Healthy Space Forum

นักออกแบบ.นักวิจัย.อาศัยอยู่ในเมือง 🌵🌿🍃💚 Healthy Space Forum ศูนย์สร้างเสริมสุขภาวะเมือง

[Healthy Space Forum @HSFbyForum]

ในบางที่ทางเท้าอาจจะแคบทำให้ตั้งป้ายรถเมล์แบบมีที่นั่งไม่ได้ แต่ที่สีลมขยายเขตทางเท้าให้กว้างจึงสามารถออกแบบให้ป้ายรถเมล์มีโครงสร้างหลังคากันแดดกันฝนทุกจุดและมีแบบยืนพิงด้วย และจัดให้มีจุดจอดทุกระยะ 500 ม. ตามสถานท่ีท่ีคนขึ้นลงบ่อยๆ

[Healthy Space Forum @HSFbyForum]

ในช่วงฤดูฝนแบบนี้เราเลยอยากพาทุกคนมาดูว่าออกแบบทางเท้ายังไงให้คนเดินอย่างเราๆ ใช้ชีวิตง่ายขึ้นและไม่ลำบากจนเกินไปนักในวันฝนตกผ่านตัวอย่างถนนสีลมกัน ☔️

[Healthy Space Forum @HSFbyForum]

ปากซอยของถนนสีลมถูกยกระดับขึ้นมาเท่าฟุตพาท ทำให้ถนนในซอยต่ำลักษณะเหมือนเป็นแอ่ง ซึ่งวิธีที่จะทำให้ฝนตกแล้วน้ำไม่ขังคือต้องทำรางระบายน้ำ (gutter) ซ่อนไว้พรัอมกับตอนที่ออกแบบถนนที่ยกระดับขึ้นมา

[Healthy Space Forum @HSFbyForum]

ถนนในเมืองจะทำหน้าที่เป็นตัวช่วยระบายน้ำจึงอยู่ต่ำกว่าบ้านคน เพราะฉะนั้นทางเท้าจึงต้องทำสโลปให้เอียงนิดๆ ประมาณ 1:200 แบบที่คนเดินแล้วไม่รู้ตัวว่าเอียง เพื่อให้น้ำฝนไหลลงสู่ถนน

[Healthy Space Forum @HSFbyForum]

ออกแบบให้ทางเท้ากว้างอย่างน้อย 2.40 ม. และไม่ให้มีสิ่งกีดขวางบนทางเท้า (Clear Path) เพื่อให้คนเดินเท้าและผู้ใช้รถเข็นเดินสวนกันได้สบายๆ หรือถ้าจะเดินกางร่มก็ไม่ต้องคอยหลบคนที่อยู่ข้างๆ

[Healthy Space Forum @HSFbyForum]

ทางเท้าสีลมเลือกใช้แผ่นปูพื้นชนิดหยาบและปูพื้นให้เรียบเสมอกัน เพื่อให้คนเดินได้อย่างสะดวกสบาย ไม่โดนน้ำดีดใส่ ลดความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุ และไม่เดินเหยียบน้ำสกปรกที่มักขังอย���่ตามแอ่งบนทางเท้า เรียกว่าแค่เลือกใช้วัสดุและปูพื้นให้เรียบก็ช่วยให้เราเดินสะดวกสบายขึ้นในวันฝนตกแล้ว

[Healthy Space Forum @HSFbyForum]

การเดินเป็นการออกกำลังกายที่ทำได้ง่ายที่สุดในชีวิตประจำวัน ใครชอบเดินบ้าง? หรือใครอยากเดินได้วันละ 10,000 ก้าวบ้าง? วันนี้เราเอาข้อมูลตัวเองสนุกๆ เกี่ยวกับการเดินมาฝากกัน : )

[Healthy Space Forum @HSFbyForum]

ลองออกแบบกิจกรรมที่โรงเรียนเทศบาลบ้านบางเหนียว ด้วยการทดลองติดสติ๊กเกอร์ท่าชวนออกกำลังกายและใช้เทปกาวตีเส้นให้เป็นเกมกระโดดและเกมล่า Monster รวมถึงติดบ��ร์ดสำรวจความคิดเห็นจากเด็กๆ เพื่อเอาผลที่ได้ไปออกแบบจริง/ น้องๆ สนุกกันมากก ชวนเพื่อนๆ ��าเล่นกันเพียบ ✨💓

[Healthy Space Forum @HSFbyForum]

การปรับปรุงเริ่มตั้งแต่การกวาดสวนสาธารณะ ปรับปรุงดิน ซ่อมแซมเครื่องเล่น ติดตั้งเฟอร์นิเจอร์และเพ้นต์ลวดลายบนพื้น ซึ่งหลังแปลงโฉมสวนสาธารณะที่ไม่ค่อยมีคนมาใช้งานให้กลายเป็นพื้นที่ยืดหยุ่น รองรับกิจกรรมของคนทุกวัยและเพิ่มสีสันให้สดใสก็ทำให้คนในชุมชนออกมาใช้งานกันอย่างคึกคัก 🌈✨

[Healthy Space Forum @HSFbyForum]

