mj

[feb @13febjuly]

มันจะมีซักวันมั้ยวะ ที่ดาราคิดในใจว่า ควย แฟนคลับของกุเป็นไรกันอีกแล้ว หลังจากกดเข้าอินเตอร์เน็ต

[คนอยากเขียน. @SABENZZ]

คติประจำใจในการใช้ชีวิต :

[mj @Feelviewer7]

ออมสวยขึ้นทุกวันๆ วาสนาไผวะ 🫠

[ดูดวงกับSetweret (ตอบช้า) @setweret_tarot]

บางคนอาจจะสงสัยว่า ทำไมบางคนเขาเกิดมาชีวิตสบาย เพียบพร้อมทุกอย่าง จริงๆ มันจะมีสิ่งที่เรียกว่า ชาติพักร้อนด้วยค่ะ มักเกิดในคนที่ชาติก่อนทำภารกิจให้เบื้องบนสำเร็จแล้ว เหนื่อยในชาติก่อนมามากแล้ว ชาติถัดไปก็พักได้ ไม่ได้มีภารกิจอะไรให้ทำ สศส.ก็จะบอกว่า ชาตินี้ใช้ชีวิตให้มีความสุข พักผ่อนเต็มที่ได้เลย

[ORMKORN BOOSTERพชรฐากูร(บูสฟอร์น้องนีนแอคจริง555) @BoostForOrmKorn]

💟✨️🔥

#OrmxDecorteLiposome
#DecorteThailand #LiposomeEyeSerum #OneTransformsTheFuture
#OrmKornnaphat #ออมกรณ์นภัส
@ormmormm

ตัวเลขยอดวิวและยอดไลก์โพสต์จากแอคอฟช.ของแบรนด์ตอนนี้ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ค่อนข้างดีเลยค่ะ แต่คิดว่าเราน่าจะทำได้ดีกว่านี้ได้แน่ ๆ 🤭 วันนี้ว่าง ๆ เลยอยากชวนทุกคนมาดูคลิปรีลในไอจีอฟช.ให้ยอดวิวล้านแตกกันค่ะ ถ้าล้านวิวแรกมาได้ ล้านต่อไปก็คงตามมาได้ไม่ยาก ส่วนยอดไลก์ถ้าอยู่ในช่วง 50K - 100K+ ถือว่าดีเยี่ยม 😉

ช่วยกันดูคลิปรีลเพิ่มยอดวิวแล้ว อย่าลืมแวะไปโหวตอายครีมสุดจึ้งของน้องออมกันด้วยนะคะ โหวตได้เรื่อย ๆ โหวตได้ทุกวันจนหมดเดือนนี้เลย✌️

[เจ้าเด็กมหัศจรรย์ พชรฐากูร @Kiw272]

ไปกันค่าาาาาา แม่ไข่

[dja @_Kdfoss]

กุชอบสภาพตัวเองตอนไม่อินกับใครที่สุดละ แม่งโคตรเท่โคตรเฟ้ว ตัดภาพไปตอนที่กุตกหลุมรักนะ มึงเคยเห็นหมาขี้เรื้อนนั่งรอเจ้าของกลับบ้านป้ะ สภาพกุเป้นงั้นเลย เย้ดแม่

[วันๆของดาก็งี้แหละ @Pawinna2]

ยิ่งนานวันก็ยิ่งแย่นะเอาจริง ไม่ใช่แค่เรื่องการหาอาหาร แต่มันหมายถึงภายในของน้องด้วย ไหนจะผ้าอ้อมที่ยังใส่อยู่ ทั้งอึฉี่อยู่ในนั้น และอึฉี่ไม่สุดก็ส่งผลกระทบกับภายในกระเพราะปัสสาวะอีก มันเป็นเคสที่รอไม่ได้แล้วอ่ะ #แมวหายบนรถไฟ

[New Dawn 🌅🐍💎 พชรฐากูร @MLXL789]

ทำไมแม่เพิ่งเห็นคลิปนี้ จะทันไหมนะ

#OrmKornnaphat
#ออมกรณ์นภัส
@ormmormm

[८ n𝓸𝓻 ◌ 𝓳eng 𓈒💭 ◝ @sectwo4nu]

อันนี้มีคำถามที่อยากรู้จริง ๆ ถ้าทุกสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นเรื่องจริง 100% ทุกอย่าง เคยมีสักแว้บไหมที่รู้สึกว่าตัวเองกำลังสร้างบาดแผลให้คนที่เป็นเหยื่อเพิ่ม

[โต๋ย พชรฐากูร @nihao5671]

