てまてま練習会

東京港区あたりで、ミカエルのシステマとは何だったのか、ザイコフスキーのトラディションとは何を教えているのかを追求する、みんなで集まって練習する自主練会です。

[てまてま練習会 @Hasemox]

6月予定

練習会
1日（月）、10日（水）、15日（月）、22日（月）、29日（月）
19時30分〜、虎ノ門

コンディショニング
4日（木）
19時30分〜、三田

よろしくお願いします。

[てまてま練習会 @Hasemox]

@satomi_mk 私も施術してもらいありがとうございました。今朝起きたら、施術してもらった右足だけが構造も感覚もハッキリしていてビックリしました。左足は置いてけぼりなので、自分で工夫してみます（笑

[永井 祐子 @cafebleunet]

7/10「山岸凉子トリビュート」が河出書房新社より刊行されます。20名の超豪華作家による山岸作品への夢のトリビュート祭。奇跡の豪華鼎談「山岸凉子×萩尾望都×岡野玲子」、1万字インタビュー「萩尾望都が語る山岸作品の魅力」。楽しみです！
#山岸凉子
#萩尾望都
https://t.co/j1nPeQXWPG

[てまてま練習会 @Hasemox]

今日はマンツーマンでの取り組み。相手に触れて、ただ調和のある方に向かう。
とっても、面白かったです。

[電ファミニコゲーマー @denfaminicogame]

【無料】『ミスター味っ子』サンライズ公式YouTubeにて無料配信へ。5月16日より毎週土曜に配信予定
https://t.co/iCT7NbbQsF

『Gガンダム』今川泰宏氏が監督をつとめた1987年放送の料理アニメ。父が残した食堂を支���る少年・味吉陽一（CV.高山みなみ）と、個性的な料理人たちのバトルを熱く描いた傑作

[てまてま練習会 @Hasemox]

今日の練習は触れるでした。
イメージすることがダメと言うよりも、頭の中だけで作り出した世界と、感じることのリンクがバラバラなのは意味がない感じでしたね。
そう言えば、セルゲイはイメージワークだったけど、身体が体現していたのであって、頭で思うと言う事では無かった。

[Maikolll @MZora0419]

“¿Por qué Dios creó el mal?”

[Esta es probablemente la mejor respuesta que he oído a esa pregunta.]

Un profesor universitario preguntó a sus estudiantes:

“¿Acaso todo lo que existe fue creado por Dios?”

Un estudiante respondió valientemente:

[てまてま練習会 @Hasemox]

自分を守ることから、周りを守る、相手を守ると意識を変えていくことで、自分の動きも変わってきますね。常に自分の為とすると行為が���つかり始めてしまいます。周りや相手を尊重する事で、不思議な調和が生まれますね。今日の練習は面白かったです。
ありがとうございました！

[てまてま練習会 @Hasemox]

今日は、今年度初練習ということもあって、最近見失っていた感覚の再発見をテーマに、呼吸から一つずつ積み上げて練習しました。
自分が思い描くようには感じていないけど、確かに感じていることがわかってもらえたなら嬉しいです☺️

[てまてま練習会 @Hasemox]

@fukafuka_dancho 仕事終わらず、と言うことは、やっぱり今日やってても来れなかったんじゃ…

[てまてま練習会 @Hasemox]

@fukafuka_dancho はーい🙋

[てまてま練習会 @Hasemox]

@fukafuka_dancho エイプリルフール！？

[てまてま練習会 @Hasemox]

今日は呼吸を丁寧にしましたが、リラックスしすぎて途中から眠たくなってしまいました💤目も痒くて花粉かしら？
それはそうと、最近の試みのせいか以前やっていた事を同じようにやろうとすると、上手く感覚で捕まえられなかったです。それも上達と言うことにしとこう💦
本日もありがとうございました😊

[てまてま練習会 @Hasemox]

今日も内側と外側のバランスに取組みました。言葉にすると、余計に難しくしてしまいますね。脈絡もなく色々なアプローチで沢山試す感じになってしまいました。でも、終わってみると全部繋がっていたような気もして不思議です（自分だけかも）。それも楽しかったです。皆さま、ありがとうございました😊

[システマ大阪 @SystemaOsaka]

システマ広島　浅野さんセミナー開催決定!!

システマ広島では5/23(土)と5/24(日)の2日間に渡り、システマ大阪所属の浅野尚子氏を講師としてお招きしてセミナーを開催します。

◯日程
2026年5月23日(土) 12:45～17:35(開場12:30予定)
　　　 5月24日(日) 10:00～15:40(開場9:30予定)

[てまてま練習会 @Hasemox]

@satomi_mk 握るのは手段で目的ではないので、握らなくてもその状態になれるとよいですね

[てまてま練習会 @Hasemox]

@sugitachi2022 ありがとうございます😊
楽しくできればと思います！

[てまてま練習会 @Hasemox]

今日も練習ありがとうございました！
感受性と全体性について、いろいろ試してみ���した。人と練習すると改めてニュートラルに戻れますね。
ありがとうございました😊

[末次由紀ちは・きみがため7巻9/13発売 @yuyu2000_0908]

パリだから迷いこみ、パリだから咲いた人生の話。映画『パリに咲くエトワール』｜末次由紀

子供がどんな感想を抱くのかは未知数なれど、「この映画を子供と一緒に見ること」の大人の多幸感と充足感はなんなんでしょう。長く長く続く魔法のドロップを口に放り込んだ感じ。 https://t.co/mrrnpbn67w