TMK GYM

奈良市にある個人ジムです。
マシン＆フリーウェイト特化型ジム🏋️
店長：らむ🐶
代表トレーナー：前田哲志
→元GGプロトレーナー(2015〜18)
トレーナー：前田望
→元GGプロトレーナー（2016〜18）

[TMK GYM @GymTmk]

☀️ 6月：初夏のボディメイク応援特典 ☀️
① 【先着20名様】入会登録手数料 ￥0！

② 【先着10名様】7月分月会費 50％OFF！

③ 施設利用10回券 10%OFF！
通常 ￥11,000（税込）→ ￥9,900（税込）

※①・②の特典は、継続利用の方に限ります（短期入会の方は除きます）。

[TMK GYM @GymTmk]

中島 一恵 選手
パワーリフティング 女子 69kg級一般：第2位 🥈
（スクワット：105kg／ベンチプレス：45kg／デッドリフト:130kg／トータル：280kg）

杦村 智恵 選手
パワーリフティング 女子 84kg超級 M1：第1位 🥇
（スクワット：95kg／ベンチプレス：55kg／デッドリフト：100kg／トータル：250kg）

[TMK GYM @GymTmk]

大西 克彰 選手
男子 74kg級一般：第1位 🥇
（スクワット：152.5kg／ベンチプレス：115kg／デッドリフト：155kg／トータル：422.5kg）

中西 舞花 選手
女子 69kg級一般：第1位 🥇
（スクワット：140kg／ベンチプレス：62.5kg／デッドリフト：160kg／トータル：362.5kg）

[TMK GYM @GymTmk]

中野駿太郎選手、フィジーク大会で優勝！2026年4月18日に開催された『NPC WORLDWIDE ZENIX NATURAL OSAKA』にて、
メンズフィジーク・ビギナー部門：第1位🥇
​メンズフィジーク・ノービスD部門：第1位🥇

おめでとうござ��ます！

​目標達成チャレンジクリアされたのでプロテイン3kgをプレゼント！

[TMK GYM @GymTmk]

🌸 5月：春応援特典 🌸
①【先着20名様】入会登録手数料 ￥0！
通常3,300円の登録手数料が無料。

②【先着10名様】6月分月会費 50％OFF！
GW明けのダイエット再開を応援！

③【初心者応援】2週間体験 ￥3,000（税込）

※①・②の特典は、継続利用の方に限ります（短期入会の方は利用不可）。

[TMK GYM @GymTmk]

当ジムに、最新のLEXCO製スミスマシンが新しく仲間入りしました！🚴‍♂️💪
​
導入���イント👇
​可動域が広い！：床に近い位置から動作が開始できるため、より深い刺激が可能に。
​手首に優しい：フックが自動で戻らない仕様で、セットアップ時のストレスを解消。
​新品の滑らかさ：高品質な使い心地✨

[TMK GYM @GymTmk]

今年のゴールデンウィーク期間（4/28〜5/7）の営業スケジュールは以下の通りです。
​4月29日（祝）・5月3日（祝）〜5月6日（振休）： 祝日営業（9:00〜22:00）
​4月28日（火）・4月30日（木）・5月7日（木）： 通常営業（10:00〜24:00）
​5月1日（金）： 定休日

[奥谷元哉 鬼ジムの社長 （株）ONI代表取締役 @okutani0706]

ONIコンボラックをこの国のベンチプレス台のスタンダードとして普及させていく所存ですので皆様も是非通われている店舗様にお願いしてみてください。
ベンチプレスがとてもやりやすくなり、重量も伸びて、複数人でシェアしてベンチがてきますので名前を書いて待ち時間問題も解決します！

[TMK GYM @GymTmk]

皆様、こんにちは！🏋️‍♂️✨
奈良のTMK GYMのトレーニングマシン入替え情報です💪

4月17日（金）に当ジムではトレーニングマシンを入替予定です！💪✨
今回入れ替えを実施するのは、LEXCO製スミスマシンです！🤸
今まで下まで行き切らなかった可動域を最大限まで実現！

[TMK GYM @GymTmk]

🌸 春のボディメイク応援特典 🌸
​①【先着20名様】
入会登録手数料 ￥3,300→￥0
​
②【先着10名様】
5月分月会費 50％OFF
​
③【初心者応援】
施設利用10回回数券 10％OFF
￥11,000→￥9,900（税込）
まずは回数券でジムの雰囲気を体験してみてください😊

