Big thanks to Alexandre Pantoja and Robelis Despaigne for showing love to a fan of mine outside the #UFC331 UFC 331 fight week spot and showing allegiance to Gurusalem by posing for a picture with the MMA Guru Beanie
Get your own MMA Guru beanie at https://t.co/T3KBvp186y
"الذين يلعبون ألعاب الفيديو بانتظام، تفوقوا في أداؤهم في الاختبارات المعرفية بما يعادل أداء أشخاص أصغر منهم بـ 13.7 سنة ممن لا يلعبون ألعاب الفيديو!"
الإستبيان تضمن أكثر من 1000 مشارك، وقارنت مقارنة مباشرة بين أثر "ممارسة الرياضة" وأثر "ألعاب الفيديو" على كفاءة الدماغ والصحة النفسية!
أظهر محبو الألعاب ارتباطاً وتفوقاً ملحوظاً وسرعة معالجة ذهنية توازي أدمغة أصغر سناً والتفسير أن الألعاب تتطلب استجابة بصرية، مرونة إدراكية، وتبديلاً سريعاً بين المهام تحت الضغط مما يحفز قشرة الفص الجبهي وشبكات الانتباه التنفيذي وكأنها في حصة تدريب.
واوضحت الدراسة أن قضاء ساعات طويلة في اللعب، رغم فائدته المعرفية، لم يكن له أي ارتباط بتحسين الصحة النفسية!
لكن ممارسة الرياضة البدنية المنتظمة لم تُحدث فارقاً كبيراً في اختبارات الذكاء وسرعة الاستدلال اللحظية بالاستبيان لكنها اظهرت تحسن في الصحة النفسية وخفض معدلات القلق والاكتئاب!
الدراسة مقطعية وهي تظهر ارتباطاً لا سبب مباشر، لكن القاعدة العامة شغّل عقلك بالتحدي، واحمِ نفسيتك بالحركة.
🚨 PUTAIN DE GÉNÉRATION D’HOMMES FAIBLES
Sa fiancée lui demande de voir son ex une dernière fois avant le mariage…
Et lui, il la conduit lui-même chez l’ex.
Résultat : elle pleure parce qu’ils ne peuvent plus être ensemble.
Tu te rends compte du niveau ?
Les temps difficiles créent des hommes forts.
Les hommes forts créent des temps faciles.
Les temps faciles créent des hommes faibles.
Et les hommes faibles créent des temps difficiles.
الجزائر وصلت ل دور ال٣٢ في كاس العالم بعد التعادل مع النمسا
عوار اسيستين << لاعب الاتحاد السعودي
محرز هدفين << لاعب الاهلي السعودي
انيس لاعب الاتحاد القادم باذن الله << احتياط في المنتخب للاعب الاهلي السعودي رياض محرز
فارس شيبي لاعب اينتراخت فرانكفورت << احتياط للاعب الاتحاد السعودي حسام عوار
بعد اداء ضعيف جداً في الجناح اول مباراتين ضد الارجنتين والاردن قرر المدرب الاعتماد على عوار في الجناح الايمن رغم ان مركزه الاساسي خلف المهاجم ولكن رغم ذلك صنع هدفين وكان عنصر مؤثر ومباشر مع رياض في تأهل منتخبهم لدور 32
يالله دز امها
شرح مضمون الدخلة من القوة الزرقاء ⚠️💙
المدرج الشمالي : يظهر تيفو يحمل كلمة ZONE، وأمامه إنترو يحمل كلمة SHARK وصورة القرش مع رمز مستوحى من لوحات التحذير الموجودة على الشواطئ عند وجود القروش 🦈💙
SHARK ZONE منطقة القرش ⚠️
واجهة الملعب : تظهر عبارة THE DEEP الأعماق، لتوحي بأن الخصم لم يدخل منطقة القرش فقط، بل أصبح داخل أعماق البحر؛ المنطقة الأخطر التي يفرض فيها القرش سيطرته.
وفي المدرج الجنوبي: بالقرب من جماهير الأهلي، يظهر إنترو يجسد الخصم في هيئة غواص تبدو عليه الدهشة والخوف بينما ينعكس على" نظارته 🕶️" القرش الموجود في الجهة المقابلة، وكأنه يراه أمامه ويدرك أنه أصبح داخل منطقته.
بهذا ترتبط الجهات الثلاث في مشهد واحد وقصة واحدة:
SHARK ZONE → THE DEEP → الخصم في مواجهة القرش.
والرسالة التي يحملها العمل: هذه أرض الهلال… ومن يدخل الأعماق، يدخل منطقة القرش
😨😨😨😨😨💙💙💙
@AbdulahiHaybe12 الرسول لم يكن يصلي في مساجد الصومال او أمريكا او الصين بل هذه بنايات جديدة بنيت من بعده. الصلاة الصحيحة فقط في مكة والمدينة حيث صلى رسولنا عليه الصلاة والسلام بالضبط ولا تجوز الصلاة حيث صلى خلفه الصحابة رضوان الله عليهم 🤓🤓🤓🤓🤓🤓🤓🤓🤓🤓🤓🤓🤓🤓🤓🤓🤓
Biological proof of why race mixing is a sin.
“A woman’s previous sexual partners can genetically influence her future children, even if those children are conceived with a different man.”