د. عِطاف إبراهيم

♊️ مختلفة، #دكتوراه في #سياسات_تربوية من #جامعة_الملك_سعود ، اغرد بكل مايهم #الباحث و عن تخصصي واهتماماتي المعرفية.

[د. عِطاف إبراهيم @ETAF_I]

#جامعة_الملك_سعود جامعتي التي اعتز بإنتمائي لها، استلمت وثيقة تخرجي من قسم #السياسات_التربوية بكل يسر وسهولة، وبتعاون جميل من الموظفات، ممتنة لما أنعم به الله علي من نعم وبركة العلم. الشكر لله ولكل من رافقني في هذه الرحلة الطيبة.

[د. عِطاف إبراهيم @ETAF_I]

@6_eel00 المقطع من حساب شخص يعمل مقاطع توعويه، والمقطع اصلاً ترند.

[د. هناء خالد الحميد @Hana_Alhumaid]

��فرصة دراسة مجانية (للإناث والذكور):
#الماجستير_المهني لتنمية القدرات البشرية في القطاع الحكومي من #جامعة_الأميرة_نورة_بنت_عبدالرحمن

🔹المزايا:
- البرنامج مسائي
- متاح للجميع من حملة البكالوريوس
- لغة البرنامج (اللغة العربية)
- تكلفة البرنامج كامل مجاني

🔗التقديم:
https://t.co/HxMLfpH3wo

📑 معلومات البرنامج:
https://t.co/NbLID8b02X

📊 خطة البرنامج:
https://t.co/UUMQx2o2Kd

[المركز الوطني للتعليم الإلكتروني @NELC_SA]

اختتام لقاء "الذكاء الاصطناعي في التعليم الرقمي: من الابتكار إلى الأثر المستدام"، الذي استعرض أبرز منجزات مبادرة البيئة التجريبية AI SandboX بحضور نخبة من قادة التعليم والابتكار والتقنية.

[د. عِطاف إبراهيم @ETAF_I]

من باب رفع الجهل، واحنا في عصر المعلومة يقدر يحصل عليها الطفل،،

؟

1. تنظيف الحاجب.
2. وضع محلول يكسر الروابط داخل الشعرة مؤقتًا.
3. تمشيط الشعيرات للأعلى أو بالشكل المطلوب.
4. وضع مثبت لإعادة تثبيت الشعرة على الشكل الجديد.
5. ترطيب وتغذية للشعيرات.

النتيجة:

* الحاجب يبدو أكثف وأرفع

ماهي هذه المادة؟

)
* يحتوي غالبًا على مواد مثل Thioglycolic Acid أو مشتقاتها (مثل Ammonium Thioglycolate أو Cysteamine).
* هذه المادة تكسر بعض الروابط داخل الشعرة مؤقتًا فتجعلها قابلة لإعادة التشكيل.
2. محلول التثبيت (Neutralizer/Fixing Solution)
* يحتوي غالبًا على مواد مؤكسدة مثل Hydrogen Peroxide بتركيزات منخفضة.
* يعيد تثبيت الروابط في وضعها الجديد.
3. سيروم أو زيت مغذٍ
* يحتوي على كيراتين أو بانثينول أو زيوت مرطبة لتقليل الجفاف.

رب زدني علما.

[د. عِطاف إبراهيم @ETAF_I]

@rr_9920 وانتو مصدقين !!

[مركز الأعمال|معهد الإدارة العامة @IPA_Business]

صمم تقاريرك بطريقة ذكية وجذابة! في جلسة التعلم المصغر– Micro Learning، نؤهلك لنمكنك من تصميم لوحة معلومات تفاعلية باستخدام Power BI.

