Eva Svanerud

Jag tränar inte för att bli ung, utan för att bli gammal. Dessutom är det kul

[Eva Svanerud @EvaSvanerud]

Har precis publicerat ett foto https://t.co/Oxsj09XYro

[Eva Svanerud @EvaSvanerud]

Har precis publicerat ett foto https://t.co/zi2sbREJKh

[Eva Svanerud @EvaSvanerud]

Vilken fin kväll☺️
FBR Friday Beer Ride 🍺🚵🏼‍♀️
#mtb #fredagsfeeling @ Grimstaskogen/Grimsta naturreservat https://t.co/e6IDzkYNsO

[Eva Svanerud @EvaSvanerud]

Har precis lagt upp ett foto @ Stadion https://t.co/Zc2mPEF1Rh

[Eva Svanerud @EvaSvanerud]

Förra veckan började de äldsta grupperna av barn på förskolorna gå på en aktivitet som kalas ”orkesterskolan”. Det var nytt för både vuxna och barn och svårt att veta vad som förväntades av oss. Den här veckan… https://t.co/haCyi6x4GR

[Eva Svanerud @EvaSvanerud]

Tjejmilen virtual edition 2020 med bästa gänget lingonholmen rydecarina kathsjo 💦🏃🏽‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏼‍♀️💦🥰 #tjejmilen #tjejmiddag #löpning #jogga #träningsglädje @ Lövsta https://t.co/IoQJUjOLdW

[Eva Svanerud @EvaSvanerud]

Ute på äventyr med bästa storabrorsan som gillar både cykelturer och fixar den godaste middagen #mtb #forskajak #reninnanlår med #pasta och #fänkålssås a la @larssvanerud 🤩👨🏻‍🍳😋 @… https://t.co/YNgwCwBS8Q

[Eva Svanerud @EvaSvanerud]

I förmiddags bestämde jag mig för att ut och springa lite upp på ett berg och ner igen. Härliga vyer och fint fjällväder. Storväteshågna 1204 möh, 18 km tur och retur 😅🏃🏽‍♀️⛰#fjällöpning… https://t.co/HwrllIajED

[Eva Svanerud @EvaSvanerud]

Efter lite lunchvila tog vi bilen till Lindvallen, benen upp till toppen och bort till Stensjön 🌊 innan vi joggade ner igen. 🚶🏽‍♀️ 🏔 🏃🏽‍♀️ #vandring #fjällen #fjällöpning @ Lindvallen https://t.co/DeTtazbq4F

[Eva Svanerud @EvaSvanerud]

På fm slirade vi runt på blöta stigar efter regnet igår. Hittade den nya slingan Storstein som var väldigt vacker. Blev en runda på sammanlagt 22 km #mtb 🚵🏼‍♀️ #visitdalarna #svemester @… https://t.co/5OpX4X3Aa8

[Eva Svanerud @EvaSvanerud]

En lite regnig dag med två timmars hike till Storfjällsgraven. MTB tur med besök i Trollskogen vid Hundfjället där jag funderade på att ta traktorn 🚜 till stugan @ Storfjällsgraven https://t.co/cwTKCnNcFz

[Eva Svanerud @EvaSvanerud]

Härligt att cykla i denna vackra natur 🚵🏼‍♀️😅#mtblife #mtb #rörbäcksnäs #semesterisverige #dalarna #bikedalarna #visitdalarna #våfflormedhjortronsylt #joängetsvåffelstuga @ Rörbäcksnäs MTB https://t.co/GAHyf9sczO

[Eva Svanerud @EvaSvanerud]

Springtur på fjället efter några timmar i bilen. Blåbär bakom stugan #trailrun #terränglöpning #fjällöpning #sommarisverige #dalarna @ Tandådalen, Dalarnas Län, Sweden https://t.co/6bffTb3RC0

[Eva Svanerud @EvaSvanerud]

Nu finns mitt examensarbete i DIVA-portalen;
Att stödja alla barns lek och lekandet i förskolan ur ett specialpedagogiskt perspektiv
Länk till… https://t.co/AYclBkJby1

[Eva Svanerud @EvaSvanerud]

Nu finns mitt examensarbete i DIVA-portalen;
Att stödja alla barns lek och lekandet i förskolan ur ett specialpedagogiskt perspektiv
Länk till… https://t.co/dxA9qmayWQ

[Eva Svanerud @EvaSvanerud]

Sommardag 🥰 #steningehundbad #steningebadet #steningeslott #steningeladan steningekompaniet @ Steninge, Stockholms Län, Sweden https://t.co/EDDH5h1x7G

[Eva Svanerud @EvaSvanerud]

Testat swimrun för första gången och det var toppenkul 🏊🏼‍♀️ 🏃🏽‍♀️ 🏊🏼‍♀️ 🏃🏽‍♀️ 🏊🏼‍♀️🏃🏽‍♀️🏊🏼‍♀️🏃🏽‍♀️ #swimrun #träningsglädje #simma #springa @ Kärsön, Ekerö https://t.co/W1VOo9BEk3

[Eva Svanerud @EvaSvanerud]

Tisdag = Trailrun med #ängbyrunners 🏃🏽‍♀️😅 #trailrunning #terränglöpning #tränaärkul #uteträning @ Grimstaskogen/Grimsta naturreservat https://t.co/vUjP2Wt2uT

[Eva Svanerud @EvaSvanerud]

Vacker o härlig hike på Sörmlandsleden etapp 1 t.o.r med bästa dottern @karsbosvanerud Det var dessutom gott med varsin hälsobowl till lunch och vegansk kanelbulle från cafe_abrahamsberg… https://t.co/4v3izTFUNJ

[Eva Svanerud @EvaSvanerud]

Då har vi avverkat Roslagsledens sista etapp och gått i mål i Grisslehamn Det har varit väldigt kul och trevligt påvägen ditt tillsammans med dig ulrikasturk 😘och er andra som följt med på… https://t.co/IlSEra0i8k