GesundheitsTicket

Willkommen beim Betrieblichen GesundheitsTicket, dem innovativen, nachhaltigen Gesundheitsmanagement für jede Unternehmensgröße Impressum:

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#Präsentismus, also #krank zur #Arbeit gehen, wird sicher in Büros bundesweit dieser Tage vorkommen. Welche möglichen Konsequenzen hat das für Ihre KollegInnen? #Verantwortung #Krankschreibung #GesunderLebensstil #BGM #GesundTicket Quelle: ZeitOnline

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Entscheiden am Ende doch die #Gene über den Erfolg von #Diäten? Low-Carb kann genauso gut oder schlecht wie eine Low-Fat Diät sein. Zu welchen Typ gehören Sie? Beratung kann helfen! Quelle: Ärztezeitung #BGM #BGF #Ernährungsberatung #GesundTicket
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Hohe #Feinstaubbelastung und #Stickoxidwerte in Städten, niemand kann sich entziehen. Was ist mit #Sport im Freien? #Schadstoffbelastung #Feinstaub Quelle: idw-online, AG d Wissenschaftlichen Medizinischen Fachgesellschaften e.V. #GesundTicket https://t.co/8z0ZuHN5Ft

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#Bewegung im Büroalltag ist wichtig für #Psyche und #Körper, #Sport, und gesunde #Ernährung beleben. #Partner von @GesundTicket FROACH - dein Gesundheitscoach hilft Minipausen zu gestalten https://t.co/oeGd2kbzAM #GesundTicket #BGM #BGF

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Langfristig kann #Stress das #Herz in indirekter Form schädigen. Der #Lebensstil #Dauergestresster ist häufig ungesünder. Deshalb gleich gegensteuern mit #Sport, gesunder #Ernährung, #Yoga, #Pilates. #BGM #BGF #GesundTicket Quelle: Apothekerzeitung https://t.co/AA8pO6Pq58

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Laut einer Studie des Deutschen Reiseverbandes empfinden 46 % der #Geschäftsreisenden ihre Reisetätigkeit als #Stress. Professionelles Reisemanagement wie auch #Sport, gute #Ernährung, #Schlaf können Abhilfe schaffen. #GesundTicket #BGM #BGF Quelle: Haufe https://t.co/ypsNhruvgN

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#Sport beugt vielen #Krankheiten vor. Wer durch Sport allein 1.000 #Kalorien in der Woche verbraucht, reduziert das Risiko an ernsthaften Krankheiten zu erkranken. Die WHO empfiehlt 150 min Sport in der Woche. #GesundTicket #BGM #BGF

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#Schlafstörungen sind ein weit verbreitetes Phänomen. Stressvolle Gedanken vor dem Einschlafen erzeugen #Leistungsdruck und rauben den #Schlaf. #Stressbewältigung - #GesundTicket berät. #BGM #BGF #stress

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Sind Sie bereits #Diabetiker Typ 2? Dann sollten Sie ganz bewußt auf Ihre #Diät und #Ernährung achten, denn bereits eine zu fettreiche Mahlzeit reicht um eine Insulinresistenz hervorzurufen. Quelle: Ärzteblatt #BGM #BGF #Ernährungsberatung #GesundTicket
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Der #Handynacken ist der neue #Tennisarm! Bis zu 20 kg wirken auf #Nacken und #Wirbelsäule ein. Unser neuer Medienkosnum per #Smartphone ist auch aus orthopädischer Sicht bedenklich. #GesundTicket #BGM #BGF Quelle: Apotheken-Umschau

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Was tun Sie für Ihr #Herz? Leiden Sie bereits unter einer Herz-Kreislauf-Erkrankung? Und wenn ja, was ist Ihr persönliches Gegenmittel? #Präventionsmaßnahmen #Sport, gesunde #Ernährung #BGM #BGF #GesundTicket Quelle: Deutsche Herzstiftung, Idw-online https://t.co/GgMG9CRPm4

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#Rauchen Sie noch? Dann gehören Sie zu den 25 % der deutschen Bevölkerung, die dieses Laster noch pflegen.
Wir können Ihnen aber helfen, erfolgreich eine #Raucherentwöhnung durchzuführen. Quelle: Spektrum #GesundTicket #BGM #BGF

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Kennen Sie Ihren #VitaminD-Spiegel oder nehmen Sie präventiv #Nahrungsergänzungsmittel ein? Liegt kein Mangel vor und werden zu hohe Dosen an Vitamin D aufgenommen, erleidet der Körper Schaden. #GesundTicket #BGM #Ernährungsberatung Quelle: Süddeutsche
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[360GradConsult @360GradConsult]

#Arbeitswelten der #Zukunft - das ist das Motto des #Wissenschaftsjahres2018 @w_jahr. Die Bedeutung von flexiblen #Arbeitszeitmodellen nimmt künftig zu, gerade in Bezug auf #Gesundheit der #Arbeitnehmer https://t.co/uLohhYIu2F

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#Fehlernährung, #fettreichen Ernährung kann zu #Gehirnentzündungen in best. Arealen führen, bedingt durch ein verändertes #Mikrobiom im Darm. #DarmHirnAchse. Forscher Exzellenzclusters Entzündungsforschung #BGM #GesundTicket Quelle: Idw-online https://t.co/QeIxnDvpkO

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Das #Fastfood ungesund für unseren #Körper ist, ist bekannt. Jetzt haben Forscher der #Uni #Bonn herausgefunden, dass der Konsum von Fastfood langfristig das #Immunsystem schädigt.
#Ernährungsberatung #BGM #GesundTicket
Quelle: idw-online, PM UniBonn
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[IfADo @IfADo_info]

Einen harten Arbeitstag vor sich und dann noch joggen? Lieber nicht! Oder doch, denn wer fit ist, kann besser mit #Stress umgehen, zu lesen in unserem #Montagstipp No. 2. #sportymonday #arbeitspsychologie Mehr Infos unter https://t.co/v2GEci0QAA

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Das Erfolgsmodell #CampusVital - zum Betrieblichen #Gesundheitsmanagement #BGM wird seit 2016 von der #TK #Berlin #Brandenburg unterstützt. Mehr zum deutschlandweit einmaligen Projekt zum #BGM der #Zukunft: Quelle: TK Berlin Brandenburg #GesundTicket https://t.co/NI1iNrTPUD

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Zurück zu den guten Vorsätzen für das Neue Jahr: Hatten Sie auch "#glücklich sein" auf Ihrer Liste? Tipp, der vielleicht zum Gelingen beiträgt: Raus aus dem Gedankenkarussell - Grübeln einstellen! #GesundTicket #BGM #BGF #Stressabbau Quelle: Tagesspiegel

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Montagmorgen: der #Stresspegel steigt kontinuierlich für einige von uns. Wie organisieren Sie Ihre Woche und was tun Sie gegen #Stress. Effektives Anti-Stressmittel können ausführliche To-do-Listen sein! #GesundTicket #BGM #BGF Quelle: SüddeutscheZeitung

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