Fit Factor by Mandy Sealey

Tu revista virtual y en la radio del Fitness en Panamá. Escúchame live sábados 9am por rpc radio 90.9

[Rpc Radio @rpc_radio]

Hoy en @FitFactorPty @MandySealey habló con Israel Redondo sobre EL PODER DE AUTO SANARSE con el Agua Supersónica.

#RPCRadio

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Que es el síndrome del impostor y como esto impacta en tu bienestar. Hoy en @rpc_radio junto a Saskia de la Cruz, Coach de autoconocimiento @MandySealey

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¿Qué hacemos con los restos de comida en la cocina?

Mañana en @FitFactorPty estará Mandy Sealey con la invitada Maru Méndez.

Sintoniza los 90.9 o 106.3 FM o por https://t.co/lHiJIUwX45

#RPCRadio #Pty

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Hoy 9am #fitfactorradio con @MandySealey

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Hábitos que no nos dejan revelar nuestro máximo potencial. Hoy en #fitfactorradio con @MandySealey por @rpc_radio

[Mandy Sealey @MandySealey]

Fin de semana. Come con placer, pero respeta tu cuerpo. No es lo mismo comerte un cuarto de un pastel para quitarte el antojo, a comer un pastel entero. Disfruta tu gusto, dale a la mente lo que quiere, quitarte las ganas, pero hazlo inteligentemente

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¿Recuerdas cuando te uniste a Twitter? ¡Yo sí! #MiAniversarioDeTwitter yeiiiiii y pensar que no quería usarlo y luego me quede pegada 😂

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Si te resuena este tema, acompáñame este sábado 9am por @rpc_radio @MandySealey

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Algo de la entrevista del programa #fitfactorradio Cómo dejar de atraer relaciones tóxicas y mediocres a tu vida. Seguimos con la 2da para mañana lunes a las 11am en un live con Daniel Moranthe desde mi cuenta de Instagram @mandy_sealey

[Mandy Sealey @MandySealey]

Hay que prevenir #losnumerosqueimportan #yoelijosalud

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Para que algo nuevo entre, debes hacer espacio, sacar lo viejo, lo que ya no sirve, lo que ya no te queda. Aplica para todo en la vida y eso también es salud #wellness

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#PreguntaDelDía

Especialistas advierten una posible quinta ola, tras aumento de casos covid. ¿Debe el gobierno implementar nuevamente medidas de bioseguridad ¿Qué opina?
#RadioGrafia @ecotvpanama

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Sábado 9am por @rpc_radio junto a @MandySealey vida saludable

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Do you smell what mandy’s cooking for breakfast? Te dejo una receta deliciosa que toma solo 20 minutos en el air fyer, a parte de saludable rica! #healthymeals @MandySealey

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Acompáñanos hoy en #fitfactorradio por @rpc_radio 90.9 junto a @MandySealey 9am

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Cómo afecta la presión social en tu recorrido de iniciar un estilo de vida saludable. #fitfactorradio junto a @MandySealey

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No te pierdas mañana Fit factor radio. Cómo creas estabilidad y tranquilidad mental con tus propias habilidades y talentos @Ofrecetutalento en la casa de @rpc_radio y @MandySealey

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El poder de la respiración para tu salud. Te cuento un poco de los beneficios en mi Instagram @FitFactorPty #mandysealey #lifeandsportcoach #health

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Soltando los nudos emocionales hoy junto a Mari Andre Varela y Merlymar Herrera en #fitfactorradio By @MandySealey por @rpc_radio a las 9am los sábados. Puedes ver el programa completo en Instagram tv

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Soltando los nudos emocionales hoy junto a Mari Andre Varela y Merlymar Herrera en #fitfactorradio By @MandySealey por @rpc_radio a las 9am los sábados. Puedes ver el programa completo en Instagram tv