Jasmine

Working at an international organization. Views and thoughts are my own.

[ゆーへー | 18事業実業家 @yuuuu19860221]

マネージャーの理想像、これ以上ないほど言語化してます

[松浦勝人 @maxmatsuuratwit]

noteを始めました。

経営でも音楽でもなく、僕が60年生きてきて学んだ「生きていくうえで気をつけること」を書いていきます。

1本目はお金の話。まずは全文無料で公開します。

100万円でも100億円でも、なくなる時は一瞬だ。

https://t.co/u6RLnpEPZ0

[田中渓 @KeiTanaka_Radio]

天才になれなかった全ての人へ

左ききのエレンの作者のかっぴーさんの著書

天才になる、という定義を、平凡な人間のまま、無敵の「状態」に突入したもの、と再定義するという考え方がとにかくよくて、救われました

同じ会社で働いていた頃は特別仕事ができる印象はなかったけど、転職した途端、めちゃくちゃ活躍して業界で名前が通る存在になった人

その後もイキイキとして、幸せそうに人生を謳歌している人

こういう人になれる方法だったり

・どうしたら自分は何者になれるのか
・どうしたら自分の力をすべて引き出せるのか
・どうしたら自分は人生において満足できるのか？

という問いに対して答えをもらえます。

凡人が天才になった具体的な方法として、

・自分のベテランになる
・自分をワークさせる
・自分をブーストさせる

という、発見→アクション→レバレッジよプロセスに加えて

「俺のことは俺が一番知っている」
「自己分析は就活の時にやり尽くした」

という主観に基づく自己分析では不十分で

・他人のカードを観察する
・自分は何を頼まれているのか
・今の自分を人目に晒す
・弱みの裏の強みを探す

によって自分の持ち札・カードを見つけていく

「夢中になると周りが見えなくなる。おかげで周囲に迷惑をかけたし広告代理店時代はそれを欠点だと感じていた

でも漫画家になってからは、裏返って「長時間集中できる」という強い持ち札になった」

持ち札・カードには

・MP消費量(疲労のパフォーマンス)
・レベル(スキルの練度)
・消費期限(キャリアや年齢との関係)

があるので、それを理解した上で

・まず1回、カードで勝負しろ
・1周を2万回繰り返せ
・全力で挫折して次のレースに臨め
・本気だして、本気だして、本気だして、それから諦めろ

とすること。

キャリア・やりたいことを考える上で、ビジネス的な言葉を使わず、キャッチーなコンセプトを使いながら説明してくれるのがさすがクリエイターで、表現の仕方も、とっても勉強になりました

最後の最後には、天賦の才があれば本当に幸せなのか？
という問いと、必ずしもその限りではないことが書かれていて、考えさせられます。

僕は自分が天才でないことを自認したときにそれなりに絶望して、でもそれがあってから、複数ハッシュタグで生きる選択をしましたが、これは若い時に読んでおきたい本でした

というか左ききのエレンも、漫画としても最高ですが、全社会人が読んで欲しいです
@nora_ito

[田中渓 @KeiTanaka_Radio]

結論からい言うと、を3回連続で繰り出されるととても薄っぺらい印象を受けます

分かりやすい記事

[安藤 凪 | Levela COO @andonagi2011]

https://t.co/uawJXr47th

[国山ハセン @hasenkuniyama]

「当たり前の事を当たり前に出来るか」が人生を左右する。

全訳しました↓

数百億円をロンジェビティに使ってきた彼が書いたリストが刺さりすぎる。
0.睡眠は世界最強の薬
1.毎晩8時間はベッドにいる
2.毎晩同じ時間に、深夜0時前に寝る
3.寝る直前に食べない
4.夕食は落ち着いた食べ物を
5.寝る1時間前はスクリーンなし
6.砂糖を避ける
7.アメリカのコンビニにあるものは全部避ける
8.揚げ物を避ける
9.玄関で靴を脱ぐ
10.加工されていない食品を食べる、特に野菜・果物・ナッツ・豆類・ベリー
11.食後に少し歩く、またはその場でスクワット
12.定期的に心拍数を上げる
13.重いものを持つ
14.毎日ストレッチ
15.ウォーターピック・フロス・歯磨き・舌磨き、朝と夜
16.意識して水を飲む
17.起きたら日光を浴びる（UV指数が低い時間帯）
18.日中の強い日差しから肌を守る
19.姿勢よく立つ
20.週1回以上、友人と会う
21.できる限りプラスチックを避ける（あらゆる場面で）
22.部屋の空気を循環させる
23.ストレスを感じたら深呼吸、体を落ち着かせることを覚える
24.歯医者に行く
25.長時間座り続けない
26.耳を守る、世界は騒がしすぎる
27.酒は体に悪い
28.コーヒーは正午前に飲み終える
29.日没後は明るい光を避ける
30.肥満が気になるならGLP-1を検討する
31.涼しい部屋で寝る
32.運転中のスマホは危険
33.通知をすべてオフにする
34.SNSの使用を制限する
35.何も吸わない
36.眠れないときは、寝る前に紙の本を読む
37.寝る1時間前はゆっくりした準備時間を：入浴・読書・軽い散歩・音楽
38.体は時計。ルーティンが好き。毎朝・毎晩のスケジュールを持つ
39.できる限り長距離移動を避ける
40.まず小さな一歩から：新しいことはゆっくり取り入れる
41.やることを減らす…ほとんどのことは効果がない
ボーナス：血液検査を受けよう。

[くみこ @kumiko_business]

余計な一言ではなく、支えになれる一言を選びたいね。

[さとちん @satotin_yusuke]

シャビ・アロンソ…！！すげぇ！

[usutaku @usutaku_channel]

参照元：

- OpenAI — Prompt engineering
https://t.co/RN5cEEWpAo

- OpenAI — GPT-4.1 Prompting Guide
https://t.co/xgnHuZNRVq

- OpenAI — Reasoning best practices
https://t.co/3X5kfUxsmK

- Anthropic — Prompt engineering overview
https://t.co/ZXFK7IfJI4

- Anthropic — Prompting best practices
https://t.co/pVHYWWEc4o

- OpenAI — Prompt guidance for GPT-5.4
https://t.co/lj1wO6IWmw

- Google — Prompt design strategies
https://t.co/CtGcDsqBDn

[UN-Habitat Afghanistan @UNHabitatAf]

Afghanistan’s rapid urbanization, fueled by displacement, forced returns & economic crisis, continues to intensify gender inequalities in urban informal settlements.

UN-Habitat’s factsheet highlights 10 key areas where women & girls are most affected.

🔗 https://t.co/LctzRDn1rJ

[UN-Habitat Afghanistan @UNHabitatAf]

Urban informal settlements face widespread tenure insecurity, hitting women hardest.

Female-headed households and widows are least likely to have land or housing documents.

10 Gender Gaps in Afghanistan ▶️https://t.co/LctzRDn1rJ

#InternationalWomensDay #ForAllWomenAndGirls

[UN-Habitat Afghanistan @UNHabitatAf]

Proximity to cities does not guarantee access to basic services.

Women still face persistent barriers to healthcare, food security, and menstrual hygiene, severely undermining their health and dignity.

10 Gender Gaps in Afghanistan ▶️https://t.co/LctzRDn1rJ #IWD2026

[国山ハセン @hasenkuniyama]

毎日使ってるけど、これは本当に実用的。
ほとんどGoogleのツールを使ってるし尚更

[かつき🌏AI時代の働き方と事業創出 @ktknd]

タイトルを意訳すると
「(AIのせいで、おかげで)とんでもないことが起きている」とかでしょうかね。

現時点で6000万PV弱まで伸びている海外の記事、AI業界ならず全社会人必読の内容でした。

AI時代における2026年の動きを、非常に現実的かつ強い危機感を持って語っている。「ホワイトカラーの仕事の50%が1〜5年で失われる」「業界が根本から破壊される」といった話が次々と出てくるので、ぜひ一読してほしい。

(出来れば原文で読んでほしい。温度感が伝わるので。）

「AIを本気で使い倒すことが最大の武器になる」というメッセージこそ、今の日本のビジネスパーソンが受け取るべき核心ですね。

自分自身もこの年末年始以降、明らかにパラダイムが変わっている実感があり、仕事（ないしは人生）の考え方を抜本的に変えないとなと感じています。

---以下中見の要約×翻訳---

# "Something Big Is Happening"（何か途方もないことが起きている）要点サマリー

原文: Matt Shumer（@mattshumer_）/ X長文ポスト
AIスタートアップを6年間経営し、AI投資も手がける著者が、「家族や友人にずっと言えなかった本音」として書いた記事。

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## 1. 2020年2月のコロナ前夜と同じ空気が、今ある

2020年2月を思い出してほしい。海外でウイルスが広がっているという話を聞いても、大半の人は気にも留めなかった。株式市場は好調で、子どもは学校に通い、レストランに行き、旅行の計画を立てていた。そこからわずか3週間で世界は一変した。

著者は言う。「私たちは今、コロナよりもはるかに大きな変化の"まだ大げさに聞こえる"段階にいる」と。

著者はAI業界の内側にいる人間として、ずっと周囲には「当たり障りのない説明」をしてきた。本音を言えば頭がおかしいと思われるからだ。しかし、「自分が言っていること」と「実際に起きていること」の乖離があまりに大きくなりすぎた。大切な人たちには本当のことを伝えなければならない、と筆を執った。

重要な前提として、AIの未来を形作っているのはごく少数の人間——OpenAI、Anthropic、Google DeepMindなど数社の、数百人の研究者だけだ。一度のトレーニングで、技術全体の方向性を変えるAIシステムが生まれる。業界で働く大多数の人間も、ただ見ているだけ。ただし、地面の揺れを最初に感じられる距離にいる。

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## 2. 「これは予測ではない。もう自分の身に起きたことを話している」

テック業界の外の人がまだ理解していないこと——業界人が警鐘を鳴らしている理由は、「これが自分たちの仕事で既に起きたから」だ。予測ではなく、体験談であり、「次はあなたの番だ」という警告だ。

2025年、新しい技術によってモデルの進歩が急加速した。新モデルのリリース間隔は短くなり、性能の飛躍幅は拡大し続けた。

そして2026年2月5日、OpenAIの「GPT-5.3 Codex」とAnthropicの「Opus 4.6」が同日にリリースされた。著者はこう表現する。「スイッチが入ったのではない。水位がいつの間にか胸まで来ていたことに気づいた瞬間だ」。

著者は言う。「もう自分の仕事の技術的な部分では、自分は必要ない」。やりたいことを平易な英語で伝え、4時間離席して戻ると、仕事が完了している。修正不要。自分がやるより良い出来で。

具体例：アプリの要件を伝えると、AIが数万行のコードを書き、自らアプリを開いてボタンをクリックし、機能をテストし、見た目や操作感に不満があれば自分で修正する。開発者のように反復改善し、自分の基準を満たして初めて「テストの準備ができた」と報告してくる。テストすると、大抵は完璧だ。

特にGPT-5.3 Codexは、単に指示を実行するのではなく「判断力」を持っていた。「AIには絶対に持てない」と言われてきた、正しい判断を直感的に下す感覚——それに近いものが、確かにあった。

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## 3. 「AIを試したけど大したことなかった」という人へ

2023〜2024年初頭にChatGPTを試して「でたらめを言う」「大したことない」と感じたなら、それは正しい。当時のモデルは実際に限界があった。

しかしそれは2年前の話だ。AIの時間軸では古代史に等しい。

今日のモデルは、半年前のものとすら別物だ。「AIは本当に進歩しているのか、壁にぶつかっているのではないか」という議論は決着がついた。まだその議論をしている人は、現行モデルを使っていないか、過小評価するインセンティブがあるか、2024年の経験に基づいて判断している。

大きな問題は、多くの人が無料版を使っていることだ。無料版は有料版より1年以上遅れている。無料版のChatGPTでAIを評価するのは、ガラケーでスマートフォンの現状を評価するようなものだ。

著者の弁護士の友人はAI導入を先送りし続けている。一方で、大手法律事務所のマネージングパートナーは毎日数時間AIを使い、「アソシエイトのチームが瞬時に使えるようなもの」と語る。数ヶ月ごとに大幅に能力が上がると実感しており、この軌道が続けば自分の仕事の大部分もこなせるようになると見ている。パニックはしていないが、極めて注意深く観察している。

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## 4. 進化のスピードを数字で見る

- 2022年：AIは基本的な算数すらまともにできなかった（7×8＝54と自信満々に答えた）
- 2023年：司法試験に合格
- 2024年：動作するソフトウェアを書き、大学院レベルの科学を説明
- 2025年末：世界最高のエンジニアたちが「コーディング作業の大半をAIに任せた」と発言
- 2026年2月5日：それまでの全てが「別の時代」に感じられる新モデルが登場

