在進行形でトリロマの方いらっしゃいませんか…？？？
探しても年単位で昔のツイートしか出てこないよ😭😭😭