Top Tweets for #Ptbs
Zur Frankfurter Buchmesse 2026
Zwei Lieder sing ich
Meiner Seel zu Wahn und Nacht
Eis ums Herz zerbricht
Das Senryu im Haiga ging nicht in das Buch "Ein Lied vom Seelenmord" ein, das im Rahmen meiner Traumatherapie entstand.
#fbm26 #PTBS #Kindesmissbrauch
#TriggerWarnung #PTBS #Dissoziation
Ein kurzes Lebenszeichen von mir …
Heute Vormittag hatte ich erneut heftige Flashbacks, die eine Dissoziation ausgelöst haben. Diesmal leider mit unschönen Folgen: Ich bin zusammengebrochen und habe mir dabei vermutlich den Kopf gestoßen.
Seitdem liege ich mit Schwindel und Kopfschmerzen im Bett. Zwei Ärzte waren bereits da, und später kommt der Dienstarzt erneut vorbei. Anschließend wird entschieden, ob weitere Untersuchungen notwendig sind.
Aufgrund der aktuellen Situation bin ich deshalb vorerst offline und nicht erreichbar.
Drückt mir bitte die Daumen, dass es nichts Schlimmeres ist und ich mich erst einmal wieder erholen kann.
Danke an alle, die an mich denken. 🫶🏻
Zum zweiten Tag der Buchmesse:
Hellrosa vor alt
Kirschblüte am Ahnengrab
Was war Eure Schuld?
Das Senryu im Haiga ging nicht in das Buch "Ein Lied vom Seelenmord" ein, das im Rahmen meiner Traumatherapie entstand.
#fbm26 #PTBS #Kindesmissbrauch
Im Vorfeld der Frankfurter Buchmesse
Farben und Striche
Palette der Traumata
Heilsame Skizzen
Das Senryu im Haiga ging nicht in das Buch "Ein Lied vom Seelenmord" ein, das im Rahmen meiner Traumatherapie entstand.
#fbm26 #PTBS #Kindesmissbrauch
Sucht den Krieg in
Den Kinderzimmern, dort herrschen
Missbrauch und Gewalt
Das Senryu im Haiga ging nicht in das Buch "Ein Lied vom Seelenmord" ein, das im Rahmen meiner Traumatherapie entstand.
#fbm26 #PTBS #Kindesmissbrauch
Bin ein Alb, fress nur
Herz und Seele der Opfer
Die sich nicht wehren.
Das Senryu im Haiga ging nicht in das Buch "Ein Lied vom Seelenmord" ein, das im Rahmen meiner Traumatherapie entstand.
#fbm26 #PTBS #Kindesmissbrauch
Langsam nähert sich
Was vom Missbrauch zerrissen
Meine Seele heilt
Das Senryu ist eins der Verse aus meinem Buch "Ein Lied vom Seelenmord". Im Vorfeld der Buchmesse erinnere ich daran. Es erschien Anfang dieses Jahres. #fbm26 #PTBS #Kindesmissbrauch
#TriggerWarnung #PTBS #EatingDisorder
Ich hatte mir mein Wochenende wirklich anders vorgestellt.
Und ehrlich gesagt kam es schlimmer, als ich es mir hätte vorstellen können.
Ich hatte mich so sehr darauf gefreut, am Samstag für eine Nacht nach Hause zu dürfen. Ein kleines Stück Normalität. Ein bisschen Freiheit. Einmal raus aus der Klinik. Familie.
Doch gerade einmal sieben Stunden nachdem ich die Klinik verlassen hatte, war davon nichts mehr übrig.
Heftige Flashbacks.
So heftig, dass ich dissoziiert bin.
Fast zwei Jahre hatte ich solche dissoziativen Zustände nicht mehr.
Und dann kamen sie gestern zurück - mit einer Wucht, die sich angefühlt hat, als würden sie mich hundertfach überrollen.
Ich habe schließlich mit meiner Ärztin telefoniert. Sie wollte, dass ich noch am selben Abend zurück in die Klinik komme. Das war in meinem Zustand allerdings nicht möglich. Also haben wir erneut telefoniert und gemeinsam einen Plan für die Nacht gemacht: nach fünf Ammoniak-Riechampullen später, dann am Abend Tavor genommen und heute Morgen zurück in die Klinik.
Gesagt. Getan.
