Ghadi M

‏( باطن الله - يا وجه الله الخفي. إفتح لي عقلي حتى يمكنني أن أرى الحقيقة )

[Ghadi M @GhadiMAlotaibi]

ربي أخشى أن أموت فجأة دون أن أرتب توبة في قلبي .." يارب اغفر لي إذا مت وسخر لي شخصاً يُناجيك لأجلي إذا اخذني الموت يوماً ونُسِيت كأنني لم أكن ، اللهم شخص لا ينساني ، يقف كل ليلة بين يديك يرجو رحمةً لي ونوراً لقبري .. فتسمعه وتجيبه.”

[Dr Mountasser Almouqdad د منتصر المقداد @Mountasser78]

لماذا لا يُقبَّل المولود؟

سؤال يُحرج من يطرحه، لأن التقبيل فعل محبة لا أذى. لكن دعوني أعطيكم رقماً واحداً يغيّر النقاش كله.

في دراسة على مخالطي رضّع أُصيبوا بالسعال الديكي في بريطانيا:

٤٤٪ من المخالطين كانت نتائجهم إيجابية.

و٢٩٪ ممن لم يكن عندهم سعال إطلاقاً... كانوا إيجابيين أيضاً.

اقرؤوا السطر الأخير مرة أخرى.

قرابة ثلث من نقلوا العدوى لم يكونوا يشعرون بالمرض.

وهنا تنهار القاعدة التي يعمل بها الجميع: "ما راح أزور وأنا تعبان."

هذه القاعدة تبدو كافية، وهي ليست كافية — لأن من ينقل العدوى للرضيع لا يعرف أنه مريض.

ومن أين تأتي العدوى؟

في دراسة دولية على ٩٥ رضيعاً دون ستة أشهر أُصيبوا بالسعال الديكي، كان ٧٦-٨٣٪ من مصادر العدوى من داخل البيت.

والتوزيع: الوالدان ٥٥٪، الإخوة ١٦٪، الأعمام والأخوال ١٠٪، الأقارب والأصدقاء ١٠٪، الأجداد ٦٪.

ليس غريباً ولا عابر سبيل. أقرب الناس.

ولا يقتصر الأمر على السعال الديكي:

قرحة الشفة الباردة (الهربس): عدوى بسيطة عابرة عند البالغ، وقد تكون كارثة عصبية أو مميتة عند مولود في أسابيعه الأولى.

الفيروس المخلوي التنفسي (RSV): زكام عادي عند الكبير، ودخول عناية مركزة عند الرضيع.

والسبب واحد: جهاز المناعة عند المولود لم يبدأ عمله بعد. كل ما يملكه أجسام مضادة استعارها من أمه، وهي لا تغطي كل شيء.

فما القاعدة العملية؟

لا تقبيل للمولود في أسابيعه الأولى — من أي أحد، مهما كان قريباً، ومهما بدا معافى.

وغسل اليدين قبل حمله في كل مرة، بلا استثناء.

وكلمة أخيرة للأم والأب:

سيقول لكما أحدهم إنكما تبالغان. وقد يُغضب رفضكما أحداً.

اعلما أن هذا الحرج يزول بعد أسابيع، وأن ما تحميان منه لا يزول.

وليست مبالغة أن تحمي من لا يستطيع أن يحمي نفسه.

قولوها بلطف وبلا اعتذار: "نحبكم، ولذلك نطلب ��نكم.

[عبدالله الفلاح @Abdullah_Med]

للتوضيح, اهم النقاط بما يخص زواج الاقارب:

🔴أبناء العمومة من الدرجة الأولى يشتركون وراثيًا في نحو 12.5% من الجينوم، لأنهم ورثوا جزءًا من مادّتهم الوراثية من أجداد مشتركين. لذلك تزداد فرصة أن يحملوا نفس التغيرات الوراثية الموجودة داخل العائلة.

🔴إذا كان كلا الزوجين يحملان نفس الطفرة الوراثية في جين مرتبط بمرض متنحٍ، فقد تجتمع هذه الطفره في الطفل، مما يؤدي إلى إصابته بالمرض، رغم أن الوالدين قد يكونان بصحة جيدة ولا تظهر عليهما أي أعراض.

