H

[H @HKhalifati]

( رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ ۖ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا ۚ أَنتَ مَوْلَانَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ )

[فيصل العنزي @ff3p_]

ثلاثة ؛ لا تستهين بأثرها قبل نومك، فيها من الخير والرزق الكثير

1- اللهم لك الحمد ولك الشكر؛ أطعمتني وسقيتني وآويتني ورزقتني وسترتني وأمهلتني ورحمتني،
لا أُحصي ثناءً عليك.

2- من قال حين يأوي إلى فراشه: لا إله إلا اللّٰه وحده لا شريك له، له الملك، وله الحمد وهو على كل شيء قدير، ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم، سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر.
قال النبي : غُفرت له ذنوبه أو خطاياه وإن كانت مثل زبد البحر.

3- لو قال الإنسان كل يوم: أستودع اللّٰه الذي لا تضيع ودائعه
نفسي وأمانتي وخواتيم عملي، وبيتي وأهلي وأحبتي ومالي وجميع ما أنعم اللّٰه به علي، لحفظه اللّٰه في كل ذلك.

[عالم المركبات @shy750]

محمد العنيني :

متى ترصدك كاميرات السرعة في الطرق⁉️

[المحامي د. ياسر البلوي @yblawi]

رأيي الشخصي أن المواقف أمام المنزل .. حق لصاحب المنزل .. وهو الأحق به لا سيما إن لم يوجد له غيره.
وغير صحيح ما انتشر وينتشر كل فترة على أنه حق للجميع .. فمن ملك شيئًا ملك منافعه .. ومنه مواقف المنزل .. والعرف يحدد حدوده ومقداره والمشاركة فيه .. وهذا غير حقوق الارتفاق العام .. كحق سلوك الطرق وفتحها للمارة وحق الوقوف العارض ونحوه مما يشترك فيه الجميع ولا يحق لأحد أن يستأثر به ..

ولمزيد من التوضيح:
- كل جهة حكومية لها اختصاصها، فالمرور صلاحياته ألا تعاق الحركة خاصة من الكراجات، والدفاع المدني صلاحياته ألا تعاق وسائل السلامة، والأمانات ألا يتم إحداث إحداثات غير مرخصة على الطرق والرخص والهوية والكود للمرافق والمساكن، والشرطة لا تتدخل في مثل هذه الخلافات مالم تصل للاعتداء الجسدي والإخلال بالأمن.
- موضوع مواقف المنزل هذه من حقوق الارتفاق الخاص والعام، وينظم ثبوتها ومن الأحق بها مصادر الحق الخاص والعام، وهذه مسائل حقوقية قضائية تحل بالتفاهم وإن أعيت المختلفين حلها وديًا اتجهوا للقضاء، ولذا فالموضوع موضوع حقوقي بين المواطنين، فالأحق بالموقف من الآخر يحسمه النظر القضائي.
- القضاء يحكم للأحق في الحق، وإن لم يحدد شرع��ا ونظامًا، ولم تنظم خدميًا عملية خدمات المواقف من قبل الأمانات ، فالأصل أن مواقف واجهات المنازل السكنية يحدده العرف قدرًا وحاجة، ويستعمل القضاء قواعده المعتادة كقاعدة من ملك شيئًا ملك منافعة.
- وأما في موضوع التشاح على الحق فالقضاء له وسائله في حسم التشاح على الحق تبحث في مظانه، فتشاح الحق على مستحقين كثر ولا يستوعبهم حق الموقف فهذه تحكمه الأعراف، ووسائل حسم التشاح قضاءًا كالقرعة، والأكبر سنًا، والأسبق ظفرًا به، والأقدم إقامة وإحياءًا. والأكثر حاجة للرفق به من كبار السن والمرضى وذوي الهمم.
- موضوع حجز أماكن أكثر من حاجة الساكن والمرتفق، ومنع الغير والجار من الارتفاق بمكان زائد في واجهة المنزل، أو مضايقته عند عدم وجود موقف له، فهذه من المروءات ومن حقوق الجار على جاره خارجة عن حديثنا.
آمل أن أكون قد استوعبت نقاشات المعقبين ..
#المحاكم_لغير_المختصين

[حسين الكناني الشهري @Alkinani_H_1978]

وقوف الجار بسيارته أمام بيتك ، مع علمه بحاجتك للموقف لسياراتك ، واحتجاجه بأنه يوقف سيارته في أرض عامة وليست ضمن حدود أرضك ، هل يعتبر من مضار الجوار ؟؟

[Abdullah Thawaba @DrThawaba]

الطبيب يعرف عن نفسه بالمستشفى لمرضاه كما يلي:

انا (فلان الفلاني) - الاستشاري او المتدرب او طبيب الامتياز في تخصص كذا.