[د. عِطاف إبراهيم @ETAF_I]

@NOWTRND Ai Ai ,chic hers account

[جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية @IMSIU_edu_sa]

بالتعاون مع #المركز_الوطني_للتعليم_الإلكتروني..
#جامعة_الإمام تعلن عن إطلاق البرنامج التدريبي للشهادة المهنية الاحترافية في تقديم التعليم والتدريب الإلكتروني OTT.. ويبدأ البرنامج بنظام التعليم غير المتزامن يوم السبت 11/ 04 /2026م.
ويمكن التسجيل عبر الرابط:
https://t.co/AQlm84U12M

[د. عِطاف إبراهيم @ETAF_I]

@albobah ماشاء الله، تستاهل كل خير، بالتوفيق يارب

[د. عِطاف إبراهيم @ETAF_I]

@albobah السلفر مع الازرق أنيقة 👌🏻

[د. عِطاف إبراهيم @ETAF_I]

@albobah اذن نحن سعيدين بتصاميمك التي تعكس مشاعرك ومحبتك لوطن الجميع، #السعودية

[د. عِطاف إبراهيم @ETAF_I]

@albobah حظيت بالحصول على هذا التصميم الجميل للاسوارة من تصميم المبدع البوبح، سعيدة جداً بما وصل له المصممين السعوديين من جودة وجمالية مميزة 🇸🇦

[د. عِطاف إبراهيم @ETAF_I]

@TheChefz #عيدية_ذا_شفز

[حمد بن فهد🧠 @iHamadFahad7]

لن يستطيع أحد السيطرة عليك أبداً إذا تعلمت هذه الحيل النفسية.

1️⃣ امنح الناس شعور التقدير (Validate people)

ابتسم لهم.
قل لهم إنهم رائعون.
أخبرهم أنهم يبدون بحالة جيدة.
ألمِح أنك افتقدت رؤيتهم.
رحّب بهم بحرارة واهتمام.

الناس تتوق إلى التقدير.

استخدم ذلك بذكاء.

فعل هذا وحده يرفع مهاراتك الاجتماعية بشكل كبير.

2️⃣ حقائق نفسية مثيرة
1.المشي وحدك دون هدف محدد قد يحسن مزاجك بنسبة تصل إلى 80٪.
2.النظر إلى البحر لمدة 5 دقائق فقط يمكن أن يهدئك بشكل يعادل أسبوعًا من العلاج النفسي.
3.نحن بطبيعتنا نتردد في التصرف عندما نشعر أن الآخرين لن يوافقوا علينا.
4.يقول علماء النفس إنك تحتاج إلى 5 تجارب إيجابية لمعادلة تجربة سلبية واحدة.
5.الدماغ لا يميز كثيرًا بين الواقع والتخيل، ولهذا فإن التصور الذهني قوي جدًا.
6.الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي العالي غالبًا يتحدثون مع أنفسهم لترتيب أفكارهم بشكل أوضح.

3️⃣ حيل نفسية قوية (Dark Psychology Tricks)
1.إذا أهانك شخص
ابتسم وقل:
“مثير للاهتمام… أكمل.”

سيشعر بالارتباك.
2.إذا شككت أنه يكذب
لا تقل شيئًا. فقط انظر إليه بصمت.
الصمت يولد الضغط.
3.أثناء الجدال
اخفض صوتك وابق هادئًا.
غضبهم سيجعلك تبدو أقوى.
4.إذا قاطعك أحد
توقف لحظة، انظر في عينيه، ثم واصل الحديث وكأنه غير موجود.
هذا يظهر السيطرة.

4️⃣ عبارات تضرب غرور أي شخص
•“أنت لا تضيف شيئًا هنا سوى الدراما.”
•“أنت لست مهمًا كما تظن.”
•“لابد أنه مرهق أن تحتاج دائمًا إلى التقدير.”
•“كونك صاخبًا لا يعن�� أنك على حق.”
•“لا أهتم بشرح نفسي لشخص لا يستمع.”
•“أكبر إنجاز لديك هو التظاه�� بأنك مهتم.”
•“مضحك أنك تعتقد أنني أحتاج موافقتك.”

