Melike

[Melike @Halabaska]

"Sana kutsal gelen bin yıllık çınar
Fiske vuruşuyla yıkılır bir gün"

[Melike @Halabaska]

Bu yazı bana yayınladığı saniye bir dostum tarafından "kudur" dercesine atıldı, üzerinden bir gün geçti anca buyrun çok hoş diyebiliyorum.

[dehri @thedehri]

öğrendiğiniz, ilk duyduğunuz ânı net olarak hatırladığınız sözcükleri merak ediyorum.

https://t.co/B4lYrNr9aR

[Melike @Halabaska]

@nowkith Zamanla 7/24 tarım ürünü üretecek sūrekli aydınlık bölgelerin, topragın el degistirme savaslarına, tekellesme rekabetlerine, calısan iscilerin kosullarına, ürünün fiyatına haliyle pazar rekabetine, bunlardan dogacak esitsizliklerde sorun görmüyorsanız söyleyecek hic bisi yok

[Melike @Halabaska]

Ama günese erisim için hic bir sey gerekmiyor ki diyenler icin bir link.
Karanlıkta tarlalara güneş ışıgı yansıtma projesi. Bi bakmışsınız 150 yılda dünyanın yarısı ölü meyvelerin yetistigi sürekli aydınlıkta ucsuz bucaksız tarla ve icinde köle ciftciler https://t.co/1uL8flIIKa

[Melike @Halabaska]

Su satın almayı garipsemiyorsunuz da bu haber mi komik geldi?

Temiz su ticaretinin insanlık suçu olarak yargılanacağı günlere yarabbim hep beraber bir AMIN.

[Gusholder Haber Bülteni @gusholderhaber]

2010 yılında Güneşi satın aldığını söyleyen İspanyol kadın Ángeles, noter kaydı yaptırdığını ve dünyadan kullanım bedeli talep ettiğini öne sürdü.

[Melike @Halabaska]

@16gs_ Musluk suyu temiz ve bedavaydı, maliyet devletindi su da halkın ortak malıydı. Vergiyle, cuzi ücretle, kar marji olmadan herkese ulasıyordu, filtreleme sistemi bu kadar DÜNYA NUFUSU CAPINDA özelleştirme mi gerektirdi tek sebep o mu, yoksa ticaretin ne oldugunu mu bilmiyorsunuz?

[Melike @Halabaska]

@nowkith Aynısın asagıdaki gibi son hızla giden projelerle 50 yılda günese olmayacagı ne malum

https://t.co/1uL8flIIKa

[Melike @Halabaska]

@nowkith Musluk suyu bir zamanlar temiz ve bedavaydı. O zamanlar da yapı gerekiyordu, ama ticari degil kamusal yatırımdı ve yapı kurmanın maliyeti de karı da devletindi. Yapı da cok mucizevi bi degisiklik mi oldu da aynı boruları özel sektore ödüyoruz. Su bilinci sekilde kirletildi.

[Melike @Halabaska]

@aslansvejk Hocam sovyet buz hokey takımı formasını aniden düşünmüş gibi hissediyorsunuz ama muhtemelen bi kaç aylık modelleme aslında telefonunuzu değil beyninizi modelledi ve o fikrin aniden gelmesi bi kaç tahmin algoritmasının sonucu, aynısı kullandığınız tüm uygulamalarda da var.

[Melike @Halabaska]

Ağlatan şarkılar 23 nisan özel:

Uzun kulaklarını son bir kez salla
Tüm eski dostlarımdan bir haber yolla

[Melike @Halabaska]

Cünkü hala sindirerek kapsamaya çalışıyoruz sorunları, oysa belki de bypass edilmeli.. o yüzden spor işe yarıyor, ciddi vakit dolduracak hobiler işe yarıyor, ilaç eğer doğru teşhisse ve uygun ilaçsa işe yarıyor - alzheimerin yok henüz mesela, ama olursa bir gün buradan çıkacak.

