اخلقوا لأنفسكم منافذ أخرى للحياة منافذ لا تفتح بمزاج أحد ولا تغلق بغيابه اجعلوا لكم أشياء تشبهكم تسكنون إليها حين ضيق بكم الأيام كتاب، قهوة، نافذة، أغنية قديمة، طريق تحبونه، أو حتى غرفة هادئة تستعيدون فيها أنفسكم لا تجعلوا كل سعادتكم معلقة بشخص، ولا تجعلوا وجود أحد هو السبب الوحيد الذي يجعلكم بخير فالناس يتغيرون والقرب يتبدل ويعض الذين ظننا��م وطنًا كانوا مجرد محطة تعلموا أن تكون لكم حياة كاملة لا تعتمد على أحد حتى إذا غاب شخص لم تغب معه الحياة، وإذا ابتعد أحدبقي في داخلكم متسع للسلام اصنعوا لأنفسكم أبوابا كثيرة للفرح حتى لا يصبح إغلاق باب واحد نهاية العالم
@DanaAbqueen ليس كل من يجمع الثروات يبني الحضارات الحضارات تُبنى حين تستثمر الأموال في الإنسان، والتعليم، والصحة، والابتكار، لا حين تتحول الأرقام إلى غاية بحد ذاتها ، عندما يكون الإنسان أولاً في أولويات القيادة فاعلم ��نك في الإمارات
هنا تقاس قوة الأوطان بكرامة الإنسان، وراحته، وأمنه، وسعادته
لست حزينا.. الحزن على الأقل واضح الحزين يستطيع أن يشير إلى الجرح بإصبعه
الحزن فعل مقاوم بطريقته الخاصة، أما أنا فقد تجاوزت الرغبة في المقاومة ولست مرهقا، الإرهاق ضريبة الحركة أثر جانبي للركض خلف الغايات ووجع جسدي يزول بساعات من النوم والسكينة الإرهاق اعتراف بأنك فعلت شيئا وأنا لم فعل سوى الوجود
أنا متعب متعب كما لو أنني أشق طريقي في نهر من صمغ وأحمل المسافة كلها فوق ظهري لست متعبًا من الحياة أنا متعب بالحياة. متعب من هذا الارتجاء المزمن من قلب لا يكف عن كونه بوصلة تشير دائمًا إلى جهة لا وجود لها هذا الارتجاء الذي يحول بيني وبين الانطفاء الكامل ليبقيني متأرجحًا بين جمر الرغبة ورماد النتيجة متعب وأفكر كثيرًا العقل طاحونة لا تعرف الرحمة بعض الناس يعيشون الحياة وآخرون يعيشونها ويفكرون فيها في الوقت نفسه وهذه وظيفة إضافية لا يتقاضى المرء عليها سوى المزيد من التعب وأنا متعب ولست أرغب إلا بالتوقف المجرد أن يتوقف العالم عن طرق بابي كل صباح أن أجلس للحظة دون أن أشعر بأنني متأخر عن شيء، ولا مذنب تجاه شيء ولا مطالب بأي شيء
يا له من تعب حقا إن يتقن المرء أداء نفسه بينما هو بالكاد يحتملها
نفسك أولى الناس بصبرك عليها إذا مررت بلحظة إخفاق اصبر واحتسب على الله إصلاح نفسك وتعويدها محامد العادات فالمرء بعاداته المحمودة يصنع نفسا صالحة وعقلًا محصنا من المنافذ المحبطة، وإنما الحياة لعبة أنت بطلها الصبور لا صبر استسلام إنما صبر ثقة بأن القادم أجمل
@shmalshamsi9 بغض النظر عن التفاصيل الدقيقة التي توضح اختلاف آلامنا نحن متشابهون في الصورة العامة مطاردون بالاتهامات الذاتية مثقلون بالفرص الفائتة وحيدون في مواجهة كل هذا
هناك منطقة في النفس لا يبلغها الحب وحده ولا يستطيع أن يعبرها نيابةً عن الإنسان حين يرزح تحت ظلال ماضيه قد يواسيه الحبيب ويؤانسه ويمنحه شيئا من الطمأنينة، لكنه لا يستطيع أن يخوض معركته الداخلية عنه فالحب لا يعفي الإنسان من مسؤوليته في مواجهة ذاته ولا يبدد القلق الوجودي الذي يظل تجربة فردية
اللهم في أخر ساعة من عصر يوم الجمعة بشرى تشبه الغيث, وسعادة تملأ القلب, وفرحة تمحو كل حزن, وفرج لكل صابر ,وشفاء لكل مريض وتحقيق لكل أمنية ورحمة لكل ميت واستجابة لكل دعاء
اللهم أتبع عسرنا بيسر وأبدل كسرنا بجبر
واجعل لنا في كل أمر خير