Und trotzdem bleibt etwas zurück, das mich gerade ziemlich erschüttert.
Denn ich glaube, ich habe an diesem Wochenende etwas über die Funktion meiner Essstörung verstanden, die mich seit fünf Jahren begleitet.
Nicht zu essen hat meine Gefühle nicht verschwinden lassen.
Es hat sie betäubt.
Es hat die Lautstärke in mir heruntergedreht.
Hat mich stumpfer gemacht.
Hat dafür gesorgt, dass Flashbacks weniger heftig einschlagen und mich nicht völlig aus meinem Körper reißen.
Die Essstörung war damit nicht einfach nur eine Krankheit, gegen die ich kämpfe.
Sie war irgendwann auch ein Notausgang.
Ein verdammt zerstörerischer -
aber einer, den ich offenbar irgendwann gebraucht habe,
wenn meine innere Welt zu laut, zu grausam und zu unerträglich wurde.
Und genau das macht es gerade so kompliziert.
Denn ich soll lernen zu essen, meinen Körper wieder aufzubauen und mich nicht länger selbst zu zerstören.
Gleichzeitig bedeutet das aber auch, dass all das, was ich jahrelang damit gedämpft habe, wieder spürbar wird.
Und gerade fühlt es sich an, als würde alles gleichzeitig über mich hereinbrechen.
Meine Welt steht gerade in Flammen.
Und vielleicht besteht mein nächster Schritt nicht darin, irgendwie so zu tun, als hätte ich das Feuer unter Kontrolle.
Vielleicht reicht es gerade,
nicht wegzulaufen.
Hier zu bleiben.
Hilfe anzunehmen.
Atemzug für Atemzug.
Und darauf zu vertrauen,
dass irgendwann nicht mehr alles brennen muss,
damit ich mich selbst wieder spüren kann.
Es ist so mühsam, echt. Ich mein, ich hab überall einen großen schwarzen Hund im Schlepptau, der auf Kommando bellen kann und dann gar nicht mehr so süß aussieht. Trotzdem kann ich kaum rausgehen, ohne vor jedem Mann, den ich währenddessen treffe, Angst zu haben 🙄
#PTBS
Ich: versteht nicht, warum sie vollkommen neben der Spur ist und längst verschwunden geglaubte Paranoia wieder auftaucht.
Auch ich: hat versehentlich den Artikel in der "heute" mit dem Chatverlauf des Mannes der zu Tode vergewaltigten Frau gelesen (bevor dieser gekürzt wurde).
Eine neue Studie der Berliner #Charité kommt zu dem Schluss, dass der #Cannabiswirkstoff #THC Menschen mit posttraumatischer Belastungsstörung (#PTBS) helfen kann, besser zu schlafen.
Weiterlesen ... (https://t.co/QdowSGQNtr)
#transitionnews #THC #Charité #Cannabis #PTBS
Menschen mit einer Posttraumatischen Belastungsstörung leiden häufig unter Albträumen. THC-Tropfen aus #Cannabis können helfen, zeigt eine neue #CharitéBerlin-Studie: Über die Hälfte der Behandelten sprach an, viele hatten gar keine Albträume mehr. #PTBS https://t.co/bL3mKaeDMg
KEINE Person hat es je verdient, #vergewaltigt zu werden!
NICHTS rechtfertigt eine #Vergewaltigung!
Egal, ob man es einer Person gönnt oder nicht...
... „NEIN“ heißt NEIN!
❗So etwas kann eine #PTBS fürs ganze Leben auslösen und darüber sollte sich jeder im Klaren sein❗
zur zeit sind meine nächte schlecht. ein psychomed wurde weggelassen, hatte die ärztin nicht verschrieben, aber nicht mit mir abgesprochen....nun ist die praxis im urlaub... und ich bin meister im aushalten....
ja...zu wenig schlaf zermürbt....
#ptbs
#depression
@MdlBehrendt Wenn du den Freaks schon Reichwete geben must, dann Label den Post wenigstens !
Solche Bilder verursachen #PTBS !
🫠
Ich bin nun live auf Twitch und spiele The Feeble Files schaut doch mal vorbei. https://t.co/nuNi3FnUlG
#TwitchStreamDE #SupportIstKeinMord #Meeresbewohner #Lieblingswal #kleinerStreamer
#GermanStreamer
#PTBS #generalisierteAngststörung #Depression #HomeOffice
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