Dejen de preguntar si quiero hijos, mejor pregúntenme a donde quiero ir de viaje con mi hermana, cuáles son mis sueños más allá de mi profesión, qué metas he alcanzado a mis 30, que es lo que más disfruto de mi vida con mi novio? NO QUIERO SER MAMÁ (por el momento)
🪑➡️🚶♀️Una nueva revisión sistemática y metaanálisis muestra que interrumpir el sedentarismo con breves pausas de pie o caminando mejora de forma aguda la función ejecutiva y la memoria, especialmente en personas mayores y con sobrepeso/obesidad🧠✨
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Supongo que con el tiempo cambiamos y también nuestras formas de relacionarnos y mantener relaciones amistosas. Yo estoy siempre para quien lo desee, con límites saludables pero de forma desinteresada… si te doy, es de corazón 💚
La coordinación entre nutrición clínica y fisioterapia es clave para preservar masa muscular, mejorar la respuesta al ejercicio terapéutico y favorecer la recuperación funcional del paciente hospitalizado.
Para esos nutriólogos que hacen Tik Toks prohibiendo ciertas frutas a pacientes con diabetes. El consumo de mango (32 g de azúcar) tuvo un efecto positivo en la sensibilidad a la insulina y glucosa vs. Una barrita de gránola con mucho menos azúcar (11 g azúcar), en px con preDM.