M/nt

[ไม่เชื่อครับ โม้🤗 @reno____o]

ถ้าคุณกำลังเริ่มอ้วน หน้าคุณจะอ้วนก่อน แต่ถ้าออกกำลัง หน้าจะเล็กลงอันดับสุดท้าย แม่งเอ้ยอยากหน้าผอมๆ ทำไง ดูดม้าเหรอ

[ถ้าตั้งใจก็ทำได้ 🌱 @dn_md_]

อยากทำอะไรเพื่อตัวเองทำเลย แม้ว่ามันจะเป็นเรื่องเล็กน้อยแต่ทำแล้วมีความสุข ทำแล้วเติมเต็มตัวเองได้โดยที่ไม่สร้างความเดือดร้อนให้คนอื่นหรือทำร้ายสังคม ทำเลยไม่ต้องรอให้ใครเห็นด้วย การที่เราใช้ชีวิตอย่างมีเป้าหมายมันเป็นเรื่องที่ดีนะแต่อย่าลืมว่าระหว่างทางก็คือชีวิตของเราเหมือนกัน

[Hua Men Tuu 🌻 @Littlepz9]

หยุดค่ะ เช่น สมัครงานถี่ จนรู้สึกเครียดไม่ดี ให้หยุดพักไปเลย 1-2 วีค ค่อยเอาใหม่ แล้วจะได้งานเลยเชื่อเรา

[dja @_Kdfoss]

กุชอบสภาพตัวเองตอนไม่อินกับใครที่สุดละ แม่งโคตรเท่โคตรเฟ้ว ตัดภาพไปตอนที่กุตกหลุมรักนะ มึงเคยเห็นหมาขี้เรื้อนนั่งรอเจ้าของกลับบ้านป้ะ สภาพกุเป้นงั้นเลย เย้ดแม่

[ツ @color_dominant]

พี่เผือกเคยเล่าว่าเมื่อก่อนตอนคบกันแรก ๆ ก็ยังมีเล่นมุกนะ แต่พี่ลูกจ๋าพูดกับพี่เผือก (จำประโยคได้ไม่แม่นเพราะฟังหลายปีที่แล้ว) มุกมีตั้งเยอะแต่ทำไมถึงเลือกที่จะเล่นอันที่เสี่ยงต่อคสพ พี่เผือกเลยแบบเออว่ะ หลังจากนั้นก็เลิกเล่นมุกแบบนั้นอีก เลยเป็นพี่เผือกเวอร์ชันที่พวกเราเห็น

[𓈒 เดซี่ไงล่ะ @shinedaisy4]

อะไรที่พลาดไปแล้วอย่าไปจมกับมันนาน ถ้าแก้ไม่ได้แล้วก็ขอให้ปล่อยผ่าน เพราะเวลามันผ่านไปทุกวัน ไม่นานเดี๋ยวมันก็ค่อยๆจางหาย ฮึ้บแล้วเดินต่อ แล้วความผิดพลาดนั้นจะทำให้เราเก่งขึ้น

[บุญโน่มา🐰ྀི ★ JNJM ★ (.◜◡◝ ) @tiffinyour_]

จริงงงง อันนี้โคตรจริงคือพลังงานเรามันดึงดูดทุกอย่างเข้ามาจริงๆ นะ ช่วงไหนที่จิตตก คิดว่าชีวิตมันจะรอดมั้ย ไปทางไหนดีนะ มันก็จะติดขัดไปหมด พอลองเปลี่ยนความคิดใหม่ คิดแต่บวก ชีวิตมันเหมือนถูกปลดล็อกอาะ งานจากที่นิ่งๆ ก็วิ่งเข้ามา เงินจากที่หายากก็เหมือนมีช่องทางใหม่ๆ ให้เห็นเสมอ นี่แหละคือเสน่ห์ของการ manifest แค่เชื่อว่า เราคู่ควร สิ่งดีๆ มันก็มาเอง เชื่อเหอะว่ามาถูกทางแล้ว ทำต่อไปเลย ชีวิตมันดีขึ้นได้อีกแน่นอน

[nonibond.ink | ETHGas ⛽ (❖,❖) 🍚 ⛓ 🌶️,(✸,✸)🌶 @nonibond]

