من ترجیح میدم با آدمایی دوست بشم که تو برخورد اول سردن و به مرور گرم میشن تا آدمایی که یهو بمب مهربونی و گرین فلگن و بعد وقتی توی دامش میوفتی یهو شروع میکنن به ایگنور کردن و سرد شدن
علت اصلی حال بدت، نپذپرفتنه.
استیون هیز(بنیانگذار درمان ACT) میگه؛ وقتی حالت بده، همیشه این سوال طلایی رو از خودت بپرس؛
"چی رو نپذیرفتی که باید میپذیرفتی".
@StevenCHayes
ادم ها دقیقا همون چیزی رو بهت میدن که تو وجود خودشونه...
امنه ، بهت امنيت ميده
خوشگله ، از زيبايي هات تعريف ميكنه
اصيله ، دركت ميكنه و اهل قضاوت كردنت نيست