FitTechパパ

IT企業に勤務する男が、育児と筋トレ等楽しむアカウントです！毎日腹筋してます！podcastで緩く発信していきます！

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おはようございますー！！最近ほんとに朝から晩ま��やることがあって、投稿し忘れちゃうことが多々ありますが、生きてます！し、筋トレもちゃんと毎日やっております！なんでこんなに忙しいんだろう…とりあえず今日まで頑張れば明日とかは比較的落ち着くと思います…🥶今日も頑張りましょうー！！

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おはようございますー！GW明け最初の1週間が終わりますね！やっぱりリズムを取り戻すのに体力を使いました😮‍💨そして今日は久しぶりに飲み会があります！正直アウェーのメンツではありますが、なんとか気合いで乗り切りたいと思いますwどれだけアホなフリできるかが勝負！w今日も頑張りましょうー！！

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肩の日ー！！今日はQBRでした！たまに会社行くとやっぱり楽しいですね😀

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おはようございますー！！今日は久しぶりに出社します！今日は娘の学校の検尿の提出日だったのですが、今日に限って体調が悪いと良い、自分が朝提出に行きましたwGW明けはメンタル的に少し学校に行くのがしんどくなる子もいるみたいなので、大事を取ってお休みさせました😔今日も頑張りましょうー！！

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腕の日ー！！明日は出社します！

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おはようございますー！！GW明けのしんどさをまだ引きずっています…次の祝日が70日後くらいなの、考えただけでしんどいですね💦しかも今週は金曜に会社の飲み会…楽しいっちゃ楽しいですけど、その後反動でめちゃくちゃ疲れるんですよねー。なんとか乗り切りたいです。今日も頑張りましょうー！！

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胸の日ー！！やる事多すぎて頭がチリチリします🌀

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おはようございますー！GW明け、まだ全くエンジンがかかって無いです🤣のに、今日は午後は打ち合わせが連続で入っていて今から倒れそうです…w後今日はうちの会社で使ってる福利厚生サービスで申し込んだ抽選の発表日なので、それも結構楽しみです！当たったら���報告します！今日も頑張りましょうー！

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背中の日ー！！GW仕事多すぎて今こんな感じです👇

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おはようございますー！！とうとうGWが明けてしまいましたね…！次の祝日は75日後らしいですよ🥲ホントにこれだけ聞くと絶望感がとんでもないですね…！今年はGW1日もお休み取らなかったので、6月もどこかで有給取ってゆっくりする日を作りたいと思っております(っ´ω`c)今日も頑張りましょうー！！

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肩の日ー！！GWが今度こそ開けてしまいますね…🥲

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おはようございますー！昨日は腕の日でした(っ´ω`c)そして満を持して、vioの脱毛やろうと思って申し込みしてきました✨ここ数年ずっと悩んではやめてを繰り返していましたが、春のキャンペーンで爆裂に安いところがあったのでもう決めちゃいましたw再来週初めてやってきます！今日も楽しみましょうー！

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おはようございますー！GW中、ちょっと体調を崩してしまいまして全然投稿できてませんでしたー💦なんとか持ち直したので、今日からまた再開したいと思います！次の祝日まで75日もあるみたいですよ…！6月にももう少し分散してほしいですよねー。程々のペースで頑張りましょ🔥今日も楽しみましょうー！

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肩の日ー！！今日は大雨でしたが、どうしても���所のラーメンが食べたくなったので、びしょ濡れになりながら行きましたw明日からGWです✨

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@__sasaminiku おぉ！どちらに���かれるのですか？楽しんでください✨

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おはようございますー！！GW前の最後の平日はめちゃくちゃ雨ですね☔今日は会社に行こうかなーと思いましたが、朝からやばいくらい豪雨だったのでやめましたw今週はフル在宅でした(っ´ω`c)来週は木曜に健康診断があるので、終わったその足で久しぶりに行こうかな🤔今日も頑張りましょうー！！

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腕の日ー！！後1日でGWです！！頑張りましょうー！！🔥

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胸の日ー！！今日はスーパー銭湯に行って、帰りに二郎を食べるというめちゃくちゃ最高な一日でした✨後二日、頑張るぞ🔥

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おはようございますー！今日は祝日ですね㊗️今日は自分がオフの日としてもらえたので、スーパー銭湯に行きます✨そして朝からコメダ珈琲に来てまして、普段読めてない本を読もうと思っております！充実した1日は朝ごはんから始まりますからね、たくさん食べたいと思います😋今日も楽しみましょうー！

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背中の日ー！！明日はお休みですね✨スーパー銭湯に行こうと思います！！