JGtrainer_

CAFD👨🏻‍🎓 Master Readaptación deportiva (UCV). Strength coach & GPS @cd_eldense CEO unity Sports

[JGtrainer_ @GtrainerJ]

Objetivo conseguido ✅
Somos de SEGUNDA DIVISIÓN ⚽️💪🏼
#LaLigaSmartBank

[JGtrainer_ @GtrainerJ]

En la gran mayoría de los deportes y sobre todo en fútbol, es clave dar variabilidad a todo el espectro del complejo tobillo-rodilla-cadera para ser tanto generadora como transmisora de fuerza en todo el rango articular.
Dejo un ejemplo realizado en unity sports📍(villena)

[JGtrainer_ @GtrainerJ]

Objetivo conseguido ✅💪🏼⚽️
El @CD_Eldense estará al año que viene en la @LaLiga2

[CD Eldense @CD_Eldense]

👊🏻 ¡Que sí! ¡Que sí! ¡Nos quedamos! 💙❤️

#AupaDeportivo #SeguimosSoñando

[LALIGA HYPERMOTION @LaLiga2]

Sólo hay un equipo que ha ganado en El Plantío esta temporada. 🏟️

Sí, es el @CD_Eldense. 🔝

#LALIGAHYPERMOTION

[JGtrainer_ @GtrainerJ]

Recovery 🔋

[CD Eldense @CD_Eldense]

🏋🏻‍♂️ El equipo ha realizado una sesión de recuperación a las 8:30h en la Ciudad Deportiva Burgos Promesas 2000 🏟️

👀 Con la mirada puesta ya en el próximo partido: #EldenseCartagena ⚔️

🫶🏻 Gracias @Burgos_CF por la cesión de vuestras instalaciones. ¡Suerte en @LaLiga2! ⚽️

[JGtrainer_ @GtrainerJ]

Muchas gracias @PedroCapo18 por confiar en nosotros todo este tiempo y por el detallazo ⚽️💪🏼
#LaLigaHypermotion

[CD Eldense @CD_Eldense]

🥳 ¡𝑽𝒊𝒆𝒓𝒏𝒆𝒔! ¡Contando los días para volver al verde! 🌱⚽️

🗂️ 𝗔𝗚𝗘𝗡𝗗𝗔 𝗗𝗘𝗟 𝗗𝗜́𝗔
🏋🏻‍♂️ Entrenamiento a puerta cerrada en el Pepico Amat 🏟️
🎙️ Previa de @Estevez_Fer

[JGtrainer_ @GtrainerJ]

FOCUSED ON WORK 📊⚽️🚀
@CD_Eldense
#LALIGAHYPERMOTION

[CD Eldense @CD_Eldense]

🙌🏻 ¡Nueva semana!
👊🏻 ¡Vamos equipo!

🗂️ 𝗔𝗚𝗘𝗡𝗗𝗔 𝗗𝗘𝗟 𝗗𝗜́𝗔
🏋🏻‍♂️ Entrenamiento en el Pepico Amat 🏟️
🎙️ Rueda de prensa de @timor_sv
🎟️ Venta de entradas en taquilla (17:00 a 20:00h) a peñas y abonados para el #RacingFerrolEldense ⚔️

[CD Eldense @CD_Eldense]

📌 𝗝𝗢𝗥𝗡𝗔𝗗𝗔 1️⃣1️⃣

🆚 @elchecf
🗓 Domingo, 15 de octubre
⌚️ 16:15h.
🏟 Estadio Nuevo Pepico Amat
📲 #EldenseElche

🎟️ Información sobre entradas en https://t.co/Zj8lvh8EMz 📲

#AupaDeportivo #SeguimosSoñando

[JGtrainer_ @GtrainerJ]

Temporada 23/24 ⚽️🏋🏻‍♂️📊
•
Tercera temporada en casa @CD_Eldense

[JGtrainer_ @GtrainerJ]

El entrenamiento de fuerza nos ayuda a mejorar el rendimiento deportivo a través de la mejora de los valores de fuerza, la economía de carrera y la reducción del riesgo lesional.

[JGtrainer_ @GtrainerJ]

Muchas gracias @CD_Eldense 🎂🎉💪🏼

[CD Eldense @CD_Eldense]

🎂 ¡Feliz cumpleaños, @GtrainerJ! 🎊

🏋🏻‍♂️ Nuestro preparador físico natal de Villena cumple hoy 2️⃣9️⃣ años‼️

😊 ¡Esperamos que disfrutes mucho de tu día! 🫶

#AupaDeportivo

[JGtrainer_ @GtrainerJ]

⏰En menos de 24 horas comienza una temporada ilusionante en @laliga ✨
Deseando que eche a rodar y podamos disfrutar de la liga hypermotion en Elda ⚽️❤️💙

[CD Eldense @CD_Eldense]

🏋🏻‍♂️Sesión de activación previa al último amistoso de la pretemporada ⚔️

#AupaDeportivo #SeguimosSoñando

[CD Eldense @CD_Eldense]

🔜🚴🏻‍♂️

🤝 @inigo_sm, @GtrainerJ, @ArnauOrtiz1, @Jesus_clementee, #FlorinAndone y #CarlosHernández

[El Chiringuito TV @elchiringuitotv]

🥳 La fiesta ayer en Elda fue muuuy larga...

🔝 El @CD_Eldense jugará la próxima temporada en #LaLigaSmartBank.

[CD Eldense @CD_Eldense]

🏆 Final Vuelta Playoff Ascenso

🆚 @realmadrid #Castilla
🗓 Domingo, 25 de junio
⌚️ 20:00
🏟 Estadio Nuevo Pepico Amat
🖥 https://t.co/5CBxWUAbZW // À Punt TV

🎟 Entradas 𝗔𝗴𝗼𝘁𝗮𝗱𝗮𝘀

#JuntosHastaElFinal #Deportivismo

[JGtrainer_ @GtrainerJ]

Que bonito que es esto!!💙❤️
Vamos allá 💪🏼⚽️
#juntoshastaelfinal
#Deportivismo
#readaptaciondeportiva

[CD Eldense @CD_Eldense]

⚽️ 𝐌𝐀𝐓𝐂𝐇𝐃𝐀𝐘
🏆 Final Ida Playoff Ascenso

🆚 @realmadrid #Castilla
🗓 Sábado, 17 de junio
⌚️ 19:30
🏟 Estadio Alfredo Di Stéfano
🖥 https://t.co/5CBxWUAbZW

#JuntosHastaElFinal #Deportivismo

[JGtrainer_ @GtrainerJ]

Buenos entrenos con amigos en Unity sports 💪🏼⚽️
@PedroCapo18
@Alex_martinez6
Miguel Núñez