Radka High

Psychologist, teacher educator @VSCHT and @pedf_uk

[Radka High @HighRadka]

Moje milá komunito, mám poslední "volný" semestr před nástupem z RD na plný úvazek. Ráda bych se trochu vzdělávala sama. Můžete mi doporučit nějaký koučinkový kurz? Nebo jiný, zaměřený na soft-skills, facilitaci? Mám nějaké tipy, ale uvítám osobní zkušenosti.

[Radka High @HighRadka]

Ještě půl dne bude online divadelní hra Výklad snů. Kdo máte rádi Freuda (ale ne až tak moc, abyste byli schopni ignorovat zjednodušení), pusťte si ji.

https://t.co/NAUFmjHHef

[Radka High @HighRadka]

Ještě bych dodala, že typickým stereotypem je "viděla jsem svoje dítě a byla to láska na první pohled". Často se láska mezi matkou a miminkem buduje postupně. Známá před lety: "svoje dítě jsem začala milovat až tak po půl roce."

[Tereza @TerezAnarchy]

Snad už je ta hrůza definitivně zažehnána, tak o tom můžu napsat.
Jak jsem měla vlastně hrozně na pohodu těhotenství, tak jsem si to pak vybrala zpátky komplikovanym porodem, a následně ještě hnusnejma poporodníma dysforiema/poporodníma blues.

Takhle psychicky špatně mi zas dlouho nebylo, a to opravdu člověk chce, když má doma svoje první malý dítě a obecný očekávání od této životní etapy je spíš to, že bude štěstím srát duhu, než přemejšlet, kdy si nasadí antidepresiva.

Proč o tom ale píšu – já jsem samozřejmě z oboru mojí práce věděla, že po porodu se touhle prudkou hormonální výměnou může ženě rozhoupat nálada. Všude psali a říkali “podrážděnost, plačtivost bez důvodu” atd. a takto jsem si to představovala – prostě takový PMS. Samotnou mě tedy nakonec překvapilo, jak hrozný to může bejt. Ze svého okolí jsem o tom nikdy neslyšela (asi si tuhle kartu nikdo nevytáhl až takhle), a ani v ordinaci - kdyby mi s tímto někdo přišel a popisoval stav analogický v té době mému - bych neřekla, že to jsou pouze tyto hormonální dysforie, které za pár dní samy přejdou, až si ty hormony sednou.

Považuju tedy za důležitý, aby se o tom více vědělo. Může se to stát po porodu každému, a některé zdroje udávají, že nějakou formu těchto dysforií má až 50 % rodiček. Buďte v tu chvíli pro svoje partnerky, manželky, kamarádky, dcery.
A ať jsou to jen tyto dysforie nebo něco horšího (třeba vyložená poporodní deprese), existuje i možnost, kam se obrátit (já nevyužila, ale předávám pro info): https://t.co/BPWXSvqDFy

Tak, a teď už snad budem jen srát tu duhu. 😄🌈

[Radka High @HighRadka]

@MichalSotola @RezabekA @shingle_man @paq_research @Eduinops @michalblaha @JiriStiplCZ Své výsledky, myslím, prezentuje. I veřejnosti. A že nepovažuje ostatní lidi (jsou oni odborníci? To vás nenachytávám, nevím) za odborníky, to je jeho subjektivní postoj. Každopádně je pro mě zajímavé vidět, jak hodnotíte názorové oponenty.

[Radka High @HighRadka]

@MichalSotola @RezabekA @shingle_man @paq_research @Eduinops @michalblaha @JiriStiplCZ Není odborníkem? Jak byste nazval někoho, kdo se zabývá testováním schopností s dovedností?

[Radka High @HighRadka]

@VaclavManena @Borek_Navigator S námi se dostanete dolů?

[Radka High @HighRadka]

@JPulkert Co ve vláknu nevidím:
- obklopovat se (psychicky) zdravými lidmi a budovat si pevné sociální vztahy
- pracovat na svém štěstí, pocitu mít se rád, brát sám sebe jako nejlepšího přítele
- mít naplňující práci

[Radka High @HighRadka]

@PmarekUb @JiriStiplCZ @tisicikoruna Proto je fajn, že je neabsolvujete. A je fajn, že někdo jiný chce. Společnost má být pestrá.