🔴معرفة التاريخ المرضي للعائلة خطوة أساسية قبل الزواج. وجود حالات سابقة من أمراض وراثية، أو وفيات أطفال غير مفسرة، أو إعاقات ذهنية، أو أمراض نادرة، يستدعي تقييمًا من قبل استشاري طب الوراثة أو المستشار الوراثي لتقدير المخاطر بشكل دقيق.

🔴إذا كان هناك مرض وراثي معروف في العائلة، فمن المهم التأكد من أن الزوجين ليسا حاملين لنفس التغير الوراثي المسبب لذلك المرض، وذلك بإجراء فحص يستهدف الطفرة المعروفة في العائلة.

🔴فحص ما قبل الزواج الحالي يغطي عددًا محدودًا من الأمراض الوراثية، لذلك فإن النتيجة الطبيعية لا تعني بالضرورة عدم وجود مخاطر وراثية أخرى، خاصة إذا كان هناك تاريخ مرضي معروف في العائلة.

🔴يمكن إجراء فحوصات موسعة لحالة حمل الأمراض الوراثية (Carrier Screening)، والتي تشمل آلاف الأمراض الوراثية المتنحية، لكن اختيار الفحص المناسب وتفسير نتائجه يجب أن يكون تحت إشراف استشاري طب الوراثة أو المستشار الوراثي.

🔴إذا تبين أن كلا الزوجين حاملان لنفس المرض الوراثي، فهذا لا يعني عدم إمكانية الإنجاب، بل يمكن مناقشة الخيارات الوقائية المتاحة، مثل التشخيص الوراثي قبل الانغراس (PGT-M)، أو الفحص أثناء الحمل.

#اللحيدان_يحذر_من_زواج_الاقارب

[نُـ @life_n9]

الرز حار على سفرة بلاستيك
الخبز حار في كيس بلاستيك
القهوة والشاي حارة في اكواب ورق وبلاستيك
المخبوزات والكيك تخبز وتسخن في قوالب ألمنيوم
وبعض الناس يدخلها الفرن بنفسه بحجة توفير ومافي غسيل

مايكروبلاستيك، معادن ثقيلة، وتعرض يومي يتكرر سنوات
ومع قلة الحركة وقلة التعرق والإمساك يزيد الحمل على الجسم والكبد والكلى والجهاز الهضمي ككل معطوب ثم يقول كل فحوصاتي سليمة ويدخل تويتر يغرد الأطباء ما يعرفون يشخصون، همهم الفلوس يعطونك كيس أدوية والأطباء والأطباء وتبدأ رحلة دور الضحية المؤامرة

وللعلم لسا ما دخلت في موضوع مستحضرات التجميل والصبغات، وبعض مصادر الزئبق والمركبات الكيميائية Parabens و Phthalates خصوصاً عند النساء لأن الموضوع هناك أكبر وأعقد بكثير .. بس معليش الأطباء هم السبب

[سارة بقنة @saraBugnah]

هل تعتقد انك توفّر لاحبابك مساحة ناضجة وآمنة انهم يعبّرون لك عن اشياء مضايقتهم منك او معك بصدق وشفافيه؟

تسمع اللي يدور بداخلهم
تفهم تجربتهم بتواضع
تشعر بمشاعرهم
وتحتمل سوء شعورك وقتها..
ثم تتصرّف بمسؤولية حيال الموضوع.

- تاخذ بخاطر اللي قدامك وتعترف له بأحقيته في هذا الألم…
(أفهم��، ما الومك، يوجع الصدق…الخ)
- توضّح له استيعابك لدورك في الأذى دون تملّص او تحايل.
- تعطيه حقه في الوقت اللي يحتاجه و في موقفه منك.
- تصحح انت سلوكك عمليًّا.

هذا تصرف شخص مسؤول، ينوثق فيه وتأمنه والعلاقة معه ترخي الأعصاب وتبعث على الطمأنينة والأمان.

اذا ما نقدر نحتمل ونتواضع بهذا القدر، فاحنا لا نتيح مساحة كافية للصّدق والحرية والنمو في العلاقة اللي بدورها تسمح للحب بأن يزدهر..
ولا نتيح مساحة للنفوس انها تصفى (حقيقةً لا إدّعاء).

راح يبقى التظاهر موجود .. والفجوة تزداد
وتبدأ العلاقة في رحلة تشظّي نتيجة اول اختبار حقيقي لها.

