هل الجمع بين فيتامين D وفيتامين K2 والمغنيسيوم يعزز صحة العظام؟ لكل منها دور مهم في وظائف الجسم واستقلاب الكالسيوم لكن تناولها معًا ليس ضروريًا للجميع وتحديد الحاجة إليها يعتمد على الحالة الصحية والتغذية
#صحة_العظام
🇲🇷🇲🇦 موريتانيا والمغرب يعززون التعاون العسكري في مجال الطيران، مع التركيز على تكوين الطيارين وتبادل الخبرات.. تعاون يفتح آفاق جديدة للتطوير. ✈️
#موريتانيا_المغرب#شراكة#الطيران_العسكري
إشادة بالجهود الاستباقية التي تبذلها السلطات بولاية اترارزة لتعزيز الجاهزية ومواجهة مخاطر ارتفاع منسوب مياه نهر السنغال من خلال التن��يق الميداني ودراسة التدابير الاحترازية اللازمة لحماية المواطنين وممتلكاتهم وضمان سلامة المناطق المعرضة للمخاطر 🛡️🤝
#موريتانيا
🇲🇷🤝 سلم رئيس الجمهورية محمد ولد الشيخ الغزواني، بالقصر الرئاسي في نواكشوط، أوراق اعتماد سفراء التشيك ورواندا وسيراليون، إيذانًا ببدء مهامهم الدبلوماسية في موريتانيا، وتعزيزًا لعلاقات التعاون والتواصل مع هذه الدول.
خطوة جديدة من أوبن إيه آي نحو تطوير تجربة العمل الرقمي مع ميزة ChatGPT Slides التي تتيح إنشاء العروض التقديمية وتحريرها ومشاركتها بسهولة مع دعم التعاون الفوري وتصدير الملفات إلى PowerPoint وGoogle Slides وPDF
#OpenAI
التقى وز��ر المالية الموريتاني كوديورو موسى انكنور، ببعثة من صندوق النقد الدولي في نواكشوط، لبحث تعزيز التعاون بين الجانبين، خاصة في مجالي المالية العامة والطاقة، وذلك خلال زيارة للبعثة تستمر حتى فاتح نوفمبر 2026
📍موريتانيا
اكتشف الكنوز الخفي�� في موريتانيا، حيث تلتقي الحضارة القديمة بمناظر طبيعية تخطف الأنفاس استكشف كثبان الصحراء اللامتناهية، والأسواق النابضة بالحياة، والضيافة الدافئة. مغامرتك ��انتظارك في موريتانيا!🇲🇷
#أخرامز_المشاهير
هل تبدأ قدرات الجسم البدنية بالتراجع بعد الثلاثين؟
دراسة سويدية طويلة الأمد تشير إلى أن اللياقة الهوائية وتحمّل العضلات يبلغان ذروتهما غالبًا بين 26 و36 عامًا قبل أن يبدأ الأداء في الانخفاض تدريجيًا 💪
#اللياقة_البدنية
🇲🇷��🇨🇳 موريتانيا والصين.. علاقات صداقة وتعاون متواصل 🌍✨
الرئيس محمد ولد الشيخ الغزواني يهنئ الرئيس الصيني شي جين بينغ بمناسبة الذكرى الـ77 لتأسيس جمهورية الصين الشعبية مؤكداً دعم موريتانيا لمبدأ «الصين الواحدة» وحرصها على تعزيز التعاون بين نواكشوط وبكين بما يخدم الشعبين 🇲🇷❤️🇨🇳