เอาจริงๆ ความใจดีที่ไม่มีขอบเขต ไม่เคยทำให้ใครเติบโต มันเป็นการป้อนยาพิษ ให้คนรอบข้างกลายพันธุ์เป็นคนเห็นแก่ตัว

เคยเจอเหตุการณ์แบบนี้กันมะ
-แฟนเคยมารับทุกวัน วันไหนไม่มารับ จะรู้สึกหงุดหงิด
-นัดเพื่อนแต่ชอบเท หรือไปสาย เพราะนี่เพื่อนสนิท มันไม่โกรธ
-ยืมเงิน แต่คืนช้า หรือตีเนียนไม่คืน เพราะรู้ว่าใจดี คุยได้
-พี่น้อง คนนึงตั้งใจทำงาน อีกคนลอยชาย เงินขาดมือก็วิ่งมาหา เพราะเราให้ตลอด
-แม่เรียกให้ช่วยล้างจาน แต่กองจนข้ามคืน เพราะรู้ว่าแม่ไม่ด่า
-เข้างานสาย เพราะบริษัทไม่มีซีเรียส เลยสายแม่งทุกวัน
-เล่นกะแมว ต้องคอยง้อ จนมันเมินเราตลอด

เสียงในหัวของคนสันดานเสีย "เฮ้ยปกติก็ยอมตลอดป่ะ ทำไมรอบนี้ไม่ยอมล่ะ"

เวลาหงุดหงิดเรื่องอะไรก็มาลงกับแฟน พูดจาแรงๆ เหวี่ยงได้ เพราะแฟนพร้อมรับบทถังขยะ หรือชักโครก เลยไม่ยั้ง แล้วค่อยมาทำดีทีหลัง

ทำไมไม่กล้ากับคนนอกบ้าน เพราะคนนอกเค้ามีเส้นที่เมิงไม่กล้าล้ำงัย แต่คนในของเรา คนสนิทของเราไม่มีเส้นแบ่ง เพราะเราล้ำเข้าไปนานแล้ว
ยิ่งโดนสปอยมาก ยิ่งปลุกความเห็นแก่ตัวที่ซ่อนอยู่ให้ตื่น กว่าจะรุ้ตัว คนดีๆ ก็เดินหนีไปแบบเงียบๆ นั่นอ่ะค่อยคิดได้

พูดตรงๆ แบบไม่โลกสวย สันดานแบบนี้มีอยู่ในตัวทุกคน มันจะถูกเปิดออกเมื่อไหร่ก็ขึ้นกับคนใกล้ชิดนั่นแหล่ะ

[บุญโน่มา🐰ྀི ★ JNJM ★ (.◜◡◝ ) @tiffinyour_]

เลิกโทษตัวเองเวลาทำพลาด หรือเลิกกดดันตัวเองเวลาที่คนอื่นเขาไปไกลกว่า เราต้องรู้อะว่าเรามีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง บางวันขี้เกียจบ้าง บางวันท้อบ้างก็ไม่เห็นเป็นไรเลย แค่ไม่หยุดนิ่งก็พอ การที่เรายอมรับความไม่สมบูรณ์แบบได้ ชีวิตมันจะเบาลงเยอะมาก เหมือนได้ถอดรองเท้าที่กัดเท้าทิ้งแล้วเดินต่อแบบชิลๆ อ่า

[• win 🏳️‍🌈 @i_winnn]

1. อย่ากลัวการเปลี่ยนวิธีทำงาน — วิธีที่เคยใช้ได้ดีเมื่อปีที่แล้ว อาจไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดในวันนี้ คนที่ปรับตัวได้มักไปได้ไกลกว่า

2. ไม่จำเป็นต้องรีบทำทุกอย่างทันที — บางเรื่องแค่จัดลำดับดี ๆ ก็ช่วยลดความวุ่นวายได้มาก การรู้ว่าอะไรควรทำก่อน ทำทีหลัง ถือเป็นหนึ่งในทักษะที่สำคัญ

