Haram Ali

UDG con urgullo...

Periodista egresado de #IUEM

Comunicólogo, esposo, aficionado a la vida, música y al amor.

[Juan Manuel Quijada. @psiquijada]

México no parte de cero en salud mental y adicciones.

Existe un Observatorio con sustento legal, registros oficiales, datos públicos y un sistema de alerta temprana articulado con las Américas. La evidencia ya está ahí: ansiedad, depresión, demanda de tratamiento, metanfetaminas, urgencias y riesgos emergentes.

El reto no es inventar diagnósticos nuevos.
El reto es convertir la información disponible en decisiones, servicios y vidas salvadas.
#SaludMental
#DerechosHumanos

[Ariadna Montiel Reyes @A_MontielR]

La presidenta @Claudiashein actúa con estricto apego a la ley porque el pueblo de México tiene derecho a la verdad.

En la Cuarta Transformación no se persigue a nadie ni se sabotea a ningún medio. Se respeta la libertad de expresión.

Es contradictorio que acusen “censura” quienes hicieron su fortuna protegiendo y viviendo al amparo de los poderosos. El pueblo tiene memoria y conoce la historia: @Azteca nació en 1993 de la privatización de Imevisión, financiada con un préstamo de 29 mdd de Raúl Salinas de Gortari a @RicardoBSalinas. En esos tiempos de privilegios, se les condonaban impuestos mientras el pueblo cargaba con las crisis.

La falta de ética de mentir recurrentemente ya no funciona; el pueblo es sabio, consciente y distingue perfectamente quién defiende sus intereses y quién busca mantener privilegios.

Hoy la justicia es pareja, sin excepciones ni chantajes.

#DerechoALaVerdad
#NoVeasAzteca
#HumanismoMexicano
#PrimeroLosPobres

[Abogado Holistico @EmpiezaHoyYa]

Este ejercicio, conocido como drenaje linfático, acelera el flujo linfático mientras aumenta la circulación sanguínea en todo el cuerpo.

Además, con un solo ejercicio activa casi todos los grupos musculares de manera efectiva.

Según muchos expertos, podría ser uno de los ejercicios más efectivos del mundo en términos de energía, circulación y movilidad… 👇

[Malamente® @MalaMalamente]

Quédate con el mensaje 🥹

[En Júpiter @En_jupiter_]

Después del verbo "amar" el verbo "ayudar" es el más hermoso del mundo.

[UNAM @UNAM_MX]

A partir de 2026, el síndrome de ovario poliquístico será renombrado como síndrome ovárico metabólico poliendocrino, ya que se trata de un trastorno multisistémico. La información completa está en @unamglobal > https://t.co/4sCyJsgtEs

[Grupo Fórmula @Radio_Formula]

🚨👶¡CAMBIO HISTÓRICO EN SALUD! El secretario de Salud, David Kershenobich Stalnikowitz, confirma que las parteras formarán parte del sistema de salud pública.

#FórmulaNoticias con Juan Becerra Acosta (@juanbaaq)

[Vive con Propósito. @PropositoyVida]

"Todo sucede en el momento adecuado, tal como debe ser".

- Lao Tzu

[SALUD México @SSalud_mx]

#BlogSalud 🩺

💉 Vacunar es amar

Del 25 de abril al 2 de mayo, acude a la Semana Nacional de Vacunación 2026 y protege tu salud y la de tu familia.

Es momento de iniciar, completar o reforzar tu esquema de vacunación.

Las vacunas son gratuitas, seguras y están disponibles para todas las edades: niñas, niños, adolescentes, personas adultas, personas gestantes, adultos mayores y grupos en situación de riesgo.

Además, se realizarán acciones comunitarias como:
🏡 Visitas casa por casa
📋 Revisión de cartillas
📢 Campañas de sensibilización

📍 Acude a tu unidad de salud más cercana:

🔗 Conoce más en: https://t.co/UOlpyuGy2H
📞 O llama al 079

[Lectócratas @lectocratas]

📖 Infocracia — Byung-Chul Han (2021)

DESCARGA GRATUITA https://t.co/tMcZoxn61A

Introducción
"Llamamos «régimen de la información» a la forma de dominio en la que la información y su procesamiento mediante algoritmos e inteligencia artificial determinan de modo decisivo los procesos sociales, económicos y políticos. A diferencia del régimen de la disciplina, no se explotan cuerpos y energías, sino información y datos."
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[Hospital Infantil de México Federico Gómez @T_HIMFG]

12 de Abril | Día Internacional de las Personas con Extremidades Diferentes
Todos somos piezas únicas en el mismo rompecabezas.

[Vive con Propósito. @PropositoyVida]

La actriz ucraniana Tania Galajova retrató cómo es vivir con depresión

[Brenda Valenzuela Gil @BrendaValgil]

Hoy leí el posicionamiento del Comité contra la Desaparición Forzada de la ONU sobre México… y como madre de Carlos Emilio, no puedo leerlo desde la distancia. No es un informe más. Es un espejo de lo que estoy viviendo.