[خطاف الخطاف @khattaf1]

إذا كان شخص نايم واحترقت غرفته - لا قدر الله - بيموت بسبب استنشاق الدخان، بيفقد وعيه ثم يختنق ولا حول ولا قوة الا بالله.

لذلك:

- لا تشحن الجوال على السرير
- لا تشحنه تحت المخدة
- لا تستخدم شاحن مقلد
- لا تستخدم سلك مقطوع أو متقشر
- لا تستخدم توصيلة رخيصة
- لا تغير بطارية جوالك ببطارية غير اصلية
- اشحن على سطح صلب مثل طاولة
- خل الشاحن بعيد عن الستائر والبطانيات
- افصل الشاحن إذا ما تحتاجه
- ر��ب كاشف دخان إذا استطعت
- استخدم قاطع تسريب RCD في لوح الكهرب
- لا تشحن الباور بانك داخل الغرفة
- لا تستخدم الباور بانك اذا كان منتفخ

دائماً اتبع توجيهات الدفاع المدني وهيئة المواصفات السعودية حفظنا الله وإياكم

[Dr Mountasser Almouqdad د منتصر المقداد @Mountasser78]

الادق هو الشرج ومن ثم الأذن ومن ثم الابط. الحرارة تكون عالية بالشرج اذا كان تساوي او اكثر من 38
الحرارة تكون عالية بالاذن اذا كانت تساوي او اكثر من 37.8
تكون عالية تحت الابط اذا كانت تساوي او اكثر من 37.5

[Dr Mountasser Almouqdad د منتصر المقداد @Mountasser78]

كلام طبي دقيق ١٠٠٪ وفي غاية الأهمية. في الحضانة، "قُبلة" وحدة من شخص يحمل فيروس الهربس (الحلأالبسيط) (حتى لو مو مبين عليه مرض) ممكن تنهي حياة طفل خدج أو تعميه.
الجلد عند حديثي الولادة نفاذ مثل الورق، ومناعتهم صفر. القصة مو قصة "نظافة وأتيكيت"، القصة حرفياً: حماية حياة.
امنعوا تقبيل المواليد.. المودة مكانها القلب مو الوجه.

[هُدى بِنت عَبدِالله @HudaBintAbdulla]

تقبيل الأطفال على الوجه ..
من الممكن أن يتسبب بالعمى !!

هذي الثقافة ( عدم السماح بتقبيل الأطفال ) لازم تتبناها كل عائلة مسؤولة، واعية، مهتمة بمستقبل أبنائها الصحي.

ضرورية مثل ضرورة غسل اليدين بالماء والصابون.

🎙️ د.آلاء عارف، استشارية الأمراض الجلدية والتجميل.

[Dr Mountasser Almouqdad د منتصر المقداد @Mountasser78]

حضور الأب في غرف العمليات أثناء الولادة القيصرية اليوم ما عاد "وجاهة" أو مجرد لقطة تصوير.. علمياً ونظامياً هو جزء من بروتوكول طبي حديث يغير مجرى الرعاية (Family-Centered Cesarean).

​ليش الكوادر الطبية الواعية تدعم وجود الأب كشريك كامل؟

​انخفاض درجات القلق والخوف عند الأم للنصف (من 50 إلى 25) بمجرد وجود زوجها وجنب رأسها.

​تقليل هرمونات التوتر (الآدرينالين والكورتيزول)، واللي ينعكس مباشرة على تقليل نسب مضاعفات العملية بشكل مهول (من 24% إلى 4%).

​رفع معدلات نجاح الرضاعة الطبيعية الفورية من 35% إلى 64%.

​أما بخصوص توثيق اللحظة؛ فالتصوير يبقى محكوماً بسياسات المستشفى الصارمة، واشتراطات التعقيم، وحفظ كرامة المريض وطمس الهوية.. والأنظمة وُضعت لتهذيب السلوك لا لقمع فرحة البدايات.

​غرف العمليات والحضانات بوابات للحياة، والوعي بقوانينها يحمي الجميع.

