Halvard Heggdal

Alexander Technique teacher. Musician. Lærer i Alexanderteknikk. Musiker. Fiolinlærer.

[Halvard Heggdal @HalvHegg]

Månedens blogginnlegg beskriver tre små eksperimenter for oppmerksomhet som du kan prøve ut https://t.co/EjsyeqR69i

[Halvard Heggdal @HalvHegg]

New book review on my website. Not actually about the Alexander Technique, but related and written by an Alexander Technique teacher.
https://t.co/scitW74iFO

[Halvard Heggdal @HalvHegg]

Book review. I can recomend this.
Wholly Body: Somatic Awareness Practices for Authentic Well-Being
by Amy Ward Brimmer
https://t.co/pFiNWzqWOg

[Halvard Heggdal @HalvHegg]

What are our beliefs? Vitalism is fairly common among AT teachers, but is hardly ever discussed. In the first article, I wrote about FM Alexander himself. This time I discuss the ideas of Walter Carrington. https://t.co/egJwqLhAJ0

[Halvard Heggdal @HalvHegg]

Bruce Fertman kommer til Oslo/Sandvika i mai. Se nederst på denne siden: https://t.co/07PzDUO810

[Halvard Heggdal @HalvHegg]

Latest blog article. A book review of "Twelve Fundamentals". An interesting book in several ways, but is it any good?
https://t.co/5Q5zSsrfaO

[Halvard Heggdal @HalvHegg]

Årets første blogginnlegg handler om å trene smart.
https://t.co/r4pwKBsS3F

[Halvard Heggdal @HalvHegg]

Ny bokomtale. Denne gangen en bok for Alexanderteknikk-lærere av en lærer med lang erfaring:
https://t.co/856gvC4Bh3

[Halvard Heggdal @HalvHegg]

Har endelig oppdatert koden til min hjemmeside. Den skal nå være tilpasset mobil. Gi meg gjerne tilbakemelding!

https://t.co/rCdu553vK0

[Halvard Heggdal @HalvHegg]

Noen kan det fungere effektivt å slå av og på igjen.
https://t.co/yDVquLBNo2

[Halvard Heggdal @HalvHegg]

Nytt blogginnlegg med tips om noe du kan prøve ut
https://t.co/LNhGz5nZVj

[Halvard Heggdal @HalvHegg]

Nytt blogginnlegg. Alexanderteknikken er blitt kalt "mindfulness in activity". Her er noe du kan prøve ut:
https://t.co/DoXaj9WNFZ

[Halvard Heggdal @HalvHegg]

Nytt blogginnlegg med tips for de som allerede har tatt timer.
https://t.co/KTNSGyjDKG

[Halvard Heggdal @HalvHegg]

Nytt blogginnlegg. Alexanderteknikken handler om hvordan vi bruker oppmerksomheten. Det er noe du kan eksperimentere med.
https://t.co/vaZR3iuDUe

[Halvard Heggdal @HalvHegg]

Alexanderteknikken kan være effektiv mot ryggsmerter. Det kan være flere grunner til det. I dette blogginnlegget skriver jeg om en mulig årsak.
https://t.co/ZWGfDQM89S

[Halvard Heggdal @HalvHegg]

Denne månedens blogginnlegg.
https://t.co/zHBEAjaRF5
Et enkelt tips.

[Halvard Heggdal @HalvHegg]

Å holde avstand kan noen ganger være en god idé.
https://t.co/U0iOINpxqf

[Halvard Heggdal @HalvHegg]

My newest blog article is written primarily for Alexander Technique teachers and is about how we explain things, or not.
https://t.co/9usFpftBOw

[Halvard Heggdal @HalvHegg]

Alle som kan tenke kan bruke Alexanderteknikken.

https://t.co/nEfoFZMMNu

[Halvard Heggdal @HalvHegg]

Alexanderteknikk-lærer Adrian sammenligner Alexanderteknikk med arkeologi:

What if your “best self” isn’t something to achieve, but something to uncover?

https://t.co/jKpu1xtkP8