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UVERworld / 米津玄師 / kingGnu / 富士山チャレンジ2025登頂🙆🏻 3年連続！/フルマラソン3時間台で走るのが目標！/ UVERさんを聴きながら走る人 / PBフル 4:10:55、ハーフ 1:44:36、10k 45:35

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@uversan_ 元気ですよ😊
羨ましいです🥺︎🥺︎

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@YuTaKa805668341 YUTAKAさんもお疲れ様😊
ありがとうです！！

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いつもの しごおわRUN

最初の 1キロは歩いて��父と
TELしながら…
そこから走るのが 今のRUN習慣

去年の年末から走れなくなって
やっとここまで体力が戻ってきた😭

最近、家でもラーメンを食べたくて
ゴマ豆乳坦々麺を作って食してます笑

辛い時に弱音を吐きたくても吐けない自分に疲れる毎日😫

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@uversan_ あこさん😭
ありがとうです😊

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@tk_vtec 壁くんもお疲れ様だよ！(*´ω`*)

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@U_baba51 うーババさんもお疲れ様✨
ありがとう😊

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@yagiyagi191 ゆういちさん ありがとう😊

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@uversan_ まだです😱

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日曜RUN

昨日より長めに。
ペースは楽に走れるくらいに。
疲れた😵‍💫

久しぶりにサッカーやりたいな ⚽️

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@YuTaKa805668341 YUTAKAさん お疲れ様です😊
筋トレも大事です(＞ω＜)b

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いつものRUN
3ヶ月 まともに走ってなかったから
戻すのがキツい💦

夕陽がキレイだった。

いつかの たらこスパゲティ
シンプルイズベスト笑

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@tk_vtec 壁くん ありがとう(｀・ω・´)ゞ!!

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@yagiyagi191 ゆういちさん ありがとう😊

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@tk_vtec ありがとうです😭

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親父からのLINE

「仕事の手が空いたら電話ください」

こういう連絡は施設に居る叔母の具合かな…
って思ったけど電話してみた。

そしたら、
自分に病気が見つかったと。
辛いはずなのに笑って話す親父に
こっちも必死に笑って話を聞いた。

電話の後悔しさが込み上げる
まだ頑張って生きてくれ親父

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@U_baba51 ありがとうございます😭

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@kaigara_family 詳しい検査は4月中旬なのよ(；▽；)
幸い初期？かなって感じだから
少しでも長生きしてくれたら😢

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@ayachin252525 久しぶりです！
元気でしたか？
ありがとうございます🙏

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@xoLuexo ありがとう��ざいます🙏

そう言ってもらえるのが救いになります😌