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Vous connaissez l'histoire du lièvre et de la tortue ?!! 😉😂
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Quand le corps se décrasse, quelque chose peut changer dans la tête.
Moins de bruit.
Davantage de disponibilité.
Plus de recul.
Une humeur qui s’apaise.
Et parfois…une situation qui semblait bloquée paraît soudain beaucoup moins compliquée
#Courir
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Votre cerveau n’est pas une poubelle à stress !
Et pourtant, nous y entassons : urgences, frustrations, tensions, non-dits, réunions,… Jusqu’à ce que la porte ne ferme plus.
Et si courir était une façon de faire le ménage ?
#Courir #ClartéMentale
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