Top Tweets for #centaurusbox
🌅 Desde la puerta del box, despedimos el día con esta espectacular vista a las Islas Cíes y un atardecer de postal.
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Pocas cosas tan simples y tan efectivas como levantar peso del suelo. El peso muerto es un ejercicio clave para desarrollar fuerza real, mejorar tu postura y ganar estabilidad en todo el cuerpo. Te gusta trabajarlo? 🔥
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Combinando intervalos de alta intensidad con breves pausas, el HIIT pone tu metabolismo a trabajar al máximo 💥
Te apetece probar una clase GRATIS?! Te esperamos!
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Recta final de la semana! Remamos? 😁 🔥
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Cuidando todos los detalles. Activación, movilidad y estiramientos también forman parte fundamental de una buena estructura de entrenamientos. 📸 con Miguel Salgado
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Vuelta a la rutina. Pero a la buena, la de entrenar en Centaurus! 🤗 Que el mal tiempo nos os pare, os esperamos! 💪
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Concentrados en la explicación antes de empezar el entreno. 🤓💪
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Septiembre significa volver a las rutinas y en nuestro caso, entrenar con más fuerza y energía para recuperar de los descuidos del verano 😜. Es el momento perfecto para retomar tus objetivos, mejorar tu salud y seguir superándote.
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Energías renovadas después del finde. A darle caña Centaurus! 👊
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Que nada te pare! 💪 Consigue tu mejor versión en Centaurus. Te vienes a entrenar con nosotros? 😎
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☀️🌳 En la misma puerta de nuestro box de 2.000m2 tenemos vistas a las Cíes y estamos rodeados de naturaleza. Un auténtico privilegio que solo vas a encontrar en Centaurus! 💪 Te animas a entrenar con nosotros? 😁
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🏋️♂️ El esfuerzo no se negocia, es el precio que pagas por cada meta que deseas alcanzar. A darlo todo Centaurus! 💪
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A por el final de semana con energía! 🔥🛞💪
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📸🔥 Semana de mucho calor y entrenos intensos. Centaurus no para! 💪🦵
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Bañadores de secado rápido Centaurus. Disfruta de la playa como un buen atleta! 😎 Consulta precios, tallas y colores disponibles en recepción.
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Hoy os dejamos unos tips para trabajar el Wall Walk. Qué tal se os da? Os gusta el ejercicio? 🤓
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🔥 Nuevo WOD semanal
También lo haremos en clase este jueves día 6. Te esperamos para hacerlo con nosotros!
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Las clases de HIIT ofrecen un entrenamiento completo en un período de tiempo relativamente corto, lo que permite mejorar la condición física en menos tiempo. Además, son muy divertidas. Te animas a probar una? 🏃♂️
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🏋️♀️ Arrancamos la semana. Os esperamos!
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En nuestro tip de hoy os hablamos del Front Rack Position. Lo controlas? Te contamos como mejorar tu técnica. Desliza para leer más! 💪
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