Top Tweets for #GraSa
Síndrome metabólico: no toda #grasa corporal tiene el mismo impacto
El síndrome cardiovascular-reno-metabólico (CKM) propone evaluar de forma conjunta la grasa corporal, el metabolismo, el corazón y los riñones para detectar riesgos antes de que aparezcan enfermedades graves y avanzar hacia una medicina más preventiva y personalizada. https://t.co/AdS3q31gKU
El #entrenamientodefuerza anticipa la quema de #grasa previo a cualquier pérdida de #peso
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Síndrome metabólico: no toda #grasa corporal tiene el mismo impacto
El síndrome cardiovascular-reno-metabólico (CKM) propone evaluar de forma conjunta la grasa corporal, el metabolismo, el corazón y los riñones para detectar riesgos antes de que aparezcan enfermedades graves y avanzar hacia una medicina más preventiva y personalizada. https://t.co/AdS3q31gKU
@TENtv Pero de que va el señor papada??? Su familia no tiene vergüenza de tener a un gordo viejo y retrasado que solo sabe inventarse informaciones y hacer el payaso???
@AlbertoGuzmanU1 solo tienes grasa en el cerebro?
#ElSótano22S #AlbertoGuzman #ObesoMorbido #Grasa
👀🍜Un #estudio de calidad de la Revista del Consumidor puso bajo la lupa 33 #sopas instantáneas y detectó que cuatro marcas contienen más #grasa de la que declaran en su etiqueta.
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Buenas noches #BellosSeresHumanos 💖
Feliz lunes, y noche fresca, entrante al otoño 🥮 🍁🍁
Sonrían bonito 😘 beban por favor rica agüita natural #señora #Milf #vellosenmiaxila #axilaspeludas #vellos #lunes #cdmx #vellos #sinfiltros #Alnatural #gorda #grasa
No te pones ancha porque haces pesas! #pesas #ancha #musculosa #masculina #grasa #musculo #ejercicio
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Gracias por sus bonitos comentarios 😍
Gracias por abrazar juntos mi #gordura #grasa #estrias #chichiscaidas #panzanocha
NO es fácil estar marcado naturalmente
Hay una GRAN diferencia entre bajar la grasa y mantenerse así siempre 😅
#fitness #grasa #porcentajedegrasa #gym #musculo
🏃♂️🔥 Lo principal del paper #Exercise and Fat: A Primer — fisiología del ejercicio y grasa esta bueno…👇🏽🔻
🟡 La oxidación de #grasa alcanza su punto máximo (Fatmax) a intensidades moderadas, aproximadamente entre 50–65% del VO₂max.
⚡ A intensidades más altas, disminuye la oxidación de grasa y el cuerpo depende más de los carbohidratos.
⛽ Cuando las reservas de glucógeno están bajas, aumenta la oxidación de grasas como mecanismo compensatorio para producir energía.
🏃♀️🧬 Los atletas de resistencia almacenan gotas de grasa intramuscular cerca de las mitocondrias para utilizarlas rápidamente; este fenotipo puede coexistir con una excelente sensibilidad a la insulina 😄.
🏋️♂️ El entrenamiento de fuerza produce hipertrofia muscular y convierte al músculo en un auténtico sumidero de metabolitos 🧽: capta nutrientes de la circulación y puede favorecer indirectamente la reducción de grasa corporal.
🥩📉 Durante una dieta para perder grasa, mantener entrenamiento de fuerza y una ingesta de #proteína de aproximadamente 1.2–1.6 g/kg/día ayuda a preservar masa muscular.
💪 El estímulo mecánico de las pesas mejora el balance proteico y puede mantener elevada la síntesis de proteína muscular hasta 48 h después del entrenamiento.
🧪Y algo interesante durante el ejercicio, el músculo libera mioquinas como IL-6 y vesículas extracelulares como miR-1, que pueden comunicarse con el tejido adiposo y favorecer procesos relacionados con la lipólisis.
En resumen panas perder grasa no es solo quemar calorías
Es una interacción entre intensidad, glucógeno, músculo, mitocondrias, proteínas y señalización hormonal no todo es ozempic.
@maria1624aaa @SQP_oficial @yanilatorre Terrible chorra e inútil la “”””””doctora”””” #Grasa #wannabe #ignorante #Marginal #FondoDeOlla #LolaLatorre
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