hanin al-omor

[hanin al-omor @HaninOmor]

@_a22245_ دمت ياوطني شامخ العز رايتك مرفوعة باذن الله

[WHR @whrumor]

رجل اعتدى على والدته بالضرب؛ فقدمت شكوى ضده للشرطة التي حضرت في الصباح الباكر وتم اعتقاله بهذا الشكل !

[الأحداث بزنس @newsnow4eco]

خبير المال والأعمال خالد الرويلي يتحدث عن صناعة الثروات في الحروب والأزمات عبر الأحداث بزنس💰

#أحمد_يسأل

[سارة المشعل @xSRx1]

يازينها الله يحفظها ضحكتني ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

[محمد عبدالله @al7iyat]

مقطع للدكتور عبدالرحمن العازمي ..
يتحدث عن مشكلته مع والدته التي دامت ٣٠ سنة .. 😱

مقطع جميل .. وفيه عدة دروس لايفوتكم .. 👌🏻

[سلمان بن حثلين @S_H_188]

الاخوة الاماراتيين
هذا البيان مترجم وجاهز
عليكم النشر فقط 🌷

[بن دخان @1bin_dokhan]

جالس في حوش ويشرب شاهي ويلبس ثوب رث وشكله بسيط جداً ..

ويتحدث عن الله سبحانه وتعالى بلهجة بدوية بشكل عجيب ، كلامه يدخل القلب لانه شخص على الفطرة ..

ما أسم هذا الرجل ؟

[غدير الخالدي|الدماغ المتوهج @aglowingbrain]

علّم طفلك التباطؤ
في زمن السرعة والمقاطع القصيرة، يحتاج الأطفال إلى مهارة تحمي تركيزهم وتوازنهم وهي التباطؤ.

*ما هو التباطؤ؟
التباطؤ لا يعني الكسل، ولا يعني التراجع عن الإنجاز.
هو ببساطة: أن أُبطئ إيقاعي قليلا لأكون حاضرا، ومنتبها، ومتصلا بما أفعله.
وممكن نشرحه للطفل فنقول: التباطؤ يعني أن نعطي عقولنا وقتا لتفهم وقلوبنا وقتا لتشعر.

*لماذا نحتاج التباطؤ؟
لأ�� الطفل اليوم يشاهد بسرعة وينتقل بسرعة ويملّ بسرعة ويطلب المزيد بسرعة.
وهذا يجعل دماغه يبحث عن الإثارة فقط ويتسبب في ��عف تركيزه وتعبه من أبسط انتظار.
لذا التباطؤ هو الترياق اليومي لهذا الإرهاق العصبي.

*كيف نشرح أهميته للأطفال؟
من الممكن أن نقول له: "دماغك مثل العضلة، يحتاج راحة بين كل نشاط ونشاط ليقوى."

*خطوات تطبيقية بسيطة (قابلة للقياس):
1. تباطؤ الجسد (نقطة البداية)
نشاط يومي لمدة 3 دقائق فقط
اجلسي مع طفلك خذي نفسا بطيئا معه:
- شهيق 4 عدّات
- زفير 6 عدّات
- كرروا 5 مرات
مؤشر القياس:
✔هل استطاع الطفل إكمال التمرين دون استعجال؟
✔ هل هدأ صوته أو حركته بعده؟

2. تباطؤ النظر (مضاد للمقاطع السريعة)
نشاط: “أنظر ببطء”
اختاري شيئا واحدا فقط (نبتة، لعبة، قطعة فاكهة) واطلبي من طفلك أن يلاحظ لمدة دقيقة واحدة:
- اللون
- الشكل
- التفاصيل

مؤشر القياس:
✔ هل ذكر 3 ملاحظات؟
✔ هل استطاع البقاء دقيقة كاملة دون تشتيت؟

3. تباطؤ الكلام (تهذيب الإيقاع)
قاعدة منزلية بسيطة: “نُفكّر، ثم نتكلم.”
تطبيق عملي: عندما يسأل الطفل سؤالا، قولي: “نعدّ للثلاثة قبل الجواب.”

مؤشر القياس:
✔ هل بدأ يقلدك في التوقف قبل الكلام؟
✔ هل خفّ اندفاع المقاطعة لديه؟

4. تباطؤ الانتقال بين الأنشطة
بدل: “يلا بسرعة” نقول: “سنُنهي هذا، ثم ننتقل.”
قاعدة الـ 5 دقائق: أعطيه تنبيها بحبّ قبل الانتقال: “بعد 5 دقائق سننهي.” ثم “بعد دقيقة.” استخدمي ساعة رملية فهي طريقة محببة للأطفال.

مؤشر القياس:
✔ هل قلّ الغضب عند التوقف؟
✔ هل أصبح الانتقال أسهل خلال الأسبوع؟

5. تباطؤ الشاشة (بدون حرمان)
قاعدة ذهبية: كل مشاهدة يتبعها نشاط بطيء.
أمثلة:
مشاهدة ثم رسم هادئ
مشاهدة ثم ترتيب
مشاهدة ثم قراءة قصيرة

مؤشر القياس:
✔ هل قبل النشاط بدون مقاومة شديدة؟
✔ هل قلّ طلب “مقطع آخر”؟

*هدفنا الحقيقي من التباطؤ:
نحن لا نُبطئ أولادنا، بل نُعيدهم لإيقاعهم الطبيعي.
الإيقاع الذي يستطيع فيه دماغهم أن يفهم وقلبهم أن يشعر وجسدهم أن يرتاح.