📍Morelia Park, Chihuahua, Mexico
เมื่อก่อน Morelia Park เป็นสวนสาธารณะที่เงียบเหงา ไม่ได้รับการดูแลจากเทศบาลเหมือนสวนสาธารณะอื่นๆ ทั้งที่อยู่ติดกับโรงยิมและโรงเรียนอนุบาล ทำให้คนในชุมชนอยากปรับปรุงสวนสาธารณะ เพื่อที่เด็กๆ และผู้ปกครองจะได้มีที่มาทำกิจกรรมหลังเลิกเรียน

[Healthy Space Forum @HSFbyForum]

ยกตัวอย่างกิจกรรมในเมือง เช่น เทศกาลแสงไฟคุระชิกิที่ญี่ปุ่นอาคารบ้านเรือนและพื้นที่สำคัญในเมืองจะติดไฟและงานศิลปะเอาไว้ ทำให้เมืองสว่างไสว ดึงดูดให้ออกมาเดินดูความสวยงามของไฟและงานศิลป์ เรียกว่านอกจากเมืองจะคึกคักแล้ว พ่อค้าแม่ค้าที่มาออกบูธขายของก็ได้ประโยชน์จากงานนี้ด้วยเช่นกัน

[Healthy Space Forum @HSFbyForum]

ถนน ต้นไม้ ประตูหน้าต่าง และน้องแมวที่เจอระหว่างทาง เมืองยังมีแง่มุม��นุกๆ อีกเยอะ แค่เราออกเดินสำรวจ

คนจะอยากเดินเริ่มต้นจากการมีทางเท้าที่ดีและปลอดภัย แต่นอกจากทางเท้าที่ได้มาตรฐานแล้วยังมีอะไรอีกบ้างที่ทำให้เราอยากเปิดประตูออกจากบ้านมาเดินใช้ชีวิตอีกบ้าง ? ตามมาดูกันเลย!

[Healthy Space Forum @HSFbyForum]

ยกตัวอย่างคาเฟ่ในต่างประเทศที่ยกโต๊ะเก้าอี้ออกมาให้คนคุยงาน เม้าท์มอยริมทางเดินหน้าร้านอาหารซึ่งใช้พื้นที่หน้าอาคารเป็นจุดบริการลูกค้า นอกจากจะทำให้คึกคักแล้ว ยังทำให้คนมีปฏิสัมพันธ์ร่วมกันระหว่างทาง และคอยสอดส่องซึ่งกันและกัน (Eyes on Street) เพิ่มความปลอดภัยให้เมืองอีกด้วย

[Healthy Space Forum @HSFbyForum]

ในภาพนี้คือตัวอย่างการออกแบบเฟอร์นิเจอร์สาธารณะแห่งใหม่ของกรุงลอนดอน ประเทศอังกฤษ โดยชิ้นงานน���้เป็นเฟอร์นิเจอร์ของเมืองที่ใช้เป็นพื้นที่สาธารณะสำหรับพักผ่อนให้กับคนที่เดินผ่านไปผ่านมา และกลายเป็นแลนด์มาร์คแห่งใหม่ที่ใครเห็นก็อยากมางีบทดสอบความสบายกันเป็นแถวๆ

[Healthy Space Forum @HSFbyForum]

ช่วงฤดูใบไม้ผลิของประเทศญี่ปุ่นต้นซากุระริมแม่น้ำจะพร้อมใจกันผลิดอกคล้ายอุโมงค์สีชมพูทอดยาวระยะทางกว่า 4 กิโลเมตร ถ้ามีเส้นทางแบบนี้��ยู่ระหว่างทางกลับบ้าน เราคงหนีรถติดบนท้องถนน ออกมาเดินสัมผัสบรรยากาศริมทางกันมากขึ้น (พกขนมนมเนยมาปิกนิกด้วยก็ยังได้)

[Healthy Space Forum @HSFbyForum]

ส่วนกรณีไม้พุ่มบนเขตทางเท้าควรมีความสูง 30-50 ซม. และต้องมีการตัดแต่งทุก 1 เดือน เพื่อรักษาระดับพุ่มให้เรียบเสมอกัน ไม่บดบังทัศนียภาพทางการสัญจร

ขอบคุณข้อมูลจาก: บริษัทรุกขกร วิสาหกิจเพื่อสังคม จำกัด

[Healthy Space Forum @HSFbyForum]

แด่ feel like 40 องศา ☀️ ในวันที่อากาศร้อนสุดๆ แบบนี้ การจะทำให้เดินแล้วรู้สึกสบายขึ้นและไม่ร้อนจนเกินไปนัก คือ��ารมีร่มเงาต่อเนื่องบนทางเท้า วันนี้เราพามาดูกันว่าต้นไม้ริมทางเท้าวางยังไง เลือกพันธุ์ยังไง และรักษาดูแลยังไงผ่านตัวอย่างต้นไม้ริมทางเท้าสีลมกัน

[Healthy Space Forum @HSFbyForum]

วิธีการดูแลรักษา: แนวต้นไม้เดิมของถนนสีลม รากส่วนใหญ่มีลักษณะลอยและขดวน ทำให้รากสูงกว่าระดับทางเท้าที่ปรับปรุง รวมถึงรากบางส่วนเสียหายและถูกตัดซึ่งมีผลต่อการยึดเกาะของต้นไม้ นอกจากนั้นต้นไม้หลายต้นยังมีลักษณะเอนไปทางถนน จึงต้องใช้การค้ำยันตรงขอบฟุตพาท เพื่อให้รับน้ำหนักของต้นไม้