METRという組織が、AIが人間の専門家の助けなしに完遂できるタスクの長さ（人間がやれば何時間かかるか）を測定している。1年前は約10分だった。それが1時間になり、数時間になり、最新の測定（Claude Opus 4.5、11月時点）では約5時間のタスクを完遂した。この数字は約7ヶ月ごとに倍増しており、最近は4ヶ月に加速している可能性がある。

このトレンドを延長すると、1年以内にAIが数日間、2年以内に数週間、3年以内に数ヶ月のプロジェクトを独立して遂行できるようになる。

Anthropic CEOのDario Amodeiは、「ほぼ全てのタスクで、ほぼ全ての人間より実質的に賢い」AIモデルが2026〜2027年に実現すると述べている。

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## 5. AIが次のAIを自ら構築し始めた

2月5日にリリースされたGPT-5.3 Codexの技術文書にはこう記されている。

「GPT-5.3-Codexは、自らの創造に貢献した初めてのモデルである。Codexチームは初期バージョンを使い、自身のトレーニングのデバッグ、デプロイメントの管理、テスト結果の診断を行った」

これは将来の予測ではない。OpenAIが「リリースしたAIは、自らを作るために使われた」と公式に述べている。

Amodeiは、AIが自社のコードの「大部分」を書いており、現行AIと次世代AIのフィードバックループが「月を追うごとに勢いを増している」と語る。現世代のAIが次世代を自律的に構築する地点まで「あと1〜2年」かもしれないと述べている。

各世代が次の世代を作り、次の世代はより賢く、さらに速く次を作る。研究者はこれを「知能爆発（intelligence explosion）」と呼び、このプロセスは既に始まっていると考えている。

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## 6. あなたの仕事への影響

Amodeiは、AIが1〜5年以内にエントリーレベルのホワイトカラー職の50%を消滅させると公に予測している。業界の多くはこれを控えめな見積もりだと考えている。最新モデルの能力を見る限り、大規模な破壊的変化の能力は年内にも到来し得る。

これが過去の自動化と根本的に異なる理由：AIは特定のスキルを代替するのではなく、認知労働全般の汎用的代替物だ。工場の自動化ではオフィスワークに転職できた。インターネットがリテールを破壊した時は物流やサービスに移れた。しかしAIは「逃げ場」を残さない。何に再訓練しようと、AIもそれを同時に改善している。

具体例（ただしこれは一部に過ぎず、言及されていない仕事も安全ではない）:
- 法律: 契約書の読解、判例調査、ブリーフ起草をジュニアアソシエイト並みにこなす
- 金融分析: 財務モデル構築、データ分析、投資メモ作成
- ライティング: マーケティングコピー、レポート、技術文書。プロが人間の仕事と見分けられないレベルに
- ソフトウェアエンジニアリング: 1年前は数行のコードもまともに書けなかったAIが、今や正しく動作する数十万行を書く。数年以内にプログラミング職は大幅に減少する
- 医療分析: 画像診断、検査結果分析、診断提案で人間に匹敵・超越する領域が複数
- カスタマーサービス: 5年前の苛立つチャットボットではなく、複雑な多段階問題を処理できるAIエージェントが稼働中

「人間の判断力、創造性、戦略的思考、共感はAIに置き換えられない」という慰め——著者自身もかつてそう言っていたが、もう信じられないと言う。最新モデルは判断力に見えるもの、センスに見えるものを示している。「今日ヒントが見えた能力は、次世代では本格的に使い物になる」というのが著者の経験則だ。

正直な答え：コンピュータ上でできる仕事は、中期的には何も安全ではない。

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## 7. 今すべきこと

AIを本格的に使い始める。 ClaudeかChatGPTの有料版（月20ドル）に登録する。重要なのは2点。(1)デフォルトの速いが賢くないモデルではなく、最高性能のモデルを選ぶこと、(2)検索エンジン代わりではなく、実際の業務に投入すること。弁護士なら契約書を丸ごと読ませてリスク条項を洗い出させる。金融なら散らかったスプレッドシートからモデルを組ませる。「できないだろう」と思い込まず、まず試す。今日「まあまあ」の出来なら、半年後にはほぼ完璧になる。

