د.فريدة الحميد

دكتوراه في فلسفة النمو البشري ،مهتمة بتعزيز الصحة النفسية.

[د.فريدة الحميد @FaredahNr]

#ماذا_تعلمت_من_فريدة_عبدالله

[د.فريدة الحميد @FaredahNr]

انتقادك الشديد لأخطاء الآخرين ليس دليلاً على "نضجك" أو مثاليتك.. الصفحة 66 تقول شيئاً صادماً ومختلفاً تماماً.

#الهلال_الاهلي_القطري

[د.فريدة الحميد @FaredahNr]

نحنُ أحياناً بحاجةٍ لفرصةِ تفاهمٍ، لنقطةٍ تضعُ حداً للحديث العالق في الصدور، كي تهدأ القلوب وتستريح من ثقل الانتظار. 💭
#الاجازة

[د.فريدة الحميد @FaredahNr]

قمة قلة النضج الاجتماعي أن تخسر الكل لأجل واحد!
حين تسوء طريقتك مع مجموعة بسبب شخص واحد ترفضه أنت لا تؤذيه هو.. أنت فقط تكثّر الشهود على سوء تعاملك.
#وعي_اجتماعي #علاقات

[د.فريدة الحميد @FaredahNr]

#الجهراء

[د.فريدة الحميد @FaredahNr]

🌿 إذا ما تلبّستَ بفضيلة الإحسان اتجاهي فلا تُشغل ذاتك بـتوجيه بوصلتي الروحية نحو ��لتضرع( لاتوصيني على الدعاء )
فإن كينونتي مبرمجةٌ ميتافيزيقياً (( فِطرةٌ روحيّة ))على استحضار كل من تقاطعت مساراتهم الخيرية مع وجودي في كل دورةٍ ليلية.
(( ادعي لهم باستمرار))🍃
🌸 أنا لا أمارس النسيان الإبستمولوجي ((ما نكرتِ المعروف ))بحق المحسنين إذ إن الذاكرة العاطفية لديّ تحتفظ بأصغر الدفقات الإنسانية سواء تجلت في تعبيراتٍ سيميائية «مَلامِح وِجْه» كابتسامةٍ عابرة أو تجلّياتٍ لغوية ككلمةٍ صادقة أو حتى في المنعطفات السلوكية الصغرى 🍂
🌱 فإذا كان الله (سبحانه وتعالى)في عليائه يمنح مَحبّته لأهل الإحسان، فكيف ببنية القلب البشري الهشّة؟ إن القلب إذا ولج عتبة المحبة الأنطولوجية «المحبه الثَابِته» استحال عليه السقوط في فخاخ المحو أو النسيان. 🥀
✍️ فريدة الحميد

#المغرب_كندا

[د.فريدة الحميد @FaredahNr]

إجازةٌ في الزمن، لا في العزيمة
الإجازة تحولًا في مسار العطاء
فطوبى لمن جعل الراحة تأهبًا لا انقطاعًا
الإجازة جسرًا للروح والجسد، وصلةً تزيد القربى دفئًا، وتُذكرنا بأن خير العطاء يبدأ من النفس الى الاهل .. يقول ﷺ ((خَيرُكُم خَيرُكُم لأَهْلِهِ، وأَنا خَيرُكُم لأَهْلي))

#تعليم_المدينة_المنورة

[د.فريدة الحميد @FaredahNr]

تنمية شخصيتك الأخلاقية هي خيارك الأوحد للبقاء نقياً ومقاوماً للشر، وهي وسيلتك لتكون أقرب الناس مجلساً من نبيك يوم القيامة بأحسنهم أخلاقاً.

#قهوه_الصباح

[د.فريدة الحميد @FaredahNr]

المعركة بين الخير والشر هي معركة وعي وإرادة؛ فإما أن تقودك مبادئك العقلية، أو تقودك غرائزك ومخاوفك، ومن خاف مقام ربه ونهى النفس عن الهوى فإن الجنة هي مأواه.

#قهوه_الصباح

[د.فريدة الحميد @FaredahNr]

الخذلان سهمٌ لا يخطئ هدفه،
يرتدّ على صاحبه في ��قت لا يتوقعه.
ستظن أنك نجوت، لكن المفاجأة قادمة.
والله لا يظلم، لكنه يذكّر من نسي.