ถ้าผู้หญิงคนนี้ไม่ใช่ดาราหรือไอดอลเป็นคนธรรมดาทั่วไปชั้นก็คงหันมองตามจนคอเคล็ดอยู่ดี คนอะไรโคตรมีออร่าโคตรสวยแค่เดินเฉยๆก็น่ามองตามแล้วอะ🥺

[65hz 🤍 พชรฐากูร 🦋 @_65hz]

นางฟ้าเท่านั้นแหละมึง 🫠

[𝐉𝐞𝐧𝐦𝐢𝐞 ♡ @Mie__25]

แล้วตอนนั้นน้องฟ้อนด์เพิ่งไปเจอกับออมไม่กี่วันเองอ่ะ จากออมกรณ์เป็นออมใจได้ไง 555

[เฉียนเฉี่ยน @zsar14940693]

น้องอันยอง น่ารัก ขี้อ้อน สงสัยมาฟ้องแม่ว่าถูกพี่แกล้ง (มีแมวสามตัว)
คุณแม่ก็อบอุ่นมาก คุยกับน้องน่ารักอ่ะ
ขาน้องไปโดนอะไรมานะ?
แต่น้องก็สู้ชีวิตมากเลย

[ภ. @blueshitr_]

ทุกคน ฉันได้เบเนถ่ายรูป 1:1 กับพี่ออมงานดูหนังสุเป้อเกิว นี่มาเตือนความจำละ ไม่ให้ใครลืมทั้งนั้น ครั้งแรกเลยนะ สุ่ม 10 คนเองอะ แล้วฉันคือ 1 ใน 10 เออ เริ่ดหรือไม่ล่ะ รูปติดอยู่ตู้เย็นเลย เปิดตู้เย็นไม่มีไรกินก็ไม่เป็นไร อิ่มทิพย์

ทุกคน : วันนี้รู้แล้วจ้ะ

[𝐉𝐞𝐧𝐦𝐢𝐞 ♡ @Mie__25]

น้องฟ้อนด์ชอบมีซีนอะไรแบบนี้ในไลฟ์มาก อันนี้ไม่ได้รีบพูด แต่รีบเสิร์จน้องออมใจ ซ่อนรัก ว่าใคร ก็ออมไง 555555555555555555

[MoMo @Mo10447913Mo]

เฮ้อ 😔
เพิ่มงานให้คุณปุ๋มต้องเหนื่อยวุ่นวายเข้าไปอีก
ช่วยกันกระจายข่าวนะคะ อย่าโอนและอย่าให้ใครต้องตกเป็นเหยื่อมิจฉาชีพลักษณะนี้
#แมวหายบนรถไฟ

[เต้าหู้ (🐊⤾·) @TofuLili0327]

คือครึ่งเดือนกว่าแล้วไหมนิ ความคืบหน้าการรถไฟก็เงียบ ส่วนเจ้าพนักงานงานก็จิตสำนึกก็ไม่มี ถ้าบอกเจ้าของเค้าไวกว่านี้ก็คงจะไม่นาน ผ่านมานานกว่าครึ่งแล้วไม่รู้น้องสีส้มจะเป็นไงบ้าง

#แมวหายบนรถไฟ

[การ์ตี้ขอรีวิว (◡‿◡❀)｡.* @hafonlyone]

วิธีลดน้ำหนักจาก 56 กก. เหลือ 48 กก.

ตอนเช้า: กินโยเกิร์ตหรือไข่ต้ม + โปรตีนเชค
มื้อกลางวันกินเวลา 13:00 น. และมื้อเย็นเวลา 19:00 น. โดยกินในปริมาณพอเบา ๆ
ของว่าง: ถั่ว, ไข่ต้ม, แตงกวา, มันหวานอบแห้ง
ดื่มน้ำอุณหภูมิห้องวันละ 2 ลิตร (พกแก้วน้ำติดตัว)
แช่น้ำอุ่นเพื่อช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ
ออกกำลังกายด้วยเวทเทรนนิงเบา ๆ และเดินเล่น
นอนหลับอย่างน้อยวันละ 7 ชั่วโมง

“แม้ไม่ต้องอดอาหาร ก็เห็นการเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจนภายใน 30 วัน 🙂‍↕️‼️”

[Spypink @View73327205]

คาร์ดิโอ = เผาผลาญพลังงานระหว่างออกกำลังกาย เราหยุดก็จบไม่ได้เผาผลาญต่อ

เวท = สร้างกล้ามเนื้อ ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญได้ตลอด24ชม. แม้แต่ตอนที่เรานอนหลับหรือนั่งเฉยๆ