Horario de clases particulares #pilates#máquinas#JosephPilates
De lunes a jueves:
10h. a 13h. / 18h. a 21h.
Viernes:
12h. a 18h.
Dos horas semanales a la hora que te venga mejor, consultando con el profesional!!!
Entrenar con una buena postura consigue que tu rendimiento sea óptimo
Observa ¿está la espalda bien recta? ¿tengo los hombros bien sujetos hacia atrás y relajados?
Así obtienes los máximos beneficios al entrenar.
Vamos a por el lunes pilater@s!!😁😆👍😊
#pilates#Deportes
Este cartel me viene muy bien en el día de hoy después de la llamadita de ayer de algún cobarde , con amenazas !!! NO ME VOY A CALLAR!! . Ya sabeis donde estoy !!! . Yo a lo mío , la verdad y el #pádel un abrazo a todos !!!
Si aún tienes la duda de si los hipopresivos son para tí, descubre algunos de sus beneficios: porturales, respiratorios, cardiovasculares, faja abdominal, metabólicos, sexuales, deportivos, prevención de patologías ...
GRUPOS REDUCIDOS, TE ESPERAMOS😊
XVII Open Virgen San Lorenzo.Organizador @ClubLASASPORT patrocinador principal @grupoadarsa y colaboradores #Grañeda
¡Apúntate ya!#padelfiestasVA
Fechas inscripción.
Torneo no federado.16-28 agosto https://t.co/zMXwALPN9T
Torneo federado.16 agosto-3 sept https://t.co/W50YFNuYsM
Hoy se ha ABIERTO el plazo de inscripción XVII Open Virgen de San Lorenzo.
Fecha inscripción.
Torneo no federado 16-28 agosto https://t.co/zMXwALPN9T
Torneo federado 16 agosto-3 septiembre https://t.co/W50YFNuYsM
#padelfiestasVA@ClubLASASPORT@grupoadarsa@AyuntamientoVLL
14 AGOSTO. #BuenosDías Parece que aprieta el calor, pero que no decaigan los esfuerzos! Nueva etapa; dura e ilusionante. Incierta pero gratificante #vámonos#CM#SocialMedia#rrss
¿Realmente es tan negativo tener el colesterol alto? Miguel Ángel Rabanal nos habla del equilibrio entre los dos tipos de colesterol y cuál es el origen del problema de salud que el colesterol genera. https://t.co/V444DcqRim
¿Sabías qué..
Practicar Pilates ayuda a eliminar el estrés?
Esta disciplina requiere de una buena concentración y fuerza mental.
Así conseguirás eliminar toda la ansiedad de tu cuerpo.