[Dr Mountasser Almouqdad د من��صر المقداد @Mountasser78]

دكتور.. لحق علي، ولدي انكتم وتغير لونه من الكحة!
​دكتور، طفلي عمره شهر ونصف، وفجأة جته نوبات كحة ورا بعض وبدأ يشهق ويتغير لونه! في الطوارئ قالوا اشتباه "سعال ديكي" أو فيروس مخلوي (RSV) ونحتاج تن��يم!
​هل أخذتِ لقاح الثلاثي البكتيري (Tdap) أو لقاح الـ RSV في الشهور الأخيرة؟
​ الأم: لا يا دكتور.. وش دخل حملي أنا بكحة ولدي الحين؟! التطعيمات مو تبدأ بعد ما ينولد؟
​عندما تأخذ الحامل اللقاحات المعتمدة، يقوم جسمها بإنتاج أجسام مضادة ذكية، تنتقل عبر المشيمة مباشرة إلى دم الجنين، لتعطيه "دروع حماية فطرية" تحميه في أول شهرين من عمره؛ وهي الفترة الحرجة التي يكون فيها عاجزاً تماماً عن مواجهة الأوبئة الشرسة.
​بناءً على أحدث التوصيات الطبية، هناك 4 لقاحات روتينية وآمنة تحمي طفلك القادم:
1. لقاح الثلاثي البكتيري (Tdap):
يُعطى في كل حمل بلا استثناء بين الأسبوع 27 و36 تحميه من السعال الديكي فور ولادته.
​ 2. لقاح الفيروس التنفسي المخلوي (RSV):
يُعطى للحوامل المؤهلات في أسابيع الحمل الأخيرة؛ لحماية الرضيع من كابوس التهاب الشعيبات الهوائية والتنويم بسبب كثرة البلغم والكتمة.
3. الإنفلونزا الموسمية وكوفيد-19 المحدث:
آمنة في أي ثلث من الحمل، تحمي الأم من المضاعفات الرئوية، وتؤمن حماية للمولود من النزلات الصدرية الشديدة.
​وماذا عن الممنوعات؟
اللقاحات الحية المضعفة ممنوعة تماماً أثناء الحمل (مثل لقاح الحصبة والنكاف والألمانية MMR، وجدري الماء)، وهذه لازم تؤخذ قبل الحمل بشهر كامل لو كانت الأم تحتاجها.
​الخلاصة:
بصفتي طبيب أطفال، يسعدني جداً عندما تسلمني طفلاً محمياً. حماية طفلكِ ليست رفاهية، ناقشي جدول لقاحاتكِ مع طبيبة النساء في زيارتك القادمة.

[د.منال باكثير @ManalBakathir]

الدوام الجزئي ليس ترفًا… بل حل لأم تُربّي وأمة تُبنى
بقلم / منال باكثير

الأمومة مسؤولية فريدة، لا تشبه أي مهمة أخرى. كل نقطة ناقشتها في هذا المقال تنطلق من واقع نعيشه:

واقع تتقاطع فيه أحلام المرأة مع واجباتها،
ويتزاحم فيه الطموح مع المسؤولية،
وتكاد تضيع فيه ملامح التوازن وسط ضجيج الحياة وتسارعها.

نحتاج نظامًا لا يُكبل الأمهات، بل يُنصفهن.
نحتاج بيئة عمل تعترف بأن المرأة لا تنفصل عن بيتها حين تدخل مكتبها،
و��ا تنسلخ من طموحها حين تُمسك يد صغيرها.
الدوام الجزئي ليس حلًا مؤقتًا،

بل فكرة عادلة، تُمنح لمن تختارها، لا تُفرض على أحد،
تسمح للأم أن تكون كما أرادت:

حاضرة في حياة أطفالها، ومؤثرة في مجتمعها.
لعلنا نصل إلى يوم…
لا يُطلب من المرأة أن تختار بين قلبها وعقلها،
بل تُعطى الفرصة أن تُرضي كليهما.

📝 لق��اءة المقال كاملًا:
🔗 https://t.co/lQJNKrHaOZ…

#الدوام_الجزئي #تمكين_المرأة #الأم_العاملة #مجتمع_وتربية #منال_باكثير #مدونة_منال #مساء_الخيرᅠ

[Dr Mountasser Almouqdad د منتصر المقداد @Mountasser78]

الرضاعة والطفل منسدح بالكامل جريمة نرتكبها في حق المواليد والخدج كل يوم
​الفيديو هذا يوضح لك وش جالس يصير داخل جسم طفلك لما ترضعينه وهو مستلقي على ظهره:
​١. الحليب يتدفق بسرعة أعلى من قدرة البلع عنده.
٢. ينكتم مجرى التنفس، فيشرق الطفل ويرتد الحليب للمريء والمعدة بعنف، مسبباً ارتجاعاً مزمناً أو غازات متعبة.
٣. الخطورة الأكبر: جزء من الحليب قد يتسرب للمجاري التنفسية ويسبب التهاب الرئة الاستنشاقي.
​الحل الطبيعي والآمن هو ما نسميه علمياً الرضاعة الموزونة (الوضعية الخضراء في الفيديو):
​ يكون الطفل جالس أو شبه مستقيم بزاوية ٤٥ درجة على الأقل.
​الرضّاعة: تكون بوضع أفقي موازي للأرض، بحيث الحليب يملأ نصف الحلمة فقط وليس كاملة، والطفل هو من يتحكم بجهده في سحب الحليب، تماماً مثل الرضاعة الطبيعية.

هي تفاصيل صغيرة يجب الا نستهين بها.

[د. باسم | طبيب أطفال @DrBassemKurdi]

لماذا التخدير أهم عامل في النجاح بعد توفيق الله؟
لأن عمليات المنظار الرئوي خاصة في مثل حالات انسداد القناة التنفسية حرجة جدًا فأنت وطبيب التخدير تعملون في نفس المكان.
بعد مئات العمليات أعرف أن طبيب التخدير المناسب سيسهل الأمر أو يصعبه
مهم أن يكون هادئا وواثقا لا يتوتر من اختلال الأرقام على شاشة جهاز التنفس أو غيابها لحظيا عندما ينسد مجرى التنفس بالمنظار
مهم أن نعطي التخدير بالطريقة المناسبة التي تساعد في توسع القنوات التنفسية، يكون عميقا بدرجة تسمح لنا بالعمل لكن أيضا خفيفا بحيث يستطيع المريض التنفس بنفسه
نستعمل عدة وسائل لدخول القناة التنفسية بحسب الحالة
مستعد للتدخل الطارئ عند الحاجة وتنبيب المريض
وبعد الانتهاء إيقاظ المريض بسلامة
د. حسام في هذه الحالة كان مثاليا حفظه الله

[د. باسم | طبيب أطفال @DrBassemKurdi]

حالة طارئة صعبة تم استخراج بذرة قرع من القصبة الهوائية لطفلة عمرها ٣ سنوات بالمنظار الرئوي بفضل الله ثم فريق التخدير المتمكن.
للتذكير الأفضل تجنب جميع أنواع البذر والفصوص والمكسرات للأطفال أصغر من ٥ سنوات بسبب خطر الشرقة العالي حفظ الله الجميع والحمدلله على سلامة المريضة

[منى الغامدي @Mona_Gham]

الكاريزما النسائية في بيئة العمل: معضلة التوازن بين الحضور والهوية

عندما نتحدث عن الكاريزما، يسهل على الكثيرين وصفها لدى الرجال: حضور اجتماعي، قدرة على بناء العلاقات، سهولة الاندماج في المجالس، وفكرة “التواجد” المستمر في محيط العلاقات غير الرسمية. لكن حين ننتقل للحديث عن الكاريزما النسائية في بيئات العمل، تصبح الصورة أكثر تعقيدًا بكثير. ليس لأن المرأة تفتقر بطبيعتها إلى الكاريزما أو الحضور، بل لأن سياق العمل – خاصة حين ��كون محتكَراً أو مهيمنًا عليه من الرجال – يفرض عليها صيغة غير متوازنة للحضور.

تغير المعايير باختلاف السياق

في مجتمعاتنا، يكتسب الرجل كاريزمته غالبًا من خلال حضوره الاجتماعي خارج العمل: استراحة، قهوة، عزيمة، أو تجمعات بسيطة طابعها غير رسمي. هذه الأماكن هي المسار غير المعلن لبناء الثقة والقبول والتأثير.
لكن بالنسبة للمرأة، هذه القنوات ليست فقط غير متاحة دائمًا، بل قد تصبح ضد مصلحتها تمامًا إن حضرتها. ما يعتبر للرجل “عفوية واندماج”، يُقرأ عند المرأة كـ”عدم تحفظ”، أو “بحث عن لفت الانتباه”.

