CARA PERBAIKI SISTEM KERJA YANG RUSAK
1. batching task
kelompokkan tugas sejenis dalam satu waktu. jangan pindah-pindah fokus agar otak tidak cepat lelah.
2. eat the frog
selesaikan tugas paling sulit di 2 jam pertama setelah bangun. sisa harimu akan terasa jauh lebih ringan.
3. digital sunset
matikan semua layar 30 menit sebelum tidur. reset energi mentalmu untuk data besok pagi.
4. standard operating procedure (sop)
buat urutan kerja tetap. jadi kamu nggak perlu mikir "mulai dari mana", tinggal ikuti urutan.
5. daily reflection
luangkan 5 menit di malam hari untuk mencatat apa yang berhasil dan apa yang gagal. evaluasi berbasis data.
Cek storage iPhone lo sekarang.
Settings → General → iPhone Storage
Scroll ke bawah. Liat "System Data" atau "Other".
30GB? 40GB? 50GB+?
Lo gak tau isinya apa. Apple gak kasih tau.
Dan gak ada tombol "Hapus".
Tapi ada TRIK buat bersihin ini. Gini caranya: