Hideki A

現在、シンガポール在住。これまでに住んだことがある国は、日本、アメリカ、スイスの3ヶ国。アメリカは２０代、スイスは４０代のとき。それぞれ３年くらい。そんな感じ。

[Hideki A @HidekiA7]

Huffing and Puffing - 小さな失敗、大きな失敗をした、その日の夜に一人で見る瞑想　

Staying Present When Something Goes Wrong: A Meditation with Eckhart Tolle https://t.co/7N8s72NLiq @YouTubeより

#失敗 #瞑想 #絶望 #自由 #振り返り

[Hideki A @HidekiA7]

自分の中にいる「本当の自分（真我）」と出会えるでしょう、もしその準備が整っていれば。

Access the Spiritual Dimension within You | A Meditation with Eckhart To... https://t.co/YrsLT1PJCu @YouTubeより
#真我 #Deep-I #空 #悟り #エックハルト

[ヘルメス・Ｊ・シャンブ @hermes_j_s]

出来事はいつも「私＝あなた」に問いかけます、「あなたは誰か、何なのか？」と。出来事とは鏡であり同時に問いそのものなのです。それゆえ「私＝あなた」はいつも考えるのです、「私はどう在るべきか」と。"答え"とは結局、「私は何なのか？」という問いへの応答なのです。

[ヘルメス・Ｊ・シャンブ @hermes_j_s]

適切な時期があります。何にでも、適切な時期があるのです。しかしそれは、ただただ待つということではありません。なぜなら、それは心の状態によるからです。

[ヘルメス・Ｊ・シャンブ @hermes_j_s]

③また等しく、理想像(善悪)があるからこそジャッジし、自他共に裁き、「違う」と言い続ける。そうして「愛せない」という状態を自身にもたらすのです。違う、ダメだ、という心境で、どうして心に平安があるでしょう？

[ヘルメス・Ｊ・シャンブ @hermes_j_s]

②自分のことを愛せないのはジャッジしているからです。裁くことは攻撃と同義で、「自分はダメだ」「君はダメだ」と裁いている限り、どうして愛することが可能でしょう？裁き、愛することができないので、ここに理想像を持ってきて◯◯になれば私は幸せになるだろうと動き出すのです。これが逃避です。

[ヘルメス・Ｊ・シャンブ @hermes_j_s]

①批判や攻撃は"理解"ではありません。攻撃は逃避の一つの形、あるいは逃避の過程の一つなのであり、それによって独自のパラダイスを作り出せるかのような錯覚状態なのです。しかし、攻撃が天国を生むことはどうしてもできません。これは明らかなことです。

[ヘルメス・Ｊ・シャンブ @hermes_j_s]

自分の思い通りに生きるということが、自分が嫌いなものを攻撃し、排除して、自分の欲しいものを好きなだけ得られるということだと思い込んでいるなら、それは単に支配的な心であって、そのような心が幸せや平安に至ることはないでしょう。

[ヘルメス・Ｊ・シャンブ @hermes_j_s]

エゴのスピリチュアル化とは「私は◯◯になる、私は◯◯である」という自己主張に始まり「自分の思い通りにする、好きにする」という動きです。が、この思い通りにするという動きは結局、嫌なものを避け、気に入らないものは排除するという「裁き」でしかなく、結果、善悪の戦いが終わらないのです。

[ヘルメス・Ｊ・シャンブ @hermes_j_s]

イエスは弟子たちに伝えました。「誰の罪でも、あなたがたが赦せば、その罪は赦される。誰の罪でも、あなたがたが赦さなければ、赦されないまま残る」。つまり、全ては自分次第だということ。そして、赦さなければどこに罪が残るのか？それは他でもない裁く者の中に、なのです。

[ヘルメス・Ｊ・シャンブ @hermes_j_s]

裁けば裁かれる。この法に例外はありません。差別、区別、批判、なんであれ、攻撃すれば審判を避けることはできません。なぜ、"赦し"が自他ともに救いをもたらすのか。なぜ、他者と自分を区別しないこと、同じだとして観ることが大切なのか。全ては自分次第なのです。

[ヘルメス・Ｊ・シャンブ @hermes_j_s]

拘束から解放されることが、放射を可能にします。しかし、拘束とは自分自身の選択で、物質とその対象への意味付け、観念にしがみ付くということであり、自作自演、自己責任なのです。拘束されている限り、振動が上昇することはありません。それは足元を地面に固定されているようなものです。

[ヘルメス・Ｊ・シャンブ @hermes_j_s]

何物も、得ても掴まないように。与えられても掴まないように。掴めば拘束され、それによって放射できなくなるからです。これは物理的に持たないという意味ではもちろんなく、精神的状態のことです。

[ヘルメス・Ｊ・シャンブ @hermes_j_s]

意識を合わせたものを得る。このことを忘れないようにしましょう。

[ヘルメス・Ｊ・シャンブ @hermes_j_s]

その鐘の音は誰のもとにも届くわけではない。届いても、誰もが聞くわけではない。それは単に、聞く者が、何を聞こうとしているのかによる選択の問題だけだ。作者は自分自身なのだから。目に見えるものも、見ようとしなければ決して見ることはできない。

[ヘルメス・Ｊ・シャンブ @hermes_j_s]

結果とは"在り方"により自然に起こることであり、操作しようとすべきものではありません。コントロールしようとすれば、それに相応しい、望んでいない結果を得ることでしょう。

[ヘルメス・Ｊ・シャンブ @hermes_j_s]

目前に現れている事象は結果です。心の在り方の結果に過ぎないのです。結果はすでに起こったことで、変えようがありません。同時に、今どのように在るかが次の事象を変えていくのです。よって最も大切なことは、過去を見るのではなく、今どう在るか、だけなのです。在り方が、結果を作るのですから。

[ヘルメス・Ｊ・シャンブ @hermes_j_s]

ヨーガとは心の作用の停止であると言われるように、瞑想そのものも、心の動きの停止であり、それは理解のはじまりとなるのです。理解とは実質、心を超えることです。あるいは、すでに心を超えているという知なのです。

[ヘルメス・Ｊ・シャンブ @hermes_j_s]

瞑想とは、瞑想者(瞑想する者)の終わりです。瞑想する者、しようとする者、その結果を保持しようとする者の終わりなのです。

[ヘルメス・Ｊ・シャンブ @hermes_j_s]

目の前の世界は、心の中の思い、観念の結果であり、いわゆる鏡なのです。他者と自分は同じものであり、違いはありません。他者を癒そうとすることは自分の観念を手放し赦すことであり、他者をどのように見るかだけが、自分にもたらすものを変えていくのです。