وهذا يخلق فجوة أساسية:
الرجل يبني حضوره من خلال المساحات المريحة وغير الرسمية.
المرأة مُجبرة على بناء نفس الحضور، ولكن عبر مساحات رسمية ومقننة.

التوازن الصعب بين اللين والصرامة

في العلاقات اليومية بين النساء، يمكن تمرير الأفكار أو النقد بلطف أو بذكاء لغوي ��و بحس من الدعابة وحتى الغنج الخفيف في سياقات اجتماعية مقبولة. لكن في أوساط يغلب عليها الطابع الذكوري، تصبح هذه الاستراتيجيات غير مقروءة، أو تُفسَّر بشكل خاطئ، أو تُعامل كمؤشرات على عدم الجدية.

هنا، تضطر المرأة إلى اعتماد لغة دقيقة، واضحة، خالية من التلميح أو المواربة—لغة غالبًا تُعدّ “جافة وقاسية” مقارنةً بنبرة الرجال الذين قد يقولون الشيء نفسه بقبول اجتماعي أعلى.
ثم يأتي الاتهام الجاهز:
“الذكاء العاطفي عندها ضعيف.”
بينما الحقيقة أنها تمارس أعلى درجات الضبط والتكيّف لتجنب إقحامها في ديناميكيات “رجل وامرأة” بدل “زميل وزميلة”.

تبنّي سلوكيات ليست طبيعية لأحد

المرأة في بيئة عمل ذكورية لا تتصرف كالرجل، ولا كالنمط الاجتماعي المتوقع من المرأة.
إنها تصنع طبقة ثالثة من السلوك:
•ليست لينة لئلا تُفسَّر بضعف
•وليست قاسية لئلا تُتهم بالتسلط
•وليست اجتماعية ب��يادة لئلا يُساء فهمها
•وليست منعزلة كي لا تُستبعد من دوائر التأثير

هذا المزيج المعقد لا يشبه ما يتدرب عليه الرجال تلقائياً، ولا يشبه ما نتعلمه كنساء في السياقات الاجتماعية الأخرى.

إذن، ما هي الكاريزما النسائية في العمل؟

الكاريزما النسائية ليست حضورًا صاخبًا كما هي عند الرجال، وليست جاذبية ناعمة كما تُمثّل في الفضاء الاجتماعي التقليدي.
إنها كاريزما مبنية على الدقة والوعي:
1.اتزان في الحضور: أن تكوني مرئية دون أن تكوني متاحة للجميع.
2.وضوح فكري ولغوي: لا تلميحات ولا مساحات للتأويل.
3.حضور رسمي بذكاء إنساني: صلابة في الرسالة، إنسانية في الأسلوب.
4.هوية لا تعتذر عن نفسها: لا محاولة لتقليد الرجال ولا لإرضاء توقعات الآخرين عن “الأنوثة المقبولة”.

فالخلاصة أن الكاريزما النسائية ليست غامضة، بل غير معرّفة لأن معاييرها لا تزال قيد التشكل.
نحن نعمل في ساحات صُممت لغيرنا، ونقوم بإعادة هندسة معنى الحضور الأنثوي داخلها.
وهذا العمل، بحد ذاته، أحد أكثر أشكال القوة والكاريزما عمقًا وهدوءًا وتأثيرًا.

[د. حاتم ال زاحم @hgaz2003]

ال��ي حصل مؤلم جدًا .. رحمة الله عليه

لكن إذا بنفهمه طبيًا، الصورة تكون أوضح وأحيانًا أقسى:

غالبًا هذا الرجل كان يعاني من حالة نفسية شديدة مثل Major Depressive Disorder أو مزيج من الاكتئاب مع قلق حاد
في هذه الحالات، الدماغ يدخل في نمط “ألم نفسي غير محتمل (psychache)، بحيث الألم الداخلي يكون أقوى من قدرة الشخص على التحمل

“عالجوني والله إني تعبان وبذبح روحي”
هذا يُسمى طبيًا Suicidal Ideation مع Cry for Help
يعني الشخص لا يريد الموت بقدر ما يريد إيقاف الألم
هذه من أقوى العلامات التحذيرية للانتحار وكان يحتاج تدخل طبي عاجل