[Radka High @HighRadka]

@PmarekUb @JiriStiplCZ @tisicikoruna Je zajímavé, že tam jako laik hned vidíte orgasmus při chůzi. Na mě (jako na laika) téma působí úplně jinak. Takže něco vidět, nerozumět tomu a začít autora/téma hned snižovat, to je frajeřina. Co si o tom nejdříve něco zjistit?

[Radka High @HighRadka]

@barth_vader @Adam_Blazej_ Pomáhá používat metakognitivní strategie (s úkolem dále pracovat) a zakreslovat: grafické organizery, pojmové mapy apod.

[Radka High @HighRadka]

@Olinium42 Občas se něco poznat dá: byla jsem s kolegyní, viděla, jak si zapisuji poznámky. Prohodila, že si je jistá, že mám zkříženou lateralitu. Udělala jsem si test a ejhle, byla tam a silně. Není to tedy psychický stav a charakter, ale moje přidružené problémy odhadla velmi dobře.

[Radka High @HighRadka]

@LZO23963182 @jakub_steiner Které obory by to podle vás byly?

[Radka High @HighRadka]

@LZO23963182 @jakub_steiner Litr možná, 5 litrů a doučování, knihy apod. už je těžší. Spousta studujících pracuje, aby se uživili. Já chci jen poukázat na to, že i teď je pro některé studium VŠ finančně náročné a různé další poplatky to nezlepší.

[Radka High @HighRadka]

@LZO23963182 @jakub_steiner A už na ty přihlášky někteří studující nemají. V některých oborech je ideální si jich podat více.

[Radka High @HighRadka]

@LZO23963182 @jakub_steiner Problém je, že z 5 tis se brzy stane 6, pak třeba 8, 10 atd. Také může být každý semestr. A hle, ani se nenadějeme a ze zápisného se stane školné.

[Radka High @HighRadka]

@lucipster Jednou jsem na tohle téma vedla debatu s kamarádem. Dobrali jsme se k závěru, že moje bezdětnost byla způsobena neplodností, jeho bezdětnost zákazem státu (je gay). To je další level.

[Radka High @HighRadka]

@_goob_ https://t.co/tAsXWQO8cK

[Radka High @HighRadka]

1. Proč nezměníme názor, i když jsou fakta proti? V souvislosti s filmem Velký vlastenecký výlet mě napadá, že mnoho diskutujících nezná kognitivní disonanci (KD) = nepříjemné vnitřní napětí nastávající, když jsou v nesouladu naše postoje, hodnoty nebo chování. Typické reakce:

[Radka High @HighRadka]

@mirka_simkova https://t.co/tAsXWQO8cK

[Radka High @HighRadka]

1. Proč nezměníme názor, i když jsou fakta proti? V souvislosti s filmem Velký vlastenecký výlet mě napadá, že mnoho diskutujících nezná kognitivní disonanci (KD) = nepříjemné vnitřní napětí nastávající, když jsou v nesouladu naše postoje, hodnoty nebo chování. Typické reakce:

[Radka High @HighRadka]

@Ephoxy98 @FronyCZ V minulosti to bylo i tak, že děti do cca 2 let se jmenovali stejně (Pepa) a když přežili, tak teprve dostali "své" jm��no. Interpretuji si to jako ochranu proti negativním emocím. Nutno podotknout, že dětství bylo chápáno jinak a i na vztahy nelze pohlížet z dnešního hlediska.

[Radka High @HighRadka]

@panTelocvikar @strasak_cyril Diplomku jsem nečetla a nikoho neobhajuji. Ale: diplomky s n=3 jsou v psychologii v určitých kvalitativních studiích možné, žádoucí a normální. Bez přečtení odborníkem těžko můžeme soudit kvalitu. Ta se nepozná dle počtu respondentů (v mém oboru).