*منّا يبدأ التباطؤ:
× لا نطلب من الطفل التباطؤ ونحن نعيش أمامه بسرعة.
× لا نُعلّمه الصبر، ونحن نستعجل نتائجه.

✔ التباطؤ يُعلَّم بالممارسة وما نعيشه أولًا.

[ترو @true8_]

تحت هالتغريـدة فسـاتين كشخة للمناسبـات ✨🪄

[hanin al-omor @HaninOmor]

@saudipanther الهلال ٢ الخصم ١

[جوآهِرُ القُرآنِ| 🌱 @K_Therebel99]

شاهد كيف أتقن الشيخ د. سعود الشريم خمس مدو متتالية🤍🤍🤍🌙

[hanin al-omor @HaninOmor]

@NewViewsEduTec مدارس دار البراءة 🫶🏼

[بـن مبارك @BorkanSP4]

ترند " مقطع متداول "

رجل فاضل في مقطع قصير يشرح المذاهب الأربعة بطريقة مختصرة ورائعة.

#ريال_مدريد_اتلتيك_بلباو #خالد_جدعان_اللغيصم
حقوق الهلال عبدالله السميري

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

الشيخ عبدالله المطلق في دقيقة واحدة يوضح علاج لمن يعاني من المعدة وضيق الصدر ومشاكل الكبد والكلى والأمساك والحزن كما جاء في الطب النبوي

#السعوديه_استراليا

[hanin al-omor @HaninOmor]

@SaudiProject احنا سكان الماقا تاذينا من وقفتهم امام بيوتنا ياريت المسوول عنهم او الشركة تشوف حل لهم شي مو معقول امام بيوتنا و البوابات نبي حل معهم

[سلمان بن حثلين @S_H_188]

🚨 تغريدة للتاريخ .. احفظوها وارجعوا لها بعدين 🇸🇦

تفاصيل (الاحتلال العثماني للسعودية) :

#يوم_التأسيس هو يوم تأسيس السعودية على
يد الامام محمد بن سعود عام 1727م مما يعني ان
هذا الكيان نشأ من العدم ولم يكن مستعمر قط .

الامام عبدالله بن سعود - آخر أئمة السعودية الاولى - سلّم نفسه مقابل فك الحصار عن أهل الدرعية وعندما اعدموه العثمانيين لم يستعمروا الارض بل أبقوا على (حلفاءهم) ، ولم يكن هناك "استعمار او احتلال" وإنما (ولاءات) ، مثل الشريف بالحجاز ولاءه للعثمانيين وابن رشيد كذلك وهكذا .

هل العثمانيين احتلوا السعودية ؟

طالما انهم متواجدين كـ (احتلال) لماذا يُرسل "محمد علي باشا" جيشه من مصر لاسقاط الدولة السعودية الاولى؟

وعندما أسقط الدولة السعودية الأولى كيف قامت الدولة السعودية الثانية؟ والتي كان بينها وبين الاولى 5 سنوات فقط !

ثم من أسقط الد��لة السعودية الثانية لما قامت ؟

الذي أسقطها ليس "العثمانيين" بل كانت هناك (خلافات داخلية) لا علاقة لها بالغزو التركي ، فلو كانت القوات العثمانية متواجدة ما فائدة الإيعاز لابن رشيد (حليفهم) لاستغلال الخلاف ؟

كان قالوا احنا موجودين ليش نستعين بحليف؟ 🙂

🔹 الدولة السعودية الاولى:
قامت بتاريخ 1727م وسقطت بتاريخ 1819م

🔹 الدولة السعودية الثانية:
قامت بتاريخ 1824م وسقطت بتاريخ 1891م

🔹 الدولة السعودية الثالثة:
قامت بتاريخ 1902م ولم تسقط الى 2024م

• سنوات فقدان السيطرة كانت (15 سنة) فقط!

وكلها كانت كر وفر وحروب طاحنة بين قبائل السعودية والجيش العثماني ولم يهنأ الغازي بعيش ولا باحتلال ولا بقرار عين .

🔹 من وين طلعت سالفة (احتلال 400 سنة) ؟ 🙃

[عهد🇸🇦 @ahd162]

@SaudiNews50 دعاء الضيق :
يافارج آلهم ويآكاشف الغم فرج همي ويسر امري و ارحم ضعفي وقلة حيلتي وارزقني من حيث لا احتسب يآرب العالمين قال الرسول صل الله عليه وسلم (من اخبر الناس بهذا الدعاء فرج الله همه)

[Dr.JobQ8 🇰🇼 حسين المحميد @DrJobQ8]

1- اللي اوقفت عنه مكافأة الخريجين .. قدم "تظلم"

2- اللي استقال من القطاع الخاص قدم على "تأمين ضد البطالة "

3- واللي مقدم وناطر صارله فترة قدم على

"بدل بحث عن عمل”

شوف الفيديو لعل وعسى احد يستفيد من هالامور 👇🏼

https://t.co/aV3H35QiJ6

#عودة_التوظيف_مطلب_شعبي

[عبدالله السبيعي @Abdullah_iApp]

🏳️ شرح طريقة إخفاء مقاطع الفيديو الغير مناسبة " في منصة X , ⤵️