[Melike @Halabaska]

Bundan birazcık daha farklı. duyguları baskıladıgınızda onları şişeleyip geriye atmıyorsunuz. Hafıza böyle durgun bir kayıt sistemi deģil aksine baya aktif (muhtemelen). Bu konuya hem isimden hem aile alzheimer oykusunden dolayı kafayı taktığım icin okuya okuya "kafamı topladım"

[Anish Moonka @anishmoonka]

The research behind this is wild. If you spent years bottling your feelings, huge chunks of your life were probably never recorded in the first place. Every time you push down a feeling, your brain has to choose: save the memory of what's happening, or shut the emotion up. It picks the emotion.

In 2000, a team at Stanford tested this. They showed people a surgical film. Half were told to react naturally, the way they would if they were alone. The other half were told to hide their reactions, like someone trying not to look upset at the dinner table. Then everyone took a surprise memory test. The suppressors did worse on every measure, on what they'd seen and on what they'd heard. The same pattern held in two more experiments in the same paper.

Brain scans later explained why. Your brain has three jobs when something emotional happens: tag the feeling, put what's happening into words, and save the scene to memory. When you reframe a feeling instead of suppressing it, all three regions fire together as a team. When you suppress, that teamwork falls apart. The memory-saving region goes quiet while the brain fights its own emotional response.

And it compounds over time. Suppression keeps cortisol (the stress hormone) high, and cortisol shrinks the part of your brain that saves memories. People under chronic stress can lose 10 to 15 percent of the volume there. Even three weeks of elevated cortisol shrinks the wiring between brain cells by about 20 percent. The damage can partly reverse once the stress drops. But not always.

The long-term cost shows up in the dementia data. A Finnish study followed 1,137 older adults for about a decade. People who said they habitually suppressed their emotions had nearly five times the risk of developing dementia. The researchers accounted for genetics, smoking, obesity, and education, and the gap still held.

There's a way out. It's called cognitive reappraisal. Instead of shoving a feeling down, you change the story you're telling yourself about what caused it. A tough meeting becomes practice. A short-tempered friend becomes a tired friend. Same event, new frame. And because reappraisal kicks in before the emotion fully fires, your brain never has to fight itself. A 2003 study from Stanford and UC Berkeley found reappraisers ended up with more positive emotion, better relationships, and higher wellbeing. Zero memory cost.

So when you say you don't remember half your life, you might be right about that. The part of you that saves the record had other orders the whole time.

[Melike @Halabaska]

Bunun genetik, yas, besin her seyle bagı var. Anksiyeten alzheimera hangisinde kök sebep ne bilinmese de bakılan mekanızma aynı. ilac arastırmaları buna kaydı ama sanırım terapi kaymadı. Ya da populer psikolojik ögretiler (?)

[Melike @Halabaska]

Çocuğa manevi deger așılamak ve merhamet öğretmek laflarını asla anlayamadım. Merhamet ödevleştiğinde maneviyat çoktan ülküleşmiş demektir. o ülkü zor kırılır, sonra ilk olayda kor kırılıp yen içinde kalır. Çocuğunuza merhameti degil merakı ve izlemeyi ögretin, merhamet gelir.

[OykuBaobap MESEMLER KAPATILSIN @oykubaobap]

Bir katliam karşısında aklına kendini övmek, kendi pratiklerini yüceltmek gelen kitleler hastadır. Bu çocuklar da bu hasta toplumun ürünü işte. Günah çıkarma ve arınma seanslarınıza tahammül etmek mümkün değil.

[Oray Egin @orayegin]

Yalçın Küçük soyadının ve cüssesinin aksine çok büyüktü.

https://t.co/DGBE2kVvlO

[𝐶ℎ𝑎𝑠���� 🕊️ @ayoBDB]

real, this one my favorite

[Alireza Akbari @itsalireza_akb]

Hamidreza Afrideh, a composer and kamancheh player, sits on the ruins of his music school and says:

"I wanted the last sound that remains here to be music, not bombs and missiles."