緋萬佗辺杉流 魔法使い緋萬fatう斎

[F兄さん @95_sametaHIKARI]

このEDは何度観てもクセになる!!!

小ネタとしてうる星やつらから約11年繋げてきたフジテレビとキティフィルムの共同製作(放送枠)が今回のスーパーヅガンで終了となりました、これ以降キティフィルムはOVA作品やテレビ東京や日本テレビで放送枠を獲得します

#スーパーヅガン
#スタジオディーン

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[光チン @LightPenis]

1時間1,000円お兄ちゃんカフェ
柊志乃 編

[光チン @LightPenis]

輿水幸子さんとフレンチのフルコースを召し上がったらしい柊志乃さん。

[オカピリカ @hj8J0593IbKH0st]

【手描き/儒烏風亭らでん🐚/虎金妃笑虎☺️🐅】
機材トラブルの末クビになる儒烏風亭らでん
#らでん似絵
#ニコたん描いたん

[炎上動画パトロール隊 @Enjo_mov_pat]

U.S.A の省エネバージョンwwww

[ホロまる【ホロライブ切り抜き】 @holomaru2024]

本人ボイスでアテレコしてくれる
おかゆん

🍙「にしし♪」
#生おかゆ

[かりんちゅ@MH @MH_WILDS_karin]

DQM4体験版から引継ぐ8枠候補
①メタルハンター×3（キラーマシン系配合）
②ソルジャーブル×1（アバランチャー配合？）
③デザートデーモン×1（アークデーモン配合）
④ゴールドマン×1（ゴールデンゴーレム配合）
⑤オーク×1（序盤攻略、回復のコツ持ち）
⑥イエティ×1（序盤攻略、氷結のコツ持ち）

[Kayser @10kayser10]

De verdad crei que esta escena iba a tener un plot twist comico con algo de Hahari o la maid, pero literal solo fue una escena bonita y ya, mi cerebro me baiteo.

[猫しか勝たん @nyanz365]

定期的に見たくなるくらい好き

[Ezra @Ezradoj_1]

These girls are getting out of control

Anime: 100 girlfriends who really x5 loves you S3 x E2

[キングひろし @Rion_anime1]

全人類に見てほしい。これが、ちびニコたん
の圧倒的なかわいさ
#ニコたん配信中

[まくあ⚓🐏💫🍑🥟 @maqua_3710]

おしまい屋さんの圧助かる🐏
#ホロマスコットバトル

[ながれ @hosikuz0_0]

#ホロマスコットバトル #ドドドライブ
ここのかわい子ぶるおしまい屋さんかわちぃ💛

[ホロまる【ホロライブ切り抜き】 @holomaru2024]

キレても可愛いみにばんちょー

🐧 ⚡「うるちゃいっ！！！」
#ホロマスコットバトル

[達也@ship7 @Tatsuya_PSO2]

山サイズの「やだやだ！」で理性が天変地異

[お塩さん @gQSrsIYBaxW8Ldc]

マシュ、一年前からずって気になってたのかそれ…

( ;´･ω･`)

#FGO

[おか@運命の三女神編 @oka_fgo]

うわぁああああああ！！！！！おっきーの狐霊基だぁあああ！！！！本来は狐メインなのに玉藻にキャラ被りするからと脅されたのでfgoではコウモリ側面強めで召喚されてたのにとうとう来ちまったおっきーの狐側面だぁああ！！！

[原初の青@天高生 @nazono_aqua]

足つぼマットに乗る雨宮天さん
オチがアクア様で草
#konosuba #Aqua
#アクア様生誕祭２日目

[Dr.タカ｜40代からの予防医学 @drtaka7]

この「床ランニング」は、整形外科医の視点でもおすすめです。

ポイントは、股関節を大きく動かし続けること。

股関節まわりには、大殿筋や大腿四頭筋、ハムストリングスなど、身体の中でも大きな筋肉があります。

これらをリズムよく繰り返し動かすことで、下半身と体幹を効率よく使える運動です。

ただし、勢いだけで動くと腰が反りやすいので注意。

お腹を軽く締め、股関節から脚を動かす意識で行うと、腰への負担を抑えやすくなります。

基礎代謝を上げることに加えて、運動を続けられる身体をつくることが、長期的な体重管理につながります🦅