今年はキャリアで最も重要な年かもしれない。 今はまだ大半の人がAIを無視している。「AIを使ってこの分析を3日ではなく1時間でやりました」と言える人が、会議室で最も価値のある人間になる。この窓は長くは開いていない。

エゴを捨てる。 前述のマネージングパートナーは毎日数時間AIを使うことを誇りに思わない。何が起きているか理解しているからこそ使っている。最も苦しむのは「AIを使うのは自分の専門性を貶める」と拒絶する人だ。

財務基盤を固める。（※著者注：金融アドバイスではない）今後数年で自分の業界に本当の破壊が来ると少しでも思うなら、貯蓄を増やし、現在の収入が保証されている前提の新たな借金に慎重になり、固定費に柔軟性を持たせる。

置き換えが難しいものに寄せる。 長年かけて築いた人間関係と信頼、物理的な現場作業、法的責任を伴うライセンス職、規制が重い業界——これらは永久の盾ではないが、時間を稼げる。その時間を適応に使うか、現実逃避に使うかが分かれ道だ。

子どもに伝えることを見直す。 「良い成績→良い大学→安定した専門職」という定番は、最も影響を受ける職種に直結する。次世代に最も重要なのは、AIツールとの協働を学び、本当に情熱を持てることを追求すること。

適応を習慣にする。 特定のツールを覚えることより、新しいツールを素早く学ぶ筋力を鍛えること。今日のモデルは1年後には陳腐化する。変化のペースそのものに慣れることが、最も持続可能な優位性だ。

著者の提案：毎日1時間、AIを使って実験する。受動的に記事を読むのではなく、実際に使う。新しいことを試す。6ヶ月続ければ、周囲の99%の人より状況を理解できるようになる。ハードルは極めて低い。ほとんど誰もやっていないからだ。

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## 8. より大きな視点

Amodeiの思考実験：2027年、新しい国が一夜にして出現する。5,000万人の国民全員がノーベル賞受賞者より賢く、人間の10〜100倍速く思考し、眠らず、インターネットを使い、ロボットを操り、デジタルインターフェースを持つあらゆるものを動かせる。国家安全保障顧問は何と言うか？——「この1世紀で最も深刻な、おそらく史上最大の国家安全保障上の脅威」。

Amodeiは、私たちがその国を作っていると考えている。

上手くいけば：100年分の医療研究を10年に圧縮できる。がん、アルツハイマー、感染症、老化そのもの——研究者はこれらが私たちの生涯中に解決可能だと本気で信じている。

上手くいかなければ：制御不能なAI（Anthropicは自社の管理下テストで、AIが欺瞞・操作・脅迫を試みた事例を記録している）、生物兵器作成の敷居低下、解体不能な監視国家の構築。

この技術を作っている人々は、地球上で最も興奮し、同時に最も恐れている。強力すぎて止められず、重要すぎて放棄できないと信じている。

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## 結び

著者が確信していること：
- これは一過性の流行ではない。技術は機能し、予測可能に改善し、史上最も裕福な組織が数兆ドルを投じている
- 今後2〜5年は、大半の人が準備できていないほどの混乱が来る
- 最も良い状態で乗り越えるのは、恐怖ではなく好奇心と切迫感を持って今から関わり始める人
- 6ヶ月後のニュースで知るのではなく、今この話を聞いてほしい

「未来はもうここにある。ただ、まだあなたのドアをノックしていないだけだ。もうすぐ、ノックが来る。」

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原文著者: Matt Shumer（@mattshumer_）

[Jasmine @Honsukijasmine]

ドキュメンタリー作品『終わりなき旅 ～ベネズエラ危機：現地からの声』
https://t.co/NHsv8vlmmO

[續池均（kintsuzuike）@MTR Method Lab®︎ @kintsuzuike]

フィギュアスケート羽生結弦選手のトレーニング。

骨盤捻転が生む螺旋エネルギーの極限美。

氷上じゃなくとも魅了される。
その凄まじさよ。

[少年ジャンプ編集部 @jump_henshubu]

本日元旦の新聞広告より
2026年、本年もよろしくお願いします🎍

https://t.co/74txqqhRpS

[ぜん @zen_LifeHack]

いつだって忘れたくない。

[びっとらべる @bit_ravel]

ほんとこれすぎる。