عبارات الوداع مثل "سامحيني” من شخص طلب المساعده سابقاً من الجميع
هذا مؤشر خطير يُعرف بـ Preparatory Behavior
وهي مرحلة غالبًا تسبق التنفيذ، خصوصًا إذا بدأ يشعر أن “القرار حُسم”

نقطة مهمة جدًا:
الانتحار في الطب النفسي ليس قرارًا عقلانيًا يكون مرتبط باضطراب في كيمياء الدماغ (مثل خلل في السيروتونين) او تضييق إدراكي (Tunnel Vision) بحيث الشخص يريد إنهاء الألم بأي طريقة

باختصار:
هذا الرجل كان يحتاج مساعده تنهي هذا الألم و لكن للاسف لا يوجد لدينا الوعي الكامل بأهمية الصحة النفسية 💔

لذلك دائمًا نصيحتي للجميع :
أي شخص يقول بشكل صريح إنه يبغى يؤذي نفسه
هذا حالة طبية طارئة، مو مجرد كلام أو دراما

[سلطان بن عبدالعزيز 🇸🇦 @SultDent]

الطب في قبضة المؤشرات ..

بقلم د. علي السويد ✍🏼

صحيفة الجزيرة: https://t.co/Yh5oCpLBWW

[Shingles - الحزام الناري @Shinglesgsk]

اسأل طبيبك عن مرض الحزام الناري وسبل الوقاية من المرض

[مستشفى ابن سينا للرعاية الممتدة @IBN_SENA_EC]

#خبر
عُقدت ب #مستشفى_ابن_سينا_للرعاية_الممتدة محاضرة تعليمية للدكتورة / ندى تلمساني بعنوان إصابات الضغط في مستشفيات الرعاية الممتدة تناولت التعريف بمخاطر إصابات الضغط لدى مرضى الرعاية الممتدة، ودور الفريق الصحي متعدد التخصصات في الوقاية منها.
#لتبقى_مكة_بصحة

[Nora Althumiri, PhD I د.نورا الثميري @NorAlthumiri]

انخفض معدل الخصوبة في الولايات المتحدة العام الماضي الى 1.57، وهو الادنى في تاريخها المسجل. والتفسير الجاهز الذي يتكرر في الاعلام هو: القلق المالي، وهشاشة العلاقات، والتوتر السياسي.

لكن هذا التفسير لا يلامس جوهر الموضوع.

يقول
جدتي الكبرى انجبت احد عشر طفلا في زمن الحرب العالمية الثانية، في بلد كان يتعرض للقصف، وفي بيت بلا ماء جار، وتحت التقنين.

والفقراء عبر التاريخ لم يتوقفوا عن الانجاب. بل ان افقر المجتمعات على الارض ال��وم ما زالت تنجب.

لذلك يبدو التذرع بالوضع المالي في كثير من الاحيان مجرد رواية مريحة، لا لانها كاذبة بالكامل، بل لانها تخفف عنا مواجهة السبب الاكثر عمقا.

المشكلة الحقيقية ربما بدات حين اصبحنا اغنياء بما يكفي لكي نعيد تعريف الطفل. لم يعد الطفل عند كثيرين غاية الحياة او امتدادها الطبيعي، بل تحول الى كلفة، والى مشروع ينافس الراحة، والاسلوب، والطموح الشخصي.

ومنذ تلك اللحظة انقلب الميزان الثقافي: لم تعد الحياة تبنى حول الابناء، بل صار الابناء هم من يطلب منهم ان يبرروا مكانهم داخل حياة بنيت اصلا لشيء اخر.

وعندما توضع المسالة بهذا الشكل، فلن تنجح الحسابات اب��ا. لانها لم توضع اصلا لكي تنتهي الى الانجاب، بل لكي تجعل التخلي عنه يبدو قرارا عقلانيا.

نحن نعيش في اكثر لحظة رخاء في تاريخ البشر، ومع ذلك نستخدم هذا الفائض لا لصناعة المستقبل، بل للانسحاب منه.

حضارة بلغت هذا القدر من الوفرة والقدرة اختارت ان تضحي باستمرارها من اجل تحسين شروط الراحة الفردية، ثم اقنعت نفسها بان السبب هو انها لا تملك ما يكفي.

لهذا لا يبدو انخفاض المواليد مجرد رقم سكاني، بل اشارة متاخرة الى حضارة فقدت علاقتها بالغاية، ونسيت لماذا كانت تريد ان تستمر