Top Tweets for #Live_Coaching
#life_coach
#live_coaching #life_coaching
I recently made a video on youtube where I talk about the relation of fear and pain. I talk about how fear often comes before a painful experience and acts like a signal as to what our personal weaknesses are.
https://t.co/Ihfp6gieKc
#life_coach
#live_coaching #life_coaching
We have the ability to transform, to evolve, and to become more conscious. Ultimately we are the deciders in how much we enjoy our lives by nurturing our inner world.
https://t.co/Kejpx7aAv2
Gracias a esa foto...
1. Queda claro que la "especificidad" no debe ser la guía del entreno
2. Que los "gestos específicos" se apoyan en "patrones fundamentales"
3. Debes ir desde FUNDAMENTOS a esa ESPECIFICIDAD
#QualisTrainingLab #live_coaching
#Biomechanicalfever
@QualisMotus
El mejor modelo de planificación del entrenamiento es aquel que te permite saber en todo momento dónde estás, de dónde vienes y cual es el siguiente paso.
Independientemente de si hay aciertos o problemas durante el mismo.
#live_coaching #QualisTrainingLab
Estímulos diferentes en el trabajo de fuerza en AFS.
IQE para erectores espinales.
#QualisTrainingLab #live_coaching @QualisMotus #biomechanicalfever
Preparando ya el contenido educativo para el año que viene, tanto a nivel presencial como el multimedia.
Adoro mi trabajo...
#QualisTrainingLab #live_coaching @qualismotus
Principios del Entrenamiento de Fuerza
- Trabajo en todos los vectores
- Trabajo en todo tipo de contracción
- Del analítico al global y vvversa
- Diferentes velocidades y combinaciones de ellas
#EntrenamientoFuncionalFuerza
#live_coaching
@QualisMotus
[SERIE INFOGRÁFICA VALORACIÓN FUNCIONAL·DETECCIÓN MARCADORES RIESGO LESIONAL IV (y final)]
#QualisTrainingLab #live_coaching Qualis Motus Formación
![david_mpozo's tweet photo. [SERIE INFOGRÁFICA VALORACIÓN FUNCIONAL·DETECCIÓN MARCADORES RIESGO LESIONAL IV (y final)]
#QualisTrainingLab #live_coaching Qualis Motus Formación https://t.co/RiadoCLES2](https://pbs.twimg.com/media/DY0vRpyW4AIL-J6.jpg)
El control de varios estímulos es necesario para la mejora del control motor a nivel global en contextos de procesamiento amplio.
Necesario que los estímulos tengan relación.
En este caso trabajando en conjunto el HS & HI.
#live_coaching #QualisTrainingLab
[SERIE INFOGRÁFICA VALORACIÓN FUNCIONAL·DETECCIÓN MARCADORES RIESGO LESIONAL III]
https://t.co/p6YYO8qWEy
#live_coaching
#QualisTrainingLab
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https://t.co/p6YYO8qWEy
#live_coaching
#QualisTrainingLab https://t.co/pOdLh3Q3yB](https://pbs.twimg.com/media/DYQufE1WsAAlpS8.jpg)
Integrando Conocimiento, buscando los puntos en común para ser más eficaces en el diseño de programas globales.
Adoro mi trabajo...
#live_coaching
Estrategias de compensación ineficaces que generan sobrecargas > dolor inespecifico de espalda.
Reeducación en Estabilidad central multiplanar.
#live_coaching
[SERIE INFOGRÁFICA VALORACIÓN FUNCIONAL·DETECCIÓN MARCADORES RIESGO LESIONAL II]
https://t.co/MfgxBtHLH8
#live_coaching
![david_mpozo's tweet photo. [SERIE INFOGRÁFICA VALORACIÓN FUNCIONAL·DETECCIÓN MARCADORES RIESGO LESIONAL II]
https://t.co/MfgxBtHLH8
#live_coaching https://t.co/9llwKeLSKL](https://pbs.twimg.com/media/DXsiBhOXUAE1Gfm.jpg)
"Postura" es un concepto neuromuscular.
No se puede FORTALECER la postura, ni CORREGIR.
Se trata de APRENDER una nueva y esa es la clave a la hora de diseñar el trabajo.
#live_coaching
Propuesta de trabajo con #infinity de @KeiserFitness sobre mecánicas asimétricas de cadena posterior, como alternativa y paso previo a realizarlo unilateraltotalmente.
#live_coaching
@QualisMotus
...plaga de lesiones en la NBA...
Interesante leer comentarios al respecto, y muchos de ellos piden revisar el SISTEMA de ENTRENAMIENTO, y no lanzarlo todo al acumulo de la carga.
#MentalidadDiferente
#live_coaching
La readaptación debe estar centrada en el mecanismo lesional y su relación con la habilidad en la que aparece.
Entender los riesgos para poder reducirlos y no centrarnos en su maifestación patológica.
Conocer al verdadero enemigo....
#live_coaching
Cuanto más leo sobre la T.Sis.Dinámicos más convencido estoy en trabajar desde fuera del contexto para la corrección del error,la optimización del rendimiento y el trabajo de RtP evitando lesiones.
El contexto es el objetivo,no el todo.
#live_coaching
Determinados conceptos como "Readaptador" o "Prevención" son descripciones de objetivos-roles puntuales. No tienen identidad propia sin estar enmarcados dentro de la generalidad que comprende la "Preparación Fisica".
#Filosofía
#live_coaching
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