أو

د. فلان بن علان ، من الفريق الطبي المختص ب "كذا"

فيما يتبقى من الكوكب خارج المستشف��ات سمي نفسك كما ولدتك أمك دون ألقاب. اذا لم يحترمك الناس لذوقك وأدبك وخلقك قبل معرفة لقبك فلن يضيف لك ذلك اللقب الكثير من الاحترام.

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

عشر موانع تمنع نزول العذاب على المسلم..

[نشاط رياضي @c9x012]

لا تترك هذه الدعوات قبل النوم وابشر بسعة الرزق

[H @HKhalifati]

@c_4et https://t.co/4MI4XvBYCp

[H @HKhalifati]

@Klm_91 عبدالمحسن القاسم والشريم

[صحيح البخاري ومسلم @ala7adeth]

قال رسول الل�� ﷺ :
،
إذا دعا أحدكم فلا يقل :
اللهم اغفر لي إن شئت،
ولكن ليعزم المسألة، وليعظم الرغبة ،
فإن الله لا يتعاظمه شيء أعطاه.
.
صحيح مسلم 2679
—
العزم في المسألة والدعاء: الجدّ فيهما، وعدم تعليق الإجابة على المشيئة

[H @HKhalifati]

@HumansNoContext 16

[سامح عسكر @sameh_asker]

لإبراء الذمة:

أخطاء طبية عبيطة منتشرة بين الناس عبر الإنترنت. المؤسف في الأمر أن زملاء المهنة لا يسعون لتصحيحها، ربما لكثرتها، أو لصعوبة الحوار مع العقل الجمعي، وأحياناً لجهل أو سهو المختص نفسه.

1- من الخطأ قياس ضغط الدم في الصيدلية (على الواقف)، فالقراءة الظاهرة لن تكون صحيحة.

2- الفيتامينات ليست "مغذيات"، فهي لا تمنح الجسم طاقة، ولا تزيد الوزن، ولا تمنح القوة، بل على العكس، يؤدى الإفراط في تناول بعض الفيتامينات إلى تسمم الجسم وفق نوع الفيتامين (Hypervitaminosis).

الفيتامينات هي عوامل مساعدة للتفاعلات الحيوية بالجسم، ولن يلزمك التزود بها إلا في حالة نقص أي منها، وليس بالضرورة تزامن نقص الفيتامينات كلها في وقت واحد.

3- يسري نفس الأمر على المعادن (الحديد والكالسيوم والفوسفور وغيرها).. فتناول دعما إضافيا من المعادن دون مبررات تشير إلى نقص أي منها ينطوي على خطورة.

4- عبارة (اغسل كليتك، أو اغسل الكبد أو اغسل الجهاز الهضمي ) باستخدام أعشاب كذا أو خلطة كذا كلها من الأمور العبثية، فأعضائك لن يعتريها الصدأ أو تتسخ من فضلات الجسم.

حتى وإن كان المقصود بلفظ (غسيل) هو التخلص من عناصر ضارة، فكيمياء الجسم من اليقظة بحيث تؤدى هذا الدور باحتراف شديد مثل معادلة قلوية أو ح��وضة الدم أو التحكم في تركيز البول ومن ثم عادم التمثيل الغذائي.

اخر ما يرجوه منك الجسم تسيبه في حاله وهو كفيل بتصحيح مشاكله طالما لم يعبر لك بالمرض، وكفاية عليك نظافة الجسم وازالة رائحة العرق.

5- معظم المستحضرات التي يزعم البعض أنها تغذي الجلد أو الشعر مثل فيتامين (C) أو (E) أو غيرها لا تعمل بوضعها على الجلد، فهذه العناصر لن تعمل الا اذا تناولتها طعاما ليتم توزيعها بمعرفة الجسم وتمنح الجلد الفائدة المرجوة بعد تمثيلها غذائياً بالجسم (In-vivo)، ومعظم مستحضرات التجميل لا يعمل منها سوى الوسيط الحامل للدهان (لانولين أو فازلين)، فهذين الأخيرين يعملان على ترطيب طبقة الخلايا الميتة (الكيراتين) بالجلد، ولكن في استثناء يستخدم تقنية النانو امكن تسهيل عبور بعض هذه العناصر لتعمل موضعيا على الجلد.

6- ثمة فرق بين الكوليسترول والدهون، فجسمك يلزمه الكوليسترول لا محاله، فهو المكون الأولي لبعض الهرمونات والخمائر (إنزيمات)، ويأتي اللبس بخطأ المعتقد لدى حرمان الجسم من الدهون بشكل مطلق كما في نظام الح��ية.

