HisungNu

x

[HisungNu @HisungNu]

@kahincryptocu @dllkkbb Önceden Flow üzerinden otomatik resimler yapılıp editleniyordu şimdi bunun yerini Claude aldı sanırım?. Ya da claude + autoflow mu?

[HisungNu @HisungNu]

@Karmatus23 @kahincryptocu +65 yaş, 1 saatlik video 6 dolar rpm, video başına 1 saatlik yapım. Hikaye kanalları halen ölmemiş gibi Allah bereket versin.

[HisungNu @HisungNu]

@sefauygunn Levo, bitiron kullandım. Garip şekilde levo tsh düşürmekte daha iyi. T3, T4 pek etkilemedi zaten referans aralığındaydı. Levo yan etki olarak hafif bulantı yapıyor kısa süreli, biraz da uyku sersemliği yapıyor. Bitiron hafif aç karna alınca iştah kesiyor 2-3 saatlik.

[HisungNu @HisungNu]

@ayhankayan14 Youtube geliri düşük gibi rpm ne kadar?

[HisungNu @HisungNu]

@Nehir_ismi @zedeleyici41 TSH yüksekliği dışında hangi verilere bakılabilir?

[HisungNu @HisungNu]

@yugenmarkos Birkaç ay sonra tahlil yaptırıp değerleri yazarım. Daha önce aç karnına alıp tsh seviyelerimi düşürmüştüm bakalım tok alınca tahlil verisi ve hissiyat ne olacak.

[HisungNu @HisungNu]

@canoka86 @yugenmarkos Bu dediğin T4 için geçerli. T3 için genellikle bölünmüş dozaj öneriliyor, tok alınabilir diyen çalışmalar da var. Söz konusu Bitiron olunca hem t3 hem t4 giriyor bünyeye. Bu konuda çalışma yok tecrübe önemli onun için sormuştum.

[HisungNu @HisungNu]

@369labsx 369

[HisungNu @HisungNu]

@Blake855158671 @Efedolan11 @mustafabbozkurt Ali Macar Reis'e ithaf edilen 1567 tarihli dünya haritasında Kuzey-Güney kutbu, Avusturalya ve Okyanusya'nın çeşitli bölümleri var. Ama Victoria Gölü meselesi doğru, Arap denizciler bilse de ne hikmetse Osmanlı kaynaklarına geçmemiş gibi.

[HisungNu @HisungNu]

@sefauygunn Hocam bir de bu içeriklerin Youtube'da ne kadar kazandırdığını bilseniz...

[HisungNu @HisungNu]

@sefauygunn Tiroid için şöyle bir parantez açmak lazım, fazla kilolu ve hareketsizseniz TSH yükselir aynı şekilde fazla kilolu ancak hareketliyseniz TSH seviyesi zahmetsizce 1 ve civarı olabilir. Yapılan çalışmaların ortak noktası genellikle hareketsizlik durumunda subklinik hipotiroidi..

[HisungNu @HisungNu]

@HYaral_ @pelpalpatine Magnezyum vücutta daha çok kas, hücre ve kemiklerde depolandığı için kan tahlilinde eksikliği çıkmaz mesela bir d vitamini gibi değil. Günde ort 400 mg elemenal ihtiyaç var, takviye edilmeli.

[HisungNu @HisungNu]

@Whizz_ai prompt

[HisungNu @HisungNu]

@iamozdesign prompt

[HisungNu @HisungNu]

@beechinour VEO

[HisungNu @HisungNu]

@OYUNCU444 @mevzusaglik K2 ayrı olarak hiç kullanmadım, bilemiyorum. D3 seviyene göre 4-6 hafta yükleme yapılıp (haftada 40-50 bin IU) sonrasında 2-5 bin IU olacak şekilde idame dozu yapılabilir. Ben yükleme dozu olarak kapsül, idame olarak d3k2 damla tercih ediyorum.

[HisungNu @HisungNu]

@OYUNCU444 @mevzusaglik D vit. seviyeni 50-80 arası, b12 seviyeni 5,600-800 arası hedeflemen akıllıca olur. Yapay zeka olarak da Deepseek "Deepthink", Mistral "Think", Gemini "Deep Research" tavsiye ederim :D.

[HisungNu @HisungNu]

@OYUNCU444 @mevzusaglik Bunu tahmin ederek paket halinde en önemli takviyeleri yazdım. İmkan varsa yazdıklarımı almanı tavsiye ederim, aylık 1000₺'yi geçmiyor. Ancak 3-6 ayda bir dahiliyeye gidip genel durumu kontrol etmen şart. Böbreklerde sıkıntı yoksa genel takviyeler toksik değildir.

[HisungNu @HisungNu]

@kaukazborz @OYUNCU444 @mevzusaglik 3 senedir magnezyumun farklı formlarını kullandığına göre dozda problem var. Kritik eksikliği olsa twittera girip sağlık sayfalarında dolaşmaz acil serviste olurdu. İtirazım yok olayı aydınlattım.