La ONU dice que la crisis de desapariciones en México podría constituir un crimen de lesa humanidad.

Y yo necesito decir lo que eso significa, no en términos legales, sino en términos de vida:

Significa que lo que le pasó a mi hijo no es un caso aislado.
No es un error.
No es una excepción.

Significa que hay un patrón, que hay miles de familias viviendo este mismo infierno, y que el Estado tiene responsabilidad… no solo cuando participa, sino cuando no hace lo suficiente, cuando no busca, cuando no investiga, cuando nos deja solas.

Yo soy una de esas madres.

Cuando dicen que hay más de cien mil personas desaparecidas, están hablando también de mi hijo, de Carlos Emilio… pero para mí él no es una cifra.
Es mi hijo.
Es mi vida detenida.
Es una ausencia que duele todos los días, a cada hora.

También dicen que esta crisis podría ser llevada ante la Asamblea General de las Naciones Unidas.
Eso significa que lo que está pasando en México ha llegado a un nivel tan grave que el mundo tiene que intervenir, que ya no se puede ignorar.

Y yo me pregunto:
¿cuánto más tenía que pasar para que esto se reconociera así?

Porque nosotras, las madres, lo hemos sabido desde el primer día.

Lo sabemos en la desesperación de no tener respuestas.
En la indiferencia institucional.
En la lentitud que se vuelve dolor.
En el abandono que se siente cuando una tiene que convertirse en buscadora, en investigadora, en todo… porque si una no lo hace, nadie lo hace.

Yo no debería estar aquí explicando esto.
Yo debería tener a mi hijo conmigo.

Pero no lo tengo.

Y por eso hoy también digo esto con claridad:

El caso de Carlos Emilio no es un caso aislado.
Su ausencia forma parte de una crisis que hoy el mundo reconoce como grave, como sistemática, como inaceptable.

Y mi exigencia no es exagerada.
Mi exigencia está respaldada.
Mi exigencia es legítima.

Yo no quiero más discursos.
No quiero más cifras que intenten explicar lo inexplicable.

Quiero saber dónde está mi hijo.
Quiero que lo busquen de verdad.
Quiero justicia.

Y no voy a dejar de nombrarlo.
No voy a dejar de buscarlo.
No voy a dejar de exigir.

Porque cuando se habla de lesa humanidad, se está hablando de lo más grave que puede pasarle a una sociedad…
y hoy, eso, es lo que estamos viviendo.

Y en medio de todo eso, está mi hijo.
Carlos Emilio.

#DesaparicionForzada
#CarlosEmilio
#hastaencontrarlo
#JusticiaYVerdad
#ONU
Desaparecidos
Madres Buscadoras De Sonora
Madres Buscadoras Desaparecidos
Buscando Emilios
Brigada Nacional de Búsqueda de Personas Desaparecidas
Desaparecidos Justicia AC Querétaro
Hasta Encontrarte
Desaparecidos En La Frontera
Colectivo Familias Unidas por Nayarit
Colectivo "Voz de los Desaparecidos en Puebla"
Desaparecidos CDMX
Fundación Internacional Todos Somos Erick Carrillo A.C.
Por las voces sin justicia A.C.
Buscandote luis alan SM

[DRA. MERCEDES PAVON "SUPERMUELITA FIFÍ" @GARCIPAVON]

Los jóvenes están despertando. ¡Felicidades a estudiantes de Morelia por este excelente video! 😃👏🏼👏🏼👏🏼👇🏼

[ONU Mujeres @ONUMujeres]

Los medios tienen un rol que cumplir en la construcción de una sociedad que no discrimine ni sea violenta con las mujeres. #TitularesSinSesgo #PorYParaTodas

[Chilango @ChilangoCom]

Libros sobre música que vas a devorar, desde autobiografías hasta estudios culturales que exploran este arte universal que a todos nos conecta, arma tu próxima lectura aquí. 📚🎶 https://t.co/WtHTWzjKAE

[maria scherer @scherermar]

100 años de Scherer: la historia del reportero que cambió el periodismo en México. La portada de @proceso

[Rolling Stone en Español - México @RollingStoneMX]

Pop, electrónica y nostalgia en un mismo escenario 🎧
De The Strokes a PinkPantheress, pasando por FKA twigs y Central Cee, Coachella 2026 apuesta por un cartel diverso que cruza generaciones y géneros.
Estos son los actos que no te puedes perder.
Descubre más aquí.

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[Raúl Gutiérrez @RaulGtzNR]

Se hizo la accidentada para extorsionar al conductor del coche, pero le salió el tiro por la culata 😅 se quedo sin bici

[It Gets Better México 🇲🇽 @ItGetsBetterMx]

🇲🇽🏛️🏳️‍⚧️ Un juez federal ordenó al IMSS realizar una cirugía de afirmación de género a una mujer trans en Aguascalientes, tras negarle el procedimiento llamándolo “estético”. No lo es.

Los tratamientos de afirmación de género salvan vidas.

🔗 https://t.co/mAE44o1Le1