白絽@moumoon月面秘密基地隊員YUKAコール班

視覚障害持ちのmoumoon月面秘密基地隊員YUKAコール班。主にmoumoonの事と食べ物の事とたまに視覚障害の事と筋トレや栄養関係を呟きます。特にむー民さんや飲食店さんのフォロー大歓迎ですおんぷ

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@shimotegasuki55 こんばんは！
駅、実はこの間、正に出口標識を見てもらいました！朝早くに本当に助かりました🤗

突然、失礼しました。
良いお年をお過ごしください。

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@sky_GINRO 都道府県によって違うんでしょうか。
私の市では市役所でしたが💦
微妙に面倒ですが大体の都道府県には
その市の視覚障害者だんたいなどがあります。
そちらに提案していただく方がスムーズかもしれないです。

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@May_crying ありがとうございます😊

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@sou_cmps 視覚障害のものです。
視覚障害にも程度や症状がたくさんあります。
また、スマホも使えますよ。

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@May_crying 視覚障害のものです。
白杖の意味、誤っててますよ。

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リストラップの良さにようやく気付き始めた。

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医療従事者、特に医師なら棒じゃなくて白杖。
せめて杖って言って欲しいと思う今日この頃。

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@sachiobanba 視覚障害のものです。
白杖をあげるサインは公的なものでは有りません。
当事者はほと���ど使用していないです。
手を挙げてるのは皆さんと同じで助けを呼んでいたんだと思います。

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@kanso_beginner とても嬉しかったです♪
ありがとうございました😭

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@kanso_beginner こんにちは😃
Ｋ線S駅なら
多分それ私です💦

助けて下さった方なら先程は本当にありがとうございました。階段の位置関係を誤って把握していた自分自身の落ち度でもあるのですがひやっとしました。

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@ytk_622 @grok 脱いだらすごいのかも(筋肉が)。

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ダークモードがあって自分が向いてる方角が分かりやすい地図アプリないかな。。。

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明日は実家近くのエニタイムで胸の日💪

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何だかんだkcalが2000越えないと理想の食事構成って難しい。

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@Guiniol1 @hirotadashi9 視覚障害のものです。
白杖使用者も見え方は色々で割と軽度の方もいますし障害物検で十分な方もいます。そんな私も白杖持ってコミケ行きますが晴眼のコミケ常連な友達と私は行きます。そんな友達がいてよかったです😆

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リバースダイエット7週間目
減量終了時より使用重量伸ばしつつ体重とウエストダウン💪

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@ytk_622 どこで売ってるんでしょうか？
因みにやっぱりゼロ麺よりこんにゃく麺の方が優秀なんですかね。
何を持って優秀かによりますけど💦

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脚トレの日って何故だか
体調悪い気がしたり足が痛い気がするけど
いざトレーニング始めると絶好調🙂
そして気付いたんだ。
脚トレ前のこの現象は下半身の筋肉の武者震いなんだって。

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@machilda20 視覚障害のものです。
私は触ってわかる防水シール貼ってます。