（※①・②は短期入会の方は除きます🙏）

[TMK GYM @GymTmk]

TMK GYM！最新器具導入のお知らせ
​
1️⃣ 鬼バーベル（IPF公認）
​パワーリフティングの大会で採用が増えている「鬼バーベル」がついに登場。
​
2️⃣ 5KGプレート（外径45cm）
通常の20kgプレートと同じ高さがあるため、初心者の方でも床引きデッドリフトを適切なポジションより行なえます。

[TMK GYM @GymTmk]

TMK GYMでは、皆様の新しい挑戦を応援するキャンペーンを実施します
​
🎁 3月の豪華キャンペーン内容
​①【先着20名様限定】
入会登録手数料 3,300円 ⇒ 0円！
​
②【先着10名様限定】
4月分の月会費が ⇒ 50%OFF！
​
③【新生活応援ペア割】
ご家族・ご友人と同時入会で
5月分の月会費も ⇒ 50%OFF！

[TMK GYM @GymTmk]

🏋️ 2月限定キャンペーン内容

​【先着20名様】入会登録手数料が「無料」！
通常 ￥3,300 → ￥0

​【先着10名様】3月分の月会費が「50％OFF」！

(※①②は短期入会の方は対象外となります)

​【初めてご購入の方限定】施設利用回数券が「20％OFF」！
通常 ￥11,000 → ￥8,800（税込）

[TMK GYM @GymTmk]

🏋️ 1月限定キャンペーン内容
​【先着20名様】入会登録手数料が「無料」！
通常 ￥3,300 → ￥0
​【先着10名様】2月分の月会費が「半額」！
(※①②は短期入会の方は対象外となります)
​【1月中ずっと】ビジター利用がお得！
通常 ￥1,650 → ￥1,000（税込）
「まずは一度体験してみたい」という方に◎

[TMK GYM @GymTmk]

今年も多くの皆様に、ここ奈良でジムライフを楽しんでいただけたこと、スタッフ一同心より感謝申し上げます。

​🗓 年末年始の営業スケジュール
​12/31���水）：休業
​1/1（木）：休業
​1/2（金）：定休日
​1/3（土）：通常営業スタート！
​
2026年の「トレーニング初め」は、ぜひTMK GYMで！

[TMK GYM @GymTmk]

TMK GYM より嬉しいご報告です😊
11月9日（日）開催の SUMMER STYLE AWARD KANSAI にて、
当ジムに通われている 江口選手 が

⭐ BEAUTY FITNESS MODEL short部門【10位】
⭐ ROOKIE BEAUTY FITNESS MODEL部門【9位】

という素晴らしい成績を収められました！
今後のさらなる活躍にも期待しています！

[TMK GYM @GymTmk]

年末年始の営業時間についてお知らせです👇

📅年末年始スケジュール
・12/31（火）休業
・1/1（水）休業
・1/2（木）定休日

➡️1/3（金）より通常営業いたします🔥

🏋️‍♂️TMK GYMは「奈良 ジム」「奈良市 ジム」「奈良 フィットネス」で検索されている方に人気のジムです！

[TMK GYM @GymTmk]

🎄✨12月限定クリスマスキャンペーン✨🎄

奈良市のジム「TMK GYM」

【キャンペーン内容】
①先着20名様
入会登録手数料 ￥3,300 → ￥0

②先着10名様
2026年1月分 月会費50％OFF
（※①②キャンペーンは短期入会の方は対象外）

③施設利用回数券10％OFF（どなたでもOK）
￥11,000 → ￥9,900

[TMK GYM @GymTmk]

10月26日（日）開���の BEST BODY JAPAN 関西大会 にて、
当ジム（奈良 ジム・奈良市 ジム）に通われている 小椋範嗣選手 が
✨🏆 モデルジャパン部門 マスターズクラス【1位】 🏆✨
という素晴らしい結果を残されました！

お祝いとして、TMK GYMより
🎁 エクスプロージョンプロテイン3kg を贈呈🎁

[TMK GYM @GymTmk]

奈良市のジム「TMK GYM」では、
11月限定のお得な入会キャンペーンを実施中💪

🔥キャンペーン内容🔥
①先着20名様
入会登録手数料　��3,300 → ¥0

②先着10名様
12月分の月会費 50%OFF
（※①・②キャンペーンは短期入会の方は対象外）

③初回購入の方限定！
回数券 20%OFF　¥11,000 → ¥8,800