Herz InForm

Landesarbeitsgemeinschaft für Prävention und Rehabilitation von Herz-Kreislauferkrankungen e.V. Hamburg

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Die Prävention wurde in der kardiovaskulären Forschung lange Zeit vernachlässigt. DZHK-Wissenschaftler wollen das ändern. Prävention soll stärker auf den einzelnen zugeschnitten werden.

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Übungsvideos für zu Hause – Machen Sie mit und bleiben Sie fit!

Peter führt in diesem Video durch ein paar Atem- und Entspannungsübungen aus dem Qi Gong. Nehmen Sie sich ein paar Minuten „frei“ und gönnen Sie sich eine Auszeit von der stressigen Zeit.

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Übungsvideos für zu Hause – Machen Sie mit und bleiben Sie fit!

Frau Dr. Constanze Lohse spricht über sogenannte Mikronährstoffe und über die Sinnhaftigkeit von bestimmten Nahrungsergänzungsmitteln.

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Übungsvideos für zu Hause – Machen Sie mit und bleiben Sie fit!

Miriam animiert Sie in diesem Video zu einem herausfordernden Koordinations-Training mit 4 Toilettenpapierrollen. Wir hoffen, Ihr Vorrat reicht dafür noch aus…

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Übungsvideos für zu Hause – Machen Sie mit und bleiben Sie fit!

Svea zeigt in diesem Video wieder Übungen mit einem Gegenstand, den sicher jeder zu Hause hat.

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Übungsvideos für zu Hause – Machen Sie mit und bleiben Sie fit!

Start in den Wonnemonat Mai. Für einen gesunden Start in den Wonnemonat Mai gibt Frau Dr. Lohse im heutigen Video interessante und wertvolle Ernährungs-Tipps.

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Übungsvideos für zu Hause – Machen Sie mit und bleiben Sie fit!

Effektives Cardio-Training. Heute motiviert Nesrin uns alle zu einem effektiven Cardio-Training, welches auch perfekt zum Aufwärmen vor anderen Trainingseinheiten genutzt werden kann.

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Übungsvideos für zu Hause – Machen Sie mit und bleiben Sie fit!

Heute wird es wieder sportlich, denn Peter zeigt ein leichtes Cardio-Training und kombiniert dazu ein paar interessante Koordinations-Übungen.

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Übungsvideos für zu Hause – Machen Sie mit und bleiben Sie fit!

Heute handelt es sich wieder um ein Info-Video in welchem Herr Dr. Seevers - Vorstandsmitglied von Herz InForm - u.a. über die Zwangspause der Herzgruppen während der Corona-Zeit spricht.

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Übungsvideos für zu Hause – Machen Sie mit und bleiben Sie fit!

Arm- bzw. Rumpftraining. Heute geht es wieder um Bewegung, denn Miriam zeigt Ihnen ein effektives Arm- bzw. Rumpftraining mit zwei gefüllten (Plastik-)flaschen.

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Übungsvideos für zu Hause – Machen Sie mit und bleiben Sie fit!

Heute geht es allerdings nicht um Bewegung, sondern es handelt sich um ein Info-Video über grundlegende Infos bis hin zu Ernährungs-Tipps von Frau Dr. Constanze Lohse.

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Übungsvideos für zu Hause – Machen Sie mit und bleiben Sie fit!

Um ein „heißes“ Thema der letzten Wochen hier einmal mit einem Augenzwinkern aufzugreifen, zeigt Svea Ihnen heute ein paar kleine Koordinations- und Bewegungs-Übungen mit der Klopapierrolle.
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Übungsvideos für zu Hause – Machen Sie mit und bleiben Sie fit! Aufwärmtraining.

Peter zeigt Ihnen ein nettes Aufwärmtraining, welches Sie zukünftig so oder in ähnlicher Form vor jedem weiteren Video bzw. jeder größeren Übungseinheit machen sollten.

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Bundesverband Herzkranke Kinder e.V.: Diese Woche von Dienstag bis Samstag: Digitale Aktionswoche „Herz“

In dieser Zeit findet man viele spannende Beiträge auf der YouTube-Playlist sowie auf Facebook.

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Berlin Brains 2020: Herz und Hirn beim Schlaganfall - Wie hängt das zusammen? Teil 2.

PD Dr. Jan Scheitz, Facharzt für Neurologie Teil 2

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Berlin Brains 2020: Herz und Hirn beim Schlaganfall - Wie hängt das zusammen?

Teil 1: Prof. Dr. Matthias Endres, Direktor Klinik für Neurologie mit Experimenteller Neurologie

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Wie geht's dir Herz - Herzinfarkt oder nicht?

Der Troponintest hat die Infarktdiagnostik in der Notaufnahme revolutioniert.

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Herzmuskelentzündung (Myokarditis): Wenn die Grippe aufs Herz schlägt.

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Volkskrankheit Vorhofflimmern: Expertengruppe veröffentlicht Empfehlungen zum Screening nach einem Schlaganfall...

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Hilfe bei Herzschwäche.

Ein neuartiges minimal invasives Verfahren ermöglicht die schonende Verbesserung der Herzmuskelschwäche bei Patienten, denen zuvor nur mit einer offenen Herz-OP geholfen werden konnte.... https://t.co/1KlNxrUw3Q