Top Tweets for #DMCFreedom
何をやるにも気持ちは大切🥺
行動の土台でもあるメンタルを
先ずは整えましょう👍
#yogibo_fit
#よぎぼ〜
#dmcfreedom
『メンタル落ちてるかもチェック』
#アメブロ
https://t.co/TMjmc5P9Zl
運動や食事改善と同等に
必要なのが休養・メンタル❗️
モチベーションって言うと
分かりやすいと思いますが
ダイエットやボディメイク意外にも
活かせる要素の１つだと思ってます👍
『僕の考える休養・メンタルの在り方』
#yogibo_fit
#よぎぼ〜
#dmcfreedom
#アメブロ
https://t.co/002w97VLc4
数字は目安くらいで考えてます🙂
意識しないと意外と動けていない💦
ダイエットでもボディメイクでも
普段の積み重ねが大切❗️
※これだけ歩くと流石に疲れます😵
#yogibo_fit
#よぎぼ〜
#dmcfreedom
#ダイエット記録
体調は日々、年々少しずつ
変化しているし
気温や環境も年々変わっている🤔
対策も変化に合わせて
アプローチを変える事が大事❗️
暑いから水分取るなら
水なのか⁉️お茶なのか⁉️
ミネラルウォーターなのか⁉️
#yogibo_fit
#よぎぼ〜
#dmcfreedom
#変化
イメージするのと
実際にやるのは雲泥の差がある😵
イメージ通りに行かない事も
ケッコーあるから余計にしんどい💦
そんな状況を楽しみながら
半歩でも前進していければ
道は開かれる👍
1歩以上進めたら大成長っす😊
#yogibo_fit
#よぎぼ〜
#dmcfreedom
#雲泥の差
このシリーズはめっちゃ好き❗️
何をするにも大切な要素を
面白く伝えてくれるから👍
何かを変えたいけど
なかなか上手く行かない人に
めっちゃオススメ🥺
#yogibo_fit
#よぎぼ〜
#dmcfreedom
#夢を叶えるぞう
https://t.co/8iNU0JTn0s
ダイエットやボディメイク
健康を考える上でも
食事は大切な要素❗️
毎日関わる事だからこそ
考えや意識を持ってこ〜👍
『僕の考える食事の在り方』
#yogibo_fit
#よぎぼ〜
#dmcfreedom
#アメブロ
https://t.co/5AxQiJuupT
努力って言葉は
良いように聞こえるけど
本当に好きなコトなら
無自覚で自主的に行動するから
努力って言葉や感覚はない😏
理想の未来を切り開くには
時間を忘れて夢中になれるコトを
突き詰めていこ〜👍
#yogibo_fit
#よぎぼ〜
#dmcfreedom
#夢中
好きな事や興味のある事
トコトン向き合えるモノを
１つ持つだけで今までとは
違う景色が広がる😏
毎日がルーティーンで
刺激がない日を過ごすと
大切なコトにも気付かなくなる💦
#yogibo_fit
#よぎぼ〜
#dmcfreedom
#好きなコト
行動する先には必ず
得られるモノがある❗️
誰かがどうこうじゃなくて
自分がどうなりたいかを常に
想い描き続ける👍
理想のカタチは直ぐには手に入らない🥺
行動し続けるその先に積み上がっていくもの👍
#yogibo_fit
#よぎぼ〜
#dmcfreedom
#得られるモノ
丁寧な言葉使いとか
立ち振る舞いも確かに
大切だけど
接客する時に最も大切なのは
「相手を思いやるココロ」
僕はここだと思ってます😊
思いやるココロや気配りは
AIでは対応出来ないって🥺
初心忘るるべからず👍
#yogibo_fit
#よぎぼ〜
#dmcfreedom
#初心
運動効果を最大限に
発揮させるには
運動強度上げるとか
食事制限ガンガンするより
いかに自分のコンディションを
最高まで高めて取り組めるか😏
義務感や疲れ切った状況で
ダラダラ行動する事に
明るい未来はこない💦
#yogibo_fit
#よぎぼ〜
#dmcfreedom
#コンディション
変化なくして成長なし😑
活動量が多いから良いわけでなく
目的に適した活動量だからこそ
変わっていく👍
疲れると鍛える・燃焼するは
意味合いが全く違う🥺
#yogibo_fit
#よぎぼ〜
#dmcfreedom
#変化
ダイエットやボディメイクで
食事を見直す事は大切だけど
そこまで難しく考える必要は
無いと考えます🤔
短期間で劇的な変化を
求めるならば極端になる事は
ありますけどね👀
#yogibo_fit
#よぎぼ〜
#dmcfreedom
#食事改善
https://t.co/BWr0d8RIK7
ストイックにトレーニングする人を
僕は素直に尊敬します🥺
なぜなら僕は
ストイックを継続できないから😵
僕が出来るのは
自分に出来る事を継続できる
サイズ（スクワットなら80kg）で
すること🙂
トレーニングは手段の
一つでしかない🫡
#yogibo_fit
#よぎぼ〜
#dmcfreedom
#サイズ
『やり直す勇気』
何かに挫折した時こそ
行動や自分を見直して
成長できるチャンスです👍
#yogibo_fit
#よぎぼ〜
#dmcfreedom
#アメブロ
https://t.co/HHkrp8z7jo
Last Seen Hashtags on Sotwe
sissygirl
Seen from Turkey
Churchill
Seen from United States
latina #leaked
Seen from Australia
RIPguccimane
Seen from United States
RubyGillman
Seen from United States
monkeyapp
Seen from Chile
bocil
Seen from Netherlands
เย็ดเพื่อน
Seen from Thailand
letsgo
Seen from United States
refugeewelcome
Seen from France
Most Popular Users
Elon Musk 
@elonmusk
241M followers
Barack Obama
@barackobama
119.2M followers
Cristiano Ronaldo
@cristiano
111.8M followers
Donald J. Trump
@realdonaldtrump
111.8M followers
Narendra Modi
@narendramodi
107M followers
Rihanna
@rihanna
98M followers
NASA
@nasa
92.2M followers
Justin Bieber
@justinbieber
91.2M followers
KATY PERRY
@katyperry
88.3M followers
Taylor Swift
@taylorswift13
82.2M followers
Lady Gaga
@ladygaga
73.7M followers
Virat Kohli
@imvkohli
70.9M followers
Kim Kardashian
@kimkardashian
70.1M followers
YouTube
@youtube
68.7M followers
Bill Gates
@billgates
64.3M followers
Neymar Jr
@neymarjr
63.8M followers
The Ellen Show
@theellenshow
62.4M followers
CNN
@cnn
61.8M followers
Selena Gomez
@selenagomez
61.4M followers
X
@x
60.8M followers