7- لا يوجد دواء لتنشيط الذاكرة، فالذاكرة إحدى وظائف العقل ومحلها خلايا المخ (المخ عضو بينما العقل وظيفة) والأمر يخضع للتدريب عوضاً عن أغذية بعينها.

8- "الحلو" من الطعام ليس عكس "المرّ"، هذه علاقة طعم فقط، فغير صحيح هذا المعتقد السائد بأن الصبار أو الترمس المر أو الحنظل وكل ما هو مر الطعم سوف يتعادل مع السكر بالجسم ليحد من ارتفاعه مع مرضي السكر.

9- غير صحيح أن شرب الماء البارد على المعدة الفارغة في الصباح أو المساء أو الظهيرة أو بعد مجهود بدني كبير سوف يؤذى الكلى أو الكبد. هذا التصور يسرى فقط على ماكينة السيارة الساخنة لدي تبريدها بالماء البارد!!

10 - لا صحة إطلاقاً لخرافة تفاعل البيض مع السمك، أو الموز مع السمك، أو اللبن مع السمك.. كلها خزعبلات.

11- لا علاقة لدرجة نضج الخبز بمحتوى السعرات الحرارية، فغير صحيح أن الخبز المحمص أقل في محتوى السعرات عن الخبز الطري.

12- الشمس لا تمنح طفلك كالسيوم أو فيتامين (D) كما يظن البعض. كل ما في الأمر أن الأشعة فوق البنفسجية (أحد درجات الطيف في ضوء الشمس) تساعد في عملية تحول فيتامين (D) الخام الذي نتناوله في الطعام لدى التمثيل الغذائي لهذا الفيتامين، والكلي لها دور عظيم في العملية نناقشه في سياق آخر.
نفس المفهوم الخاطئ يسرى على فيتامين (أ)، فالجزر - الأكثر شهرة - لا يحتوى على فيتامين (أ) وإنما يحتوى على خامة هذا الفيتامين Pro-vitamin A الذي سوف يتحول لاحقاً بالجسم إلى فيتامين (أ) ولا اقصد ان له علاقة بالشمس.

13- هناك فرق بين اللحم والبروتين، فقطعة اللحم بوزن 100 جرام لا تحتوى على نفس الوزن من البروتين، فهناك ألياف ودهون وفضلات تقلص حصة البروتين إلى 25 جرام فقط من أصل المئة جرام، ويكاد يكون زلال البيض هو الوحيد المحتوي على اعلى كمية البروتين صاف.

14- مضغ العلكة (اللبان) أو شرب النعناع لن يضيع رائحة البصل أو الثوم أو الأطعمة ذات الروائح الشديدة. السبب أن الرائحة في حد ذاتها هي جملة الزيوت الطيارة (المتبخرة) الموجودة في البصل أو الثوم، وهي تسري مع الدم ويطلقها الجسم مع زفير التنفس، فالرائحة ليست موجودة بالفم.

د. بهي الدين مرسي @baheyeddin

[H @HKhalifati]

@NWCcare تم ارسال رقم الحساب على الخاص

[H @HKhalifati]

@NWCcare مطلوب الاشتراك في تويتر بلو لاستطيع ارسال رساله عل الخاص

[H @HKhalifati]

@7Life4ever https://t.co/4MI4XvBYCp

[H @HKhalifati]

@duaa__88 https://t.co/4MI4XvBYCp

[H @HKhalifati]

@fz_08 @nono30756 https://t.co/4MI4XvBYCp

[H @HKhalifati]

@eie757 ولو كان ماء زمزم اعتقد بيكون افضل بإذن الله

[الْحَدِيث النَّبَوِيّ 📚 @hadith_alnubui]

عَنْ عَائِشَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهَا ، أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ : (( إِنَّ جِبْرِيلَ أَتَانِي فَقَالَ : إِنَّ رَبَّكَ يَأْمُرُكَ، أَنْ تَأْتِيَ أَهْلَ الْبَقِيعِ، فَتَسْتَغْفِرَ لَهُمْ ))

قَالَتْ : قُلْتُ : كَيْفَ أَقُولُ لَهُمْ يَا رَسُولَ

[H @HKhalifati]

قناة ادعية واذكار بالتلقرام
https://t.co/4MI4XvBYCp
#الرياض_الان #حج1444 #حجاج_بيت_الله_الحرام #عيد_الاضح�� #عيدكم_مبارك #صباح_الخير #رتويت_للتغريدة #ليلة_الجمعة #اجمل_التغريدات #كل_عام_وانتم_بخير #نيوكاسل #المسجد_النبوي #المصحف_الشريف #فرجت #مناسك_الحج #منقول #احسان #عرفات #منى