يقاس هذا العالم بالأسباب والمسببات لكن غيب الله يدار بموازين أخرى لا تدركها الأبصار بل تشعر بها الأفئدة موازين خفية، عادلة ودقيقة تجعل من نقاء السريرة مغناطيسًا للأقدار الجميلة الناس لا طابت نواياها تطيب حظوظها ليست المصادفة هي من تصنع دهشة البدايه أو حلاوة الخاتمة بل هي تلك النوايا البيضاء التي تخبأفي صدور الانقياء عندما تظهر سريرة الإنسان ويربأ بنفسه عن دروب الغل والحسد ويمسح على قلب غيره بالخير تترتب له الأكوان من حيث لا يحتسب إن الحظ ليس رمية نرد عشوائية في فضاء الحظوظ، بل هو انعكاس مرآتي لداخل الإنسان من زرع في خبايا روحه سلاما جني في واقعه توفيقاً وتيسيراً. ي��لق اللّٰه في وجهه باباً بشرياً ضيقاً، ليفتح له برحمته افاقاً رحبة وعطايا مدهشة فطهارة القلب هي العملة الوحيدة التي لا نبخس قيمتها في السماء وحين يطيب باطنك يتولى اللّٰه ليل ظروفك ليحيله فجراً مشرقاً بالبشائرفنقاء النية ليس ضعفا بل هو القوة الخارقة التي تجلب لك جيوش القدر لتخدم أمنياتك. طب نفساً، واجعل نيتك بوصلتك ودع حظوظك تسعى إليك مدفوعةً بأمر الله
كل عام والطمأنينة تغمر قلوبكم فتضيء فيها أنوار الهناء كل عام والخير يحف حياتكم ويلبس أرواحكم ثياب الرضا كل عام ونفوسكم الطيبة تتنعم بالحياة السعيدة بقُرب ما تحبون ومن تحبون
العلاقات الإنسانية من أعقد وأهم التجارب التي يمر بها الإنسان، وفهم طبيعة الطرف الآخر قبل التورط العميق أمر بالغ الأهمية لتجنب الألم النفسي والضياع العاطفي. كثير من الناس يقعون في فخ الإصرار على تغيير شخص لا يناسبهم، أو محاولة التأقلم معه بطريقة م��رة لأنفسهم، ويضيعون سنوات ثم يكتشفون أن العلاقة كانت مرهقة وغير صحية منذ البداية
الحكمة تكمن في الملاحظة المبكرة وعدم تجاهل العلامات التي تشير إلى أن الشخص الآخر لا يتوافق مع قيمنا أو حدودنا ليس من الضروري اختبار كل شيء أوالمعرفة حقيقة الأمور فالتعجل في الابتعاد عن العلاقات السامة أو المرهقة يحمي القلب والعقل ويمنع تراكم الألم النفسي
عندما يفهم الإنسان أن بعض العلاقات ليست مهيأة للنمو أو السعادة المشتركة، يصبح القرار بإنهائها باكرًا تعبيرًا عن حب النفس واحترام الذات، وليس مجرد هروب. الصبر في العلاقات الصعبة لا يعني الاستسلام للضرر المستمر بل يعني الحكمة في تحديد أين تكون الطاقة والوقت مبذولة، وكيف نحافظ على سلامتنا النفسية
هذه المراقبة والوعي تعد علامة على النضج العاطفي، والاعتماد على الله في طلب الهداية والقوة لاتخاذ القرارات الصحيحة يساعد على حماية النفس من العذاب الذي قد ينجم عن علاقة خاطئة أو ضارة
الهروب صعب. البقاء صعب. التجاهل صعب والمواجهه الصعبه الوقوف مكاني صعب والتحرك نحو اي شي او اللاشي صعب كل الاشياء والامور صعبه بل تصل لحد القسوة في بعض الاحيان
ماذا يجب علي أن أفعل ؟ كيف اعلم ما يجب علي فعله؟ اتقبل فكرة الصعوبة لكني لا اتقبل فكرة التيه والعجز أعلم أن أي أمر ساختاره او سأجبر عليه سيجعلتى افكر مئة مرة خوفا وترددًا وتنغيصا فما الفرق اذا ؟ لا اريد إحصار نفسى فى عقلية الضحية لكن ماذا لو كنت ضحية بالفعل؟ سئمت من خطابات اكسر الدائرة انت لست عاجزا، فعلها الآخرون وهذا اثباتا انك قادر على فعلها أصبحت تلك الجمل وما يشابهها هراء بالنسبة لي كلنا نريد إنقاذ أنفسنا من شئ ما لكن هل جميعنا نمر بنفس الظروف والعوائق؟ هل السماح بإنقاذ انفسنا امر متاح من الاساس ؟ كل شئ سينتهى فى يومًا ما لكن ما بعد انتهاؤه سنكون بخير �� ستنتهى الصعوبات ؟ وتتبخر آثار الجروح التي تنزف دون توقف؟
لا ارى الضوء آخر الطريق لكنى لم أقرر التوقف فحتى إذا وصلت ووجدت الظلام الحالك الممتد معى من أول الطريق، لن أندم على السير لكن بكل تأكيد سأندم على التوقف فسأسير نحو المجهول الصعب
@maryiam75 لا تخطئ الروح النقية في التعرف على أشباهها من الأرواح النقية فالصفاء الذي يستوطن في أعماقها يمنحها بصيرة صادقة تدلها على الينابيع الصافية فشبيه الشيء منجذب إليه