3. การเรียนรู้วิธีการทำงานของคนอื่น ถือเป็นเรื่องที่ดี — แต่ละคนมีสไตล์การทำงานที่ต่างกัน การเข้าใจวิธีคิดของเขา จะช่วยให้ทำงานร่วมกันง่ายขึ้น และในขณะเดียวกัน เธอสามารถนำสไตล์การทำงานของเขา มาปรับใช้กับของเธอก็ได้

4. โอกาสเล็ก ๆ ถือเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม — งานเล็ก โปรเจกต์เล็ก หรือหน้าที่เล็ก ๆ อาจกลายเป็นสิ่งที่ทำให้คนเห็นความสามารถของเธอในอนาคต

[PJ•โปเตโต้ @PPJ_J_]

ชีวิตลูน่าเหมือนซิทคอมอะ 555555555555555 ชีบอกอยากนอนให้ติ้บกับร้าชาเลี้ยง ตัวเองช่วยยืนให้กำลังใจพอ แต่พอชีดังกลายเป็นดารางานเข้าดันไม่หยุด กลายเป็นต้องทำงานเลี้ยงแม่แทน กุขำ555555555555555 อยู่ๆฝีปากก็ได้ดีจนได้กลายเป็นลูกกตัญญู

[JH @Janhae]

วันนี้เวลามันเลทน้าอาจจะต้องทำเวลากันมากๆรอบหน้ามาโอ๋ๆห้ายยย แต่ตอนนี้โอ๋ๆหนูก่อน เห็นรูปแล้วโหยย ผมไม่ว่างเลย ผมยุ่ง

[(￣ー￣)Zzzz @bbbbeta2]

Sign แรกคือคนรอบๆตัว เช่นคนในครอบครัว หรือเพื่อนเป็นคนเตือน

ปกติ ถ้าดื่มแบบเดิมตลอดหลายปี คนรอบตัวจะชิน ถ้าเตือน = มันแปลกไปจริงๆ

แล้วก็อย่างที่ปันปันบอกเลย คนติดมักจะไม่รู้ว่าติด

ตอนปันปันบอกว่า กุไม่พูดแล้ว ชีวิตใครชีวิตมัน คือชีพูดจริงๆนะนั่น

[⋆𐙚₊꒰เจ้าหญิงน้ำแข็ง꒱˚⊹♡ @PinkGlitters_]

ไม่ใช่อะไรนะ คือมีตุ๊กตาตปอนด์ภูวินทร์ตั้งแต่สมัยปลาบนฟ้า มีนิยายเพื่อนายฯ ปกออริ มีหมอนFFF คืออยู่มาทุกยุคของปอนด์ภูวินทร์มาก55555555555555 พี่เพิ่มชั้นยังไม่มีสักตัวเลย

[mint the explorer✨🍀 @mnttheexplorer]

ส่วนตัวมองว่าสิ่งที่สำคัญมากคือ communication skill✨

การทำงานคือเลี่ยงไม่ได้เลยที่ต้องคุยกับคนอื่นถ้าเรามีสกิลสื่อสารเวลาคุยกับใครการทำงานจะง่ายขึ้นมากก ซึ่งสื่อสารในทีนี้ไม่ใช่เจ๊าะแจ๊ะนะ

แต่เป็นการสื่อสารเพื่อสร้างความเข้าใจ สร้างความสัมพันธ์อันดี หรือโน้มน้าวให้คนอื่น ๆ เห็นตรงกับเรา ซึ่งส่วนตัวมองว่าเป็นสกิลที่ยากมากก🥹

[kd @para1tab]

แต่แบบนี้มันคือaddict จริงๆนะ😭😭😭😭 ส่วนใหญ่ก็เริ่มที่ประมาณอายุเท่านี้แหละ จนสามสิบปลายสี่สิบปลายก็ตามที่เห็นๆจะกลายเป็นแบบนั้นเลย จมจเลิกได้ก็อยากให้เลิกน้า 🥺

[All is well @p_thrd]

ถ้าพกมาด้วยขนาดนี้ก็อาจจะสุ่มเสี่ยงจะติดแล้วนะ อันนี้ประสบการณ์ส่วนตัวที่เห็นจากพ่อตัวเอง เป็นห่วงนะคะ

