أ.حنان الجنيد𝚿🧠🤍👩🏻‍⚕️

أخصائية نفسية 👩🏻‍⚕️🤍🧠| مُصنفه لدى@SchsOrg|متواجدة اونلاين في تطبيق @MawidyApp|مُهتمه بعلم النفس الإكلينيكي وعلم النفس الجنائي،قارئه📚✨

[أ.حنان الجنيد𝚿🧠🤍👩🏻‍⚕️ @Hanan3373]

بكل حب واهتمام أستقبل إستشاراتكم النفسية عبر عيادتي الافتراضية في تطبيق @MawidyApp 🤍🤍

ويسعدني أن أُعلن عن تقديم 5 إستشارات نفسية مجانية خلال شهر سبتمبر بالتعاون مع مبادرة #كلنا_سند دعماً لكل من يحتاج مساحة آمنة للحديث والتعافي💕
للحجز للإستشارات المجانية عبر الكود GF7GVG

[أ.حنان الجنيد𝚿🧠🤍👩🏻‍⚕️ @Hanan3373]

الأنماط الخمسة الرئيسية للشخصية وفق الدليل التشخيصي الخامس DSM-5 🧠👥

[أ.حنان الجنيد𝚿🧠🤍👩🏻‍⚕️ @Hanan3373]

🛋️ Working time

[أ.حنان الجنيد𝚿🧠🤍👩🏻‍⚕️ @Hanan3373]

بكل حب واهتمام أستقبل إستشاراتكم النفسية عبر عيادتي الافتراضية في تطبيق @MawidyApp 🤍🤍

ويسعدني أن أُعلن عن تقديم 5 إستشارات نفسية مجانية خلال شهر سبتمبر بالتعاون مع مبادرة #كلنا_سند دعماً لكل من يحتاج مساحة آمنة للحديث والتعافي💕
للحجز للإستشارات المجانية عبر الكود GF7GVG

[أ.حنان الجنيد𝚿🧠🤍👩🏻‍⚕️ @Hanan3373]

(Acceptance and Commitment Therapy) (ACT) العلاج بالتقبل و الإلتزام :
يساعدك على تقبل مشاعرك وأفكارك السلبية بدلاً من مقاومتها،و يدربك على أن تعيش الحاضر وتتقبل ما لا يمكنك تغييره، مع التوجه نحو ما يمنح حياتك معنى🧠🌿

[أ.حنان الجنيد𝚿🧠🤍👩🏻‍⚕️ @Hanan3373]

تعديل السلوك يختلف باختلاف المرحلة العمرية وفهم هذه الفروق أساس التدخل النفسي الصحيح. 🧠✨📊

[أ.حنان الجنيد𝚿🧠🤍👩🏻‍⚕️ @Hanan3373]

💡🧠| أبرز الأساليب المستخدمة في تعديل السلوك :

[أ.حنان الجنيد𝚿🧠🤍👩🏻‍⚕️ @Hanan3373]

نظرية إريكسون توضح 8 مراحل يمر بها الإنسان وفي كل مرحلة صراع يشكل شخصيته.📈👤

[أ.حنان الجنيد𝚿🧠🤍👩🏻‍⚕️ @Hanan3373]

الفرق بين الإرشاد النفسي والعلاج النفسي، فكل مسار منهما يُخاطب احتياجاً نفسياً مختلفاً عن الآخر 🧠📑

[أ.حنان الجنيد𝚿🧠🤍👩🏻‍⚕️ @Hanan3373]

عيد سعيد وكم عام وانتم بخير 💞🌹

[أ.حنان الجنيد𝚿🧠🤍👩🏻‍⚕️ @Hanan3373]

🧠وفق نظرية أيزنك للسمات الشخصية ��توزع الناس بين أربعة أنماط رئيسية:

[أ.حنان الجنيد𝚿🧠🤍👩🏻‍⚕️ @Hanan3373]

🧠 | دائرة القلق
القلق دائرة تبدأ بحدث وتستمر بالأفكار والأعراض والسلوكيات ، كسر الدائرة يبدأ بالوعي.

[أ.حنان الجنيد𝚿🧠🤍👩🏻‍⚕️ @Hanan3373]

@amerah2002q مرحلة المساومة هي محاولة الشخص عقد صفقات ذهنية مثل"لو فعلت كذا، كان ممكن يتغير ما حدث"ويكثر فيها التفكير بـ "ماذا لو" والشعور بالندم

[أ.حنان الجنيد𝚿🧠🤍👩🏻‍⚕️ @Hanan3373]

مراحل الحزن او الفقد تأتي بعد وفاة شخص عزيز او الانفصال من اي علاقة،قد تأتي بالترتيب أو متداخله أو قد يتخطى الشخص بعض المراحل .
بالمختصر ترتيبها يختلف من شخص لآخر.

[أ.حنان الجنيد𝚿🧠🤍👩🏻‍⚕️ @Hanan3373]

عيد سعيد وكل عام وانتم بخير 🌷🌷🌸

[أ.حنان الجنيد𝚿🧠🤍👩🏻‍⚕️ @Hanan3373]

🧠وفق نظرية أيزنك للسمات الشخصية يتوزع الناس بين أربعة أنماط رئيسية:

[أ.حنان الجنيد𝚿🧠🤍👩🏻‍⚕️ @Hanan3373]

متلازمة أسبرجر vs التوحد
الفرق بينهما يظهر في جوانب معرفية وسلوكية مهمة 🧠🔍

[أ.حنان الجنيد𝚿🧠🤍👩🏻‍⚕️ @Hanan3373]

الفروقات بين تعديل السلوك عند الاطفال و البالغين .
مقارنة مهمة لكل مختص أو مهتم بالتربية والصحة النفسية 🧠🧑‍🧑‍🧒‍🧒

[أ.حنان الجنيد𝚿🧠🤍👩🏻‍⚕️ @Hanan3373]

الفرق بين من يراقب ذاته بعمق ومن يعيش بتوجه ثابت.

أن مستوى مراقبة الذات قد يكون مرتفعاً أو متدنياً والفارق ينعكس في طريقة التفكير و السلوك وحتى العلاقات.📊👤

[أ.حنان الجنيد𝚿🧠🤍👩🏻‍⚕️ @Hanan3373]

رمضان كريم 🌙❤️
وكل عام وانتم بخير 💕💕

[أ.حنان الجنيد𝚿🧠🤍👩🏻‍⚕️ @Hanan3373]

نموذج العلاج بالتقبل والالتزام (ACT) يهدف إلى تعزيز المرونة النفسية من خلال 6 مهارات أساسية