🚩🚩QUÉ ES MEJOR: ¿ENTRENAR FUERZA Y LUEGO CARDIO O AL REVÉS?
🏋️♂️ → 🏃 Hacer primero entrenamiento de fuerza y luego cardio produce:
✅ Más pérdida de grasa
✅ Más fuerza y VO₂max
✅ Mejor composición corporal
📌 Conclusión: El orden SÍ importa. Empieza por tu entreno de fuerza.
Un robot autónomo, manejado por IA supera a extraccionistas humanos para tomar muestras de sangre para análisis.
Aletta ya está aprobado por FDA.
Cuánto tiempo pasar hasta que robots autónomos operen a los pacientes ?
Ayer a Noruega le hicieron todo lo que se le puede hacer a una selección “chica” que compite contra la aristocracia del fútbol mundial. Ha pasado siempre y seguirá pasando. No obstante, quien mayor perjuicio le causó a la selección nórdica fue uno de los suyos: en qué coño puede estar pensando un jugador en un 2 contra 1 para no dársela al que es literalmente el mejor rematador del mundo, autor de 25 goles en sus 13 últimos partidos de competición con la selección? Esta jugada va a perseguir toda la vida a Sorloth. Me imagino a Haaland fantaseando con cientos de técnicas de estrangulamiento y reprimiendo su instinto más básico, mientras regresa a su campo.
Los datos constituyen elementos no solo observables, sino cuantificables y repetibles.
La observación/interpretación es subjetiva, y más para un televidente, quien está a millones de km de distancia de la acción de juego.
El problema no es la tecnología, sino cómo se le usa.
Croatia's disallowed goal highlights scientism's core ideology that "data" is truth: but it is simply not. It is obvious to the naked eye that the ball direction is not altered by the player's head. That is truth. The blip on the sensor could simply be put there later, it could correspond to an earlier or later touch. If it is isolated from the other previous or subsequent touches it could simply be an added graphic. Data is how to fool people that lies are truth, because it is the easiest thing to manipulate. Trust your own judgment always: you don't see a touch? There is no touch.
🫂🎯TUS AMIGOS DETERMINAN TU SALUD
🫂Tener una buena red social (familia y amigos) es el principal reductor de mortalidad.
🚩🚩Incluso con mayor efecto que dejar de fumar, de beber alcohol…
👨⚕️Una vez más me recuerda: las personas son lo más importante.
20 títulos con el Manchester City en 10 años.
41 títulos en 18 años como DT profesional.
Múltiples campeonatos con Barcelona, Bayern Múnich y Manchester City.
Y sí, hay gente que cuestiona a Josep Guardiola i Sala. Uno de los más grandes de la historia del fútbol.