#ذكريات_الصيف

[د.فريدة الحميد @FaredahNr]

تخدع الناس بحسن مظهرك، لكنك لا تخدع الله بنيتك فنيتك هي التي تعود إليك فإن صلحت أورثتك سكينة، وإن فسدت أورثتك من الضيق ما يشاء الله أصلح سريرتك فراحة البال تبدأ من القلب 🍃

#ذكريات_الصيف

[د.فريدة الحميد @FaredahNr]

#يوم_الجمعه

اللهم صلِّ وس��م وبارك على سيدنا محمد، وعلى آله وصحبه أجمعين. ﷺ

[💙‏آلُقلُب آلُگبيَرٍ @bigheart00M]

@FaredahNr الدكتورة فريدة، كلماتكِ أسعدتني كثيرًا لن أنسى أن بداياتي في عالم التوستماسترز كانت بتوجيهكِ وتشجيعكِ بعد الله، فلكِ مني خالص الشكر والامتنان. هذا الإنجاز يحمل جزءًا من أثركِ ودعمكِ، فجزاكِ الله عني خير الجزاء. ومن لا يشكر الناس لا يشكر الله، فشكرًا لكِ من الأعماق ❤️

[د.فريدة الحميد @FaredahNr]

@bigheart00M سعيدة جدًا برؤية هذا الإنجاز الجميل. كنتُ على يقين أن شغفك بالتعلم وتطوير الذات سيقودك إلى مثل هذه اللحظات. مبارك لكِ هذا التكريم العال��ي، وأسأل الله أن يبارك لكِ فيما وصلتِ إليه وأن يزيدك نجاحًا وتأثيرًا

[د.فريدة الحميد @FaredahNr]

ليس من باب المثالية فالكمال ليس للبشر وإنما من باب المحاولة المستمرة لتهذيب النفس
ستعيش مرةً واحدة على هذه الأرض فإذا أخطأت فاعتذر وإذا غلطت فأصلح وإذا فرحت فعبّر وتعلّم من كل تجربة وعِش يومك بسلام… فلا تزعل ولا تحقد ولا تحسد ولا تغضب ولا تكره

[د.فريدة الحميد @FaredahNr]

حين تلتقي ببيئة يحيطها الوعي تشعر وكأنك وصلت إلى ملاذك الآمن فلا حاجة للدفاع عن نفسك ولا للخوف من أن تكون على حقيقتك تلك البيئات لا تمنحك الراحة فحسب بل تعيد تشكيل مفهومك عن الحب والأمان وتترك في روحك أثرًا لا يزول مهما امتد بك العمر.
#فريدة_الحميد

#العراق_فر��سا

[د.فريدة الحميد @FaredahNr]

أحسنوا جوار مراحلكم فكل زمن تمرون به هو حكاية عمر كاملة فإذا أذن الله بانقضائها فارفعوا عنها أيدي التعلق وارحلوا بجميل الوداع فليس من التأدب مع الله التشبث بأبواب أغلقها بحكمته أما تلك القلوب التي استوطنتها خيبات الأمس وبقيت رهينة لمن خذلوها فإنها تستهلك رأس مالها سلامها النفسي في غير طائل
مهلا لا مضيعة عند الله لكسر الخواطر إن هندسة الكون الإلهي قائمة على الارتداد فما تبذره في حقول الآخرين خيرا كا�� أم خذلانا ستحصد مثله بذات الكيل والصفة لستم وحدكم فالعدل قيوم لا ينام والحق يعصم قلوب المتوكلين
#فريدة_الحميد
#الارجنتين_النمسا

[د.فريدة الحميد @FaredahNr]

اذالم تجعل لك هيبة استباحت العقول الصغيرة خلوتك..

#السعوديه_اسبانيا

[د.فريدة الحميد @FaredahNr]

قد تُبتلى فاثبت واجعل سلاحك الدعاء فما خاب من جعل أمره كله لله.
#فريدة_الحميد
#السعوديه_اسبانيا

[د.فريدة الحميد @FaredahNr]

كل ورقة اختبار تنتهي… لكن الصبر والتوكل مهارتان تبقيان مدى الحياة
#عماره_نجد

[د.فريدة الحميد @FaredahNr]

الاختبار ورقة… أما المعركة الحقيقية فهي بين القلق واليقين. ومن كان مع الله غلب.
#فريدة_الحميد
#الاختبارات_المدينةالمنورة