5️⃣ كيف ترد على قلة الاحترام بثقة
1.اسأل سؤالًا مباشرًا:
“ما الذي كنت تأمل أن تحققه بقول ذلك؟”
2.النظرة الصامتة:
الصمت مع النظر المباشر يوصل رسالة قوية.
3.الهدوء:
“عذرًا، ماذا قلت؟ أريد التأكد أنني فهمتك.”
4.وضع حد واضح:
“إذا تحدثت معي بهذه الطريقة مرة أخرى، سأغادر.”
5.أوقف الحوار:
“تواصل معي عندما تكون مستعدًا للتحدث باحترام.”
6.حزم واضح:
“دعنا نوضح شيئًا: هذا غير مقبول. لا تتحدث معي هكذا مرة أخرى.”
7.الرد بلطف:
ابتسم وقل: “شكرًا.” ثم غادر.
8.عكس الموقف:
“هل سيكون مقبولًا بالنسبة لك لو قال أحد ذلك لك؟���

6️⃣ نصائح من علماء النفس
1.عندما يشكرك شخص، لا تقل فقط “على الرحب”.
قل بدلًا من ذلك:
“أعلم أنك كنت ستفعل الشيء نفسه لأجلي.”

سيشعر بالقرب منك أكثر.
2.عندما يكون شخص ما منزعجًا
حاول مجاراة لغة جسده لإظهار التعاطف.
3.عند إعطاء مجاملة
اجعلها محددة لتكون أكثر تأثيرًا.
4.لتبدو أكثر ثقة
ارفع رأسك وارجع كتفيك للخلف.
النظر للأسفل يوحي بعدم الثقة.
5.لإيقاف شخص يكذب
اسأله:
“هل يمكنك أن تعيد ما قلته؟”

💡 الخلاصة النفسية العميقة :

هناك 3 مفاتيح أساسية في علم النفس الاجتماعي:
1.الناس تحتاج التقدير أكثر مما تحتاج النصيحة.
2.الهدوء والسيطرة العاطفية تعطيك قوة اجتماعية.
3.الحدود الواضحة أهم من محاولة إرضاء الجميع.

[د. عِطاف إبراهيم @ETAF_I]

@KAFP_H القرآن الكريم

[مؤسسة الملك عبدالله لوالديه للإسكان التنموي @KAFP_H]

🌙 | سؤال اليوم في مسابقتنا الرمضانية

ما اسم الكتاب الذي أُنزل على نبينا محمد ﷺ؟

شروط المسابقة :
١- متابعة الحساب
٢- اعادة النشر
٣- الإجابة الصحيحة

الجائزة بقيمة 1,000 ريال للفائز ..
شارك بإجابتك الآن، وكن من الفائزين

[د. عِطاف إبراهيم @ETAF_I]

@mokafaa تومي هيلفيغر

#ساعة_الأزرق 😎

[مكافأة @mokafaa]

رجعنا بالدبل 👀✨
عطنا أول شريك طاحت عينك عليه من شركاء استبدال النقاط عندنا وادخل السحب على 600,000 نقطة = 3 فائزين 🤩💙

