Samuel Cremer

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Reminder an mich selbst bei Bedürfnissen: 🧠✨

Es ist okay, "Ich brauche..." zu sagen, statt zu hoffen, dass andere es erraten. 🗣️💭

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Laut Dr. Eva Meier:
„Emotionen zu erkennen und auszudrücken ist der Schlüssel zu besserer Kommunikation.“

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STOP 🚫 es zu vermeiden, Deine Bedürfnisse anzusprechen!

Kennst Du das? Du schluckst Deine Wünsche runter, um nicht "schwierig" zu wirken. 😮‍💨

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