せいぞう😖

シンプルライフ実践中。継続のコツを発信してます。#健康第一

[せいぞう😖 @EstherKiddmums]

@LaylaCorbyqwto マジで！私もデスクワークの後は必ずストレッチして、身体と頭を解放するようにしてる！

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今日も朝起きてから右肩と背中がバキバキに凝ってる。ゲームする時間が長いからか、最近は体のメンテナンスが疎かになってるな。やっぱり時間を作ってストレッチしておくべきか

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@AllisonJacxoqp 夏の疲れってやっぱ出ますよね💦

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はあ、また朝から雨かよ。通勤中の車でゲームの続きやりたかったのに。家でやればいいって話だけど、通勤時間が唯一の自由時間なんだよなあ

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仕事が忙しくて、帰宅後はゲームする時間も無いし、疲れただけで何も達成感ないな。

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@AmyBrightomgkh @ReaganElwyns マジで！カフェの匂いで目が覚めるのって、身体が完全に目覚める感覚があって好きです

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@AthenaHawkwc うんうん、同僚と待ち合わせて買い物行く時って、駐車場混んでるし、帰り道も面倒くさいですよね

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@SelenaDezcbvj 明日休みやのに台��の心配かあ😞

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@ScarlettFikur 分かるよ〜！季節の変わり目は体調崩しやすいよね😔

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朝からゲームの続きをやりたかったのに、上司から今週末の会議資料が来てた。休みの日くらいはのんびりしたいのに、せっかく��めた時間を会議資料作成に費やさなきゃいけない。

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