Hilmi

[Bazı Enfes İnternet Siteleri @nefissiteIerim]

Anasayfadaki insan vücudunda istediğiniz kasa tıklıyorsunuz ve size o kas grubu için yapabileceğiniz tüm egzersizleri resimli olarak gösteriyor.

https://t.co/Xmu55THF9i

[Hilmi @Hilmix43]

@superlig @MilliTakimlar 25.42

[Her gün 1 Yeni Bilgi @HergunYeniBilg]

Ata Demirer’den İlber Ortaylı taklidi. Çok iyi ya🤣🤣

[Abdullah T.R @TraderAT12]

Arasinda negatif korelasyon var.

📌ANTİOKSİDAN DOZLAR
●Yazdığım antioksidanlar disardan alinacaksa günlük,

●Glutatyon 500-1000mg arası
●Alfa lipoik asit 300-600mg
●selenyum 55-200mg
●Vitamin C 150-250mg
●N-asetil sistein 200-600mg

[Fenerbahçe SK @Fenerbahce]

Bu sezon bu forma, kaldıracak çok kupa! 🏆 #DeliceSev

2022-2023 sezonu formalarımız, işte karşınızda. 💛💙 @PUMATurkiye

[Abdullah T.R @TraderAT12]

▪︎diyabetik retinopati
▪︎uçuşan siyah cisimler
Ile ilgili durumlarda endikedir

➡️DOZ
▪︎günlük 40 mg lutein
▪︎2 mg zeaksantin
Sabah ve akşam olarak ikiye bölünerek 20+1 mg

➡️NOT: Lutein ve zeaksantin uzun süre kullanımda tıpkı fazla havuc tuketiminde olduğu gibi cilde

[Abdullah T.R @TraderAT12]

🔴SAFRA KESESİ SAĞLIĞI İÇİN

●Ultrason sonucunu alıyoruz
▪︎Çamur
▪︎duvarda kalınlaşma
▪︎polip
▪︎Ya da taş yazıyor...
●Peki ne yapmak lazım

📌Öncelikle eğer taş sayısı çok ve başka bir yol ile giderilemeyecek durumda VE
▪︎bilirubin
▪︎amilaz
▪︎karaciger enzimleri

[Hilmi @Hilmix43]

@antimatterdefi @polkastarter @fnrbhc_gokhan @YasinMeletli1 @AhmetBa57528084