أوميغا | لونجين | بريتلنج | شاريول | سواروفسكي | جورجيو أرماني | فيرساتشي | توم فورد | مايكل كورس | لاكوست | تومي هيلفيغر | كالفن كلاين | بيفرلي هيلز بولو كلوب | بيركنستوك | ستيف مادن | سكيتشرز | نيو بالانس | أسكس | نايكي | فوت لوكر | أمريكان إيجل | ليفايز | ريفر آيلاند | بيدرو | تشارلز آند كيث | كلاركس | كروكس | كليرز | بيبي شوب | مذركير | ماكس | سبلاش | شو مارت | أديداس | إتش آند إم | هاكيت لندن | جاك ويلز | أردين | أيروبوستال | أثليتس كو | مونكي | هيرشل | ناتشورالايزر | ناين وست | هيمـا | كوتون | ريف | توس | تاناغرا | لازوردي | جو مالون | باي كيليان | لو لابو | مولتون براون | ريتوالز | إستي لودر | ماك | نارس | واي إس إل بيوتي | إنجلوت | قولدن سنت | نيس ون | عبدالصمد القرشي | العربية للعود | دخون | درعة | عود إليت | باث آند بودي وركس | بوتس | بيوتي سيكرت | ��يكتوريا سيكريت | كارفور | نون | إيكيا | لولو | بنده | التميمي | أسواق المزرعة | ساكو | هوم سنتر | هوم بوكس | سنتربوينت | مكتبة جرير | إكسترا | المنيع | الصندوق الأسود | عبد الواحد للإلكترونيات | سوني | ألدو | ديبنهامز | دون لندن | فارم | ساسكو | رومز | دومينوز بيتزا | كودو | هرفي | ستيك هاوس | فاير جريل | شاورمر | شاورما كلاسيك | سزلر هاوس | بياتو | ديلي ميلز | ستاربكس | حلويات سعد الدين | باتشي | آني وداني | كنتاكي | بيتزا هت | المسافر | المطار | لومي | يلو | ذيب | الدريس | درايف 7 | المفتاح لتأجير السيارات | صالة حياك | زين | ياقوت | يو آر باي | جاهز | مستر مندوب | جيني | هنقرستيشن | ون كارد | لايك فور كارد | يو قتا قفت | رسال | تطبيق دراهم | الراجحي المالية | تكافل الراجحي | فوكس سينما | ماجيك بلانيت | سباركيز | سبورت بوديوم | إكستريم ترامبولين | النهدي | صيدليات الدواء | صيدلية الجازع | مغربي | فيجن إكسبريس | جمعية إنسان | جمعية البر بالرياض | جمعية البر بأبها | جمعية البر ببريدة | جمعية البر بالمنطقة الشرقية | جمعية وداد | جمعية بناء للإسكان | جمعية الإسكان التنموي | جمعية كافل | جمعية غيث | جمعية إكها | جمعية أطفال التوحد | جمعية الأطفال ذوي الإعاقة | جمعية تحفيظ القرآن | جمعية بناء المساجد | جمعية السرطان السعودية | منصة إحسان

شاركنا جوابك في التعليقات مع هاشتاق #ساعة_الأزرق 😎

لاتنسى 👇
✅ تتابعنا
🔁 ريبوست

الشروط والأحكام: https://t.co/ZF7LhLoRvv

[البوبح @albobah]

سورة العصر تحكي قصة الإنسان مع الوقت والزمن
لذلك اقتبست شريط اسم السورة وجعلته ساعة يد

[ZORRO 🦅 @outofthescope]

نداء أخير بخصوص فوازير STC Bank
@stcbank_ksa
@7Alsabe

اللعبة تنتهي بعد يومين فقط (20 رمضان)…
وآخر صملة هي 19 رمضان.

لكن فيه مشكلة اكتشفناها متأخر:

نظام الص��لة أقصى عدد كبير من اللاعبين بدون قصد.

خلوني أوضح الصورة سريعا:

- اللي بدأ 2 رمضان ما يقدر يوصل صملة 19 ❌
- اللي بدأ 3 رمضان نفس الشيء ❌
- اللي بدأ 4 رمضان اليوم آخر فرصة له (صملة 15) ⚠️
- اللي بدأ 5 رمضان تقريبا خرج من المنافسة من البداية ❌

يعني آلاف اللاعبين اجتهدوا وتدربوا ثم حاولوا يفهمون اللعبة…

لكن خرجوا فقط بسبب توقيت البداية.

الحقيقة؟

اللعبة هذا العام صنعت حماس غير طبيعي.
مجتمع كامل يحاول يفكك النظام ويتعلم مع بعض.

لكن كثير من القواعد ما كانت واضحة إلا بعد وقت طويل.

لهذا عندنا اقتراح بسيط من مجتمع اللاعبين إلى @stcbank_ksa

- تمديد المسابقة إلى 30 رمضا��
- أو على الأقل 25 رمضان
- مع إيقاف تأثير الصملة مؤقتا

عشان ترجع فرصة المنافسة للجميع.

لو تتفق أن التمديد فكرة جميلة…
لايك + إعادة نشر + تعليق عشان يوصل الصوت.

خلونا نكمل للآخر 🤝