Haena. 🕊

𝘋𝘪𝘦𝘵𝘳𝘰 𝘰𝘨𝘯𝘪 𝘮𝘢𝘭𝘦 𝘴𝘪 𝘯𝘢𝘴𝘤𝘰𝘯𝘥𝘦 𝘶𝘯 𝘣𝘦𝘯𝘦. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ 𝘗𝘪ù 𝘥𝘰𝘭𝘤𝘦 𝘥𝘦𝘭 𝘮𝘪𝘦𝘭𝘦. 𝘐𝘯𝘧𝘪𝘳𝘮𝘪è𝘳𝘦.⚕️

[zk @zkpackm]

moi j’aime bien

[‏ً @brw1322]

Première fois j’ai perdu mon sang-froid aujourd’hui au travail, je suis au urgence pédiatrique (débordé évidement) y’a une femme qui se ramène avec son Reborn pour une insolation UN REBORN

[Mendoza @LossaEnDevenir]

Il a pas jouer au noir de maison comme certains dont on taira le nom
Il a pas mis de perruque
Il a pas forcer un accent clicher
Il a pas fais des blagues sur ses « parents africains »
C’était évident qu’il ne plairais pas à l’industrie

[Haena. 🕊 @HaenaRcd]

Notre futur appart avec mon mari est magnifique, près de Metz comme je voulais. Trop fière de ma petite famille. Al hamdoulilah

[EspoirsduFootball @EspoirsduFoot]

Je viens de tomber sur deux vidéos de Gregory Van der Wiel, ancien international néerlandais du PSG, qu'il vient de partager sur Instagram et dans lesquelles il parle de sa santé mentale, de son anxiété, de ses angoisses !

Elles sont passionnantes et je vois conseille de les regarder en intégralité !

« J'ai gagné 16 trophées.
Et je n'ai rien ressenti.
Ni joie, ni fierté, ni soulagement.
Rien.
Je n'ai pas pu profiter d'un seul instant de ma carrière.
Parce que j'étais trop occupé à porter un masque.
À faire semblant d'aller bien.
À faire semblant que rien ne me dérangeait.
À faire semblant d'être maître de la situation.
Je l'ai porté si longtemps que je suis devenu ce masque.
Un robot qui jouait la comédie sans jamais rien ressentir.
Si c'est votre cas,
Le masque ne vous protège pas.
Il vous tue.
Enlevez-le. »

« Que donnerais-tu pour jouer sans peur ?
Pour fouler le terrain et te sentir LIBRE.
Aucune anxiété avant le match. Aucune rumination pendant. Aucune déprime après.
Juste toi. Pleinement présent. Pleinement concentré. Pleinement toi-même.
La plupart des athlètes ne connaîtront jamais cette sensation.
Ils passeront toute leur carrière à jouer dans la peur.
Peur de la réaction de l'entraîneur. Peur du jugement des supporters. Peur des gros titres des médias. Peur de leurs propres pensées.
Et ils appelleront ça de la « pression ».
Ils diront : « C'est le football. »
Ce n'est pas le cas.
C'est une prison.
Et j'y ai vécu pendant 15 ans.
Je jouais crispé quand j'aurais dû jouer libre. Je me retenais quand j'aurais dû exploser. Je doutais de moi quand j'aurais dû avoir confiance.
Non pas par manque de talent.
Parce que je n'ai jamais construit les bases mentales nécessaires pour exploiter pleinement mon talent.
La version de moi que j'aurais pu devenir ? Il est toujours là, quelque part. Inédit.
Ça me hante.
Mais toi ?
Tu as encore le temps.
Le temps de développer l'état d'esprit qui te libérera. Le temps de perfectionner les outils qui te rendront invincible à chaque partie.
Ce travail intérieur est exigeant.
C'est le travail le plus difficile que tu auras jamais à accomplir.
Et c'est le seul qui change vraiment tout. »

[Steevy Musicfeelings @elmusicfeelings]

Tu parles de “gri-gris”, de “poudres”, de “rituels foireux” chez les noirs, mais t’as passé ta carrière à courir derrière les mêmes chimères que tu méprises aujourd’hui. Ta femme et toi n'avaient fait qu'enrichir les marabouts, et ça a tristement ruiné ta carrière. On vous a vu.
Le mépris culturel, c’est quand on échoue et qu’on cherche des coupables ailleurs que dans le miroir.

Opposer l’africanité au sport, c’est exactement le discours colonial que tu prétends combattre.
C’est sale. C’est paresseux. Et c’est indigne d’un artiste.

Quand on commence à réduire un continent à des fantômes et des superstitions,
ce n’est plus du franc-parler, c’est de la petitesse intellectuelle.

Laisse tomber l'alcool et retourne en studio.. enfin si tu sais encore où ça se trouve.

[Skull Kid @GWDVL]

Top 3 des pires personnalités d’internet en France :
- Bassem
- Balti
- Booba
La trinité du B

[Regelegorila @regelegorila]

@Potironla moi je trouve ça bof de tuer des petites filles

[Noémie ✨ @nonod971]

Mais les gens sont tellement méchants en commentaire. Est ce que vous savez ce que c’est la CHIMIOTHÉRAPIE ??? À quel point ça épuise physiquement ET mentalement ??? Ça se voit que vous n’avez JAMAIS eu quelqu’un se battant contre le CANCER dans votre entourage proche.

[ulquiorra @mikuu00_]

ma go tu crois t’es française ? ils veulent aussi que tu rentres au pays ptdrrr inutile de faire la bénévole

[INSPECTAHDIA @marcusdiatv]

La réponse de Pounsi à Booba est une masterclass, elle impose le respect.
Une reine sans artifice, assise sur son trône, qui nous offre une leçon de dignité magistrale !!!
#tpmg #pomsi #femmenoire #unereine #booba

[Clara🩸 @pianodinde]

Je sais que je vous bassine avec le don de sang mais aujourd’hui c’était le tour de mon papa d’être transfusé en urgence alors voilà il m’a dit de vous dire merci 🫶🩸

[Je suis algérienne et marseillaise @ariaIiya]

VOUS REGARDEZ L'EMISSION MARIES AU PREMIER REGARD AVEC LES LARMES AUX YEUX MAIS PAR CONTRE DES MUSULMANS QUI SE MARIENT RAPIDEMENT POUR ÊTRE DANS LES REGLES CA VOUS CHOQUE BIZARREMENT

[JADE ☴ @jadehrts]

Vous avez mis Loulou Kitchen dans la sauce au point qu’elle supprime sa vidéo pour des graines de sésame dans une recette étudiante ??

Prenez votre rage et mettez la sur Macron jsp

[13k 🐈‍⬛ @Skzykk]

Jte jure que t'es pas assez jolie pour te permettre ce genre de vice ma gourmande

[Hugo 🐮🩺 @Hugoofyy]

Voir l’autre peste sur TikTok se faire terminer par poupette mmmmh très délicieuse

[Bilal @mediterani1]

Ceux qui ont connus une solitude non choisie savent qu’ils ne le souhaiteront jamais à personne

[Haena. 🕊 @HaenaRcd]

Je viens de commander FIFA 26 pour mon petit mari, je vais lui prendre un autre cadeau car il mérite tellement. Comment je l’aime d’amour qu’Allah me le préserve fi dunya wa fil akhira.

[M @nottasknahs]

J’ai bu un iced mango matcha ou j’ai pris de la coke

[نجلاء🇲🇦 @nvjla_77]

« faites le bien et jettez le à la mer, un jour il vous sera rendu dans le désert »