むらかみ / 全国ドコデモこども食堂 事務局長

一般社団法人全国ドコデモこども食堂 事務局長｜認定NPO 日本こども支援協会｜元音楽活動者。コナンOP/ED、ゴルゴ13OP、BORUTO楽曲提供、ZARD LIVEベース出演｜こどもが地域で孤立しない仕組みを広げています｜個人でWEBマーケ・生成AIも実践中│愛猫ドラ（～2024）

[むらかみ / 全国ドコデモこども食堂 事務局長 @FUMA0628]

流行りのMBTIのように、直感的に質問に答えていくだけで、自分のやさしさのタイプが測られる診断をやったんだけど『信念を伝える伝道師型』だった。

MBTIは『提唱者』なので、
タイプ的にも結構当たっているのかも・・・。

[むらかみ / 全国ドコデモこども食堂 事務局長 @FUMA0628]

『話した後に疲れる理由』
①相手の反応を何度も思い出す
②少し話しすぎた自分を責める
③次に会う時の空気まで心配する
会話は毎回きれいに終わらなくていい。少し笑いすぎた、少し話しすぎた。相手が責めていないなら、自分だけで罰を続けなくていい。

[むらかみ / 全国ドコデモこども食堂 事務局長 @FUMA0628]

人と話した後、楽しかったはずなのに一人で反省会が始まることがある。会話が失敗したのではなく、出しすぎた自分を後から小さく戻そうとしているのかもしれない。

[【全国ドコデモこども食堂】 @asuchika_org]

全国ドコデモこども食堂の食事チケットは、
支援団体を通じて必要な家庭に届けられます。

家庭は地域の飲食店でチケットを使うことができます。

支援団体、飲食店、地域の大人。

それぞれが関わることで、
子どもを見守る輪が広がります。

[むらかみ / 全国ドコデモこども食堂 事務局長 @FUMA0628]

CODEXのお手伝いにドラちゃんを召喚(作成)した。かわいい。GPT 5.6、良さげ。週末研究しよう。Claude Fable 5は相変わらず強い。

[【全国ドコデモこども食堂】 @asuchika_org]

毎月の小さな応援が、
子どもと家庭に食事チケットとして届きます。

そのチケットが、
地域の飲食店との接点をつくり、
見守りのきっかけになります。

お腹も、こころも、まち全体で満たす。

この仕組みを一緒に広げてください。

https://t.co/XIE2gUt777

[むらかみ / 全国ドコデモこども食堂 事務局長 @FUMA0628]

流行りのMBTIのように、直感的に質問に答えていくだけで、自分のやさしさのタイプが測られる診断をやったんだけど『信念を伝える伝道師型』だった。

MBTIは『提唱者』なので、
タイプ的にも結構当たっているのかも・・・。

[むらかみ / 全国ドコデモこども食堂 事務局長 @FUMA0628]

地震、まぁまぁ長かった。震度としては体感１～２

[むらかみ / 全国ドコデモこども食堂 事務局長 @FUMA0628]

https://t.co/G6A5fhKt0I

[むらかみ / 全国ドコデモこども食堂 事務局長 @FUMA0628]

GPTimageによく見るやつを変えてもらったらこんな感じ。AIなどを駆使して、コードも全く書けなかったけど、HPを大リニューアルしたので、一度見て頂けるとめちゃ嬉しいです。
↓↓↓↓

[むらかみ / 全国ドコデモこども食堂 事務局長 @FUMA0628]

『相手の機嫌で安心が決まる理由』
①不機嫌の原因を自分だと思いやすい
②空気が悪くなる前に察知しようとする
③相手が穏やかだと自分も許された気がする
人の表情を読む力は役に立つ。ただ、自分の安心を全部そこに預けると疲れてしまう。相手の機嫌を見る前に、今の自分の呼吸や体の力も見ていい。

[むらかみ / 全国ドコデモこども食堂 事務局長 @FUMA0628]

誰かの機嫌が良いと分かった瞬間に、やっと自分も安心する人がいる。相手をよく見ているというより、自分の安全を相手の表情に預けてきたのかもしれない。

[むらかみ / 全国ドコデモこども食堂 事務局長 @FUMA0628]

『帰宅後に急に無表情になる時』
①相手に合わせる時間が長かった
②場を壊さないよう感情を調整していた
③安心した瞬間に力が抜けた
外で笑えた自分も、帰って静かになる自分も同じ自分だ。どちらかを責めなくていい。帰宅後に何も話したくない日は、心が自分の場所へ戻っている時間かもしれない。

[むらかみ / 全国ドコデモこども食堂 事務局長 @FUMA0628]

人に合わせて笑った後、家に帰ってから急に無表情になることがある。楽しくなかったのではなく、外で使った表情を一度下ろしているだけかもしれない。

[【全国ドコデモこども食堂】 @asuchika_org]

七夕の願いごと。

子どもたちが、
お腹いっぱい食べられますように。

安心して「また来たい」と思える場所に出会えますように。

困ったとき、
ひとりで抱え込まなくていい地域が増えますように。

食事を通じて、
そんなつながりを届けていきます。

[むらかみ / 全国ドコデモこども食堂 事務局長 @FUMA0628]

『何もしない時間が苦手な理由』
①役に立つ自分だけを認めてきた
②静かになると存在価値を考えてしまう
③用事がある方が安心できる
何もしない時間にも、あなたは消えない。誰かの役に立っていない瞬間も、自分のままでいていい。まず数分だけ、用事のない時間を作ってみる。価値を証明しない時間に少しずつ慣れていけばいい。

[むらかみ / 全国ドコデモこども食堂 事務局長 @FUMA0628]

何もしていない時間に落ち着かないのは、怠けが嫌いだからとは限らない。誰にも必要とされていない自分を、どう扱えばいいか分からないだけかもしれない。

[むらかみ / 全国ドコデモこども食堂 事務局長 @FUMA0628]

『相談を引っ込めてしまう理由』
①相手の余裕を先に読みすぎる
②自分の話は後でいいと思ってしまう
③迷惑にならない形を探すうちに諦める
相手の状況を見る力は大事だ。ただ、自分の困りごとを毎回消さなくていい。「今少し相談してもいい？」と確認すれば、相手は選べる。頼る前に自分で全部下げなくてもいい。

[むらかみ / 全国ドコデモこども食堂 事務局長 @FUMA0628]

相手が忙しそうに見えるだけで、自分の相談を全部引っ込めてしまう人がいる。遠慮しているというより、自分の困りごとを後回しにする癖が出ているのかもしれない。

[むらかみ / 全国ドコデモこども食堂 事務局長 @FUMA0628]

梅雨明け！近畿も！

[ウェザーニュース @wni_jp]

【近畿・中国・九州北部地方が梅雨明け☀️】
今日7月8日(水)、気象台は近畿地方、中国地方、九州北部地方が「梅雨明けしたとみられる」と発表しました。いずれも平年より11日早く、昨年より11日遅い夏の到来です。
https://t.co/paoPYmvkZh

[【全国ドコデモこども食堂】 @asuchika_org]

今日の一食が、
明日の安心につながることがあります。

全国ドコデモこども食堂は、
地域の飲食店で使える食事チケットを通じて、
子どもと家庭を地域で見守る仕組みを広げています。

ご寄付で応援できます。

https://t.co/XIE2gUt777