Joaquim Nascimento

Formulo o infinito, armazenado em meu íntimo.

[Joaquim Nascimento @HorizonteAmp]

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Se você olhar para sua vida como uma história e para si mesmo como um personagem, aprenderá a apreciar o seu desenvolvimento, não apenas suas conquistas.

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Você não pode se dar ao luxo de apenas observar o mundo. Se a história nos ensina algo, é que a mudança nunca começa no centro, mas sempre nas margens. Com pessoas que inicialmente são descartadas como loucas, irracionais e ridículas. Cada marco da civilização, o fim da escravidão, a democracia, os direitos iguais para homens e mulheres, o bem-estar social, todas essas ideias foram uma vez consideradas absurdas, até que aconteceram.

Eles eram o grupo mais poderoso da sociedade? Possuíam mais dinheiro? Não, claramente não. Mas detinham uma ideia poderosa. São as ideias que prevalecem, aquelas pelas quais vale a pena lutar.

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Não podemos achar que perder tempo ou o ócio sejam, de fato, uma perda de tempo.

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Ter alguém que entenda sua mente e se conecte com você intelectualmente é um tipo diferente de intimidade.

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A força exigida para optar pela solidão em vez de más companhias é extremamente subestimada. Se você é capaz de escolher a si mesmo, meus sinceros parabéns.

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Terceiro amor:
Este vem cegamente, sem aviso. Ele se arrasta em você silenciosamente. Você não procura esse amor, ele encontra você. Você pode construir quantas paredes quiser, elas serão derrubadas. Você se importará com essa pessoa sem mesmo tentar. Esse tipo de amor não se parece com nenhum dos seus casos anteriores. Você se entrega diariamente a esse sentimento. Você vê beleza em suas imperfeições. Você não esconde nada deles. Você quer casar e construir uma família com eles. Você agradece ao universo por tê-los em sua vida. Você realmente os ama. Este é o amor maduro, o amor centrado e focado no bem-estar um do outro. Respeito, cumplicidade e comprometimento se tornam mais importantes do que qualquer outro prazer efêmero. Você não precisa mais da adrenalina da imprevisibilidade. Você agora precisa da estabilidade de um relacionamento de verdade. (3/3)

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Segundo amor:
O difícil. Você se machuca. Esse amor nos ensina lições e nos fortalece. Esse amor pode incluir dor, mentiras, traição, abusos, drama e muitos traumas. Isso pode durar décadas. Mas é neste amor que crescemos. Percebemos o que amamos e o que definitivamente não amamos sobre o amor. Agora, sabemos a diferença entre pessoas boas e ruins. Pessoas que nos fazem bem ou muito mal. Agora, nos protegemos, nos tornamos mais cuidadosos, mais cautelosos e mais atenciosos. Sabemos exatamente o que queremos e, principalmente, o que não queremos. (2/3)

[Joaquim Nascimento @HorizonteAmp]

Geralmente, nos apaixonamos por três pessoas em nossa vida, cada uma por um motivo especial.

Primeiro amor:
Esse amor geralmente acontece na pré-adolescência ou adolescência. Em algum momento, vocês se separam ou desistem um do outro por causa de alguma bobagem. Quando você envelhece, pode olhar para trás e pensar que não foi amor. Mas a verdade é que foi. Era amor pelo que você achava que o amor era na época. Lembre-se: existem diferentes profundidades e tipos de amor. (1/3)

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A pergunta para você, hoje e sempre, é: a que você dedica sua honra e integridade diariamente? Pelo que você está lutando? Você está ciente dos custos? Você está totalmente comprometido(a)? Você respeita e é respeitado(a)? E não apenas socialmente respeitado(a), mas emocionalmente também. Porque isso não é algo que deve ser feito levianamente. A honra é importante, mas também é importante o que você faz com a honra em questão.

[Joaquim Nascimento @HorizonteAmp]

Engajar em diálogos desafiadores sem se colocar na defensiva é um dos maiores catalisadores de crescimento. Essa atitude estimula uma conexão profunda e aproxima as pessoas. Se você está em busca de crescimento, reconheça que seus relacionamentos são sua maior oportunidade para isso.(1/9)

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À medida que nos curamos, nos integramos e amadurecemos, descobriremos que a verdadeira liberdade e realização vêm de estar totalmente presente, ser corajoso, curioso, gentil e compassivo, tanto consigo mesmo quanto com aqueles que ama. (9/9)

[Joaquim Nascimento @HorizonteAmp]

Em vez de se fechar, abra-se. Em vez de reagir, respire e ouça. Nesses momentos, escolha crescer em vez de regredir. A jornada da defensividade para a aceitação não é fácil, mas é profundamente recompensadora! (8/9)

[Joaquim Nascimento @HorizonteAmp]

Ao aceitar esses momentos desafiadores, você não só estará fortalecendo seu relacionamento, mas também promovendo sua própria maturidade emocional, mental e espiritual. Cada conversa vulnerável é um passo em direção a uma autoconsciência mais profunda e a uma conexão autêntica. Reconheça que a atitude defensiva é uma barreira para o amor, o crescimento exponencial e a intimidade que você deseja. (7/9)

[Joaquim Nascimento @HorizonteAmp]

Quanto mais o homem se tornar capaz de curar sua criança interior ferida, melhor ele começará a ver onde ainda age como um menino e quanto do seu sofrimento está enraizado nessa parte dele. Ele evolui da psicologia de menino para a psicologia de homem. (6/9)

[Joaquim Nascimento @HorizonteAmp]

Quanto mais um homem se torna capaz de integrar sua sombra, menos ele se torna reativo, mais ele compreende sua capacidade de vulnerabilidade, raiva e vergonha, e menos ele age de acordo com isso. Em vez disso, ele aprende a atender às suas próprias necessidades, aceitando tudo o que é e encontrando a verdadeira liberdade em sua vida. (5/9)

[Joaquim Nascimento @HorizonteAmp]

Quanto mais o homem aumentar sua inteligência emocional e se tornar íntimo de suas emoções, mais ele entenderá que sua parceira não é um pai tentando machucá-lo, mas alguém que está realmente tentando se comunicar de todo coração. (4/9)

[Joaquim Nascimento @HorizonteAmp]

Na maioria dos casos, a raiz dessa defensividade nos homens, principalmente durante conversas vulneráveis, vem da criança interior ferida que se protege de um pai que pode ter sido abusivo com palavras ou ações. É uma interação complexa de medos, falta de acolhimento, traumas não resolvidos e necessidades não atendidas. Mas cada um é responsável por curar suas próprias feridas. (3/9)