[˖ ࣪˒ʚɞ ࣪🐾 เสือดำแฟนพิอี้ป๋อ 🖤 ໒꒱ ‧₊˚〜 @liya_Y85]

ชอบประโยคนี้มาก "ความใจดีของฉันสิ้นสุดลง เมื่อรู้สึกว่าคนตรงหน้าไม่ให้เกียรติ" แล้วคือถอยออกมาจากตรงนั้น มันดีมากๆเลย ไม่รับรู้อะไรเกี่ยวกับคนคนนั้นอีก รู้สึกโล่งและแฮปปี้มาก ต่อให้ตอนนี้ผ่านมาเจอกันก็แค่คนรู้กจักเท่านั้น

[カピバラボーイ, น้องคาปิบาร่า 🌿♎ @bankorado]

ในชีวิตการทำงาน มันจะมีอะไรดีไปกว่า
บริษัทที่ดี มีรันเวย์ชัด สนับสนุนการเติบโต
+ เพื่อนร่วมงานที่ดี ทำงานเป็นทีม มีความ professional เข้าใจกัน ผลักดันกัน มองที่วิธีแก้ปัญหามากกว่าหาว่าใครผิด
+ งานไม่ก้าวก่ายชีวิตส่วนตัว (ยกเว้นจะด่วน) มีเวลาให้ทำตามใจตัวเอง
+ Performance Based judgement and Working Environment Improvement

เชื่อเถอะ เจองานที่ใช่ บริษัทที่ชอบ หัวหน้าที่ตรงใจ มันจะส่งให้เราเป็นคนใหม่จริงๆ ถ้าถามว่าได้ยังไง?

ถ้าเราเข้าสู่ระบบการทำงาน อย่างน้อยเราอยู่กับงานก็ 8 ชั่วโมงต่อวัน ทำ 5 วัน ก็ 40 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ คิดเป็นเดือนก็ 160 ชั่วโมง คิดเป็นปีก็ 1,920 ชั่วโมง ลองคิดดูเล่นๆ ว่า คนเราจะทำสกิลอะไรให้เก่งสักอย่างนึง อย่างน้อยก็ต้องใช้เวลากับมัน 3 เดือน ซึ่งถ้าเราเอาเวลามาหารย้อนกลับโดยคิดว่าเราทำมันตลอด 24/7 จะใช้เวลาที่เราทำงานอยู่กับสิ่งนี้ประมาณ 2 เดือนกว่าๆ มันก็มากพอที่ทำให้เรามีสกิลใหม่ติดตัวแล้ว

ถ้าไปเจอสิ่งแวดล้อมที่ดี สังคมที่ดี สนับสนุนทั้งตอนเราอยู่และตอนเราจากไป keep connection ไว้
เราเปลี่ยนไปเป็นคนละคนได้แน่นอนครับ มันไม่เกินจริงเลย 😊

[💜MyTAE 💜⟭⟬ 💜⟬⟭💜 @vvante_taetae]

เคยเจอทั้งที่ทำงานที่งานดี แต่บรรยากาศไม่ดี และที่ทำงานที่งานหนักแต่เพื่อนร่วมงานดี รู้ได้เลยว่าบรรยากาศในการทำงานมีผลกับความรู้สึก และประสิทธิภาพในการทำงานมากกว่าที่คิดอีกค่ะ

เราว่ามีเยอะนะ คนที่ไม่ได้ลาออกเพราะ “งาน” อย่างเดียว แต่บางครั้งก็ลาออกเพราะความอึดอัด ความไม่สบายใจ หรือการต้องใช้เวลา 8–9 ชั่วโมงต่อวันในสภาพแวดล้อมที่toxicไม่มีความสุข

เพื่อนร่วมงานที่ดีอาจไม่ได้ทำให้งานทุกอย่างมันง่ายขึ้นหรอกค่ะ แต่ทำให้การไปทำงานในแต่ละวันของเราเบาใจ สบายได้มากขึ้นเยอะจริง ๆค่ะ ถ้าต้องเหนื่อยจากงานแล้วยังต้องมาเหนื่อยใจกับคนที่ทำงานอีกนี